一、拿破侖酥熱量多少
拿破侖酥就是常說的拿破侖蛋糕，眾所周知，蛋糕類的食物熱量都是比較高的，拿破侖蛋糕也不例外，那么拿破侖蛋糕的熱量是多少呢？
據了(le)解，拿破(po)侖蛋(dan)糕的(de)單(dan)位熱(re)量(liang)為每100克(ke)(ke)503大卡，含有36.8克(ke)(ke)的(de)脂肪、31.4克(ke)(ke)的(de)碳水化合(he)物、6.1克(ke)(ke)的(de)蛋(dan)白質(zhi)，算得(de)上是(shi)高熱(re)量(liang)食物了(le)，需要控制熱(re)量(liang)攝(she)入的(de)話，要盡量(liang)避免食用。
二、拿破侖蛋糕的熱量為什么這么高
拿(na)破(po)侖蛋(dan)糕又稱拿(na)破(po)侖千層(ceng)酥(su)，它的熱(re)量(liang)主(zhu)要(yao)來(lai)(lai)源就是酥(su)皮，酥(su)皮是用面粉和黃油、糖制作(zuo)的，本身熱(re)量(liang)就比較高，再加(jia)(jia)上鮮(xian)奶油、吉(ji)士醬等輔料，原材料的熱(re)量(liang)就很(hen)高了(le)；制作(zuo)拿(na)破(po)侖蛋(dan)糕需要(yao)將酥(su)皮放(fang)入烤箱中烘焙，這一(yi)過程也會增加(jia)(jia)很(hen)多熱(re)量(liang)，綜合下(xia)來(lai)(lai)，拿(na)破(po)侖蛋(dan)糕的熱(re)量(liang)高也就不足為奇了(le)。
三、經常吃拿破侖千層酥會長胖嗎
對于大部(bu)分人來說，拿破侖千層酥(su)的(de)(de)熱(re)(re)量(liang)還(huan)是(shi)(shi)比較高的(de)(de)，尤其是(shi)(shi)作為糕點，它的(de)(de)熱(re)(re)量(liang)是(shi)(shi)主(zhu)食以(yi)外的(de)(de)額(e)外熱(re)(re)量(liang)攝入，平時偶(ou)爾吃一塊還(huan)好，經常吃又(you)不注意運動(dong)消耗掉攝入的(de)(de)多(duo)余熱(re)(re)量(liang)，是(shi)(shi)肯(ken)定會長胖的(de)(de)。
另外，對于需要減肥的人群來說，拿破侖蛋糕這類甜食也(ye)是要(yao)敬而遠之(zhi)的(de)(de)，畢竟100克拿破(po)侖酥(su)的(de)(de)熱量幾乎(hu)相當于一大碗米飯了，其中的(de)(de)膽(dan)固(gu)醇含量也(ye)較(jiao)高，因(yin)此減(jian)肥人(ren)群(qun)要(yao)避免吃拿破(po)侖蛋糕(gao)以及其他類似(si)的(de)(de)甜食。
