一、久坐辦公室有什么壞處

1、對身體的危害

長時間坐著會(hui)導致你(ni)的(de)下(xia)(xia)腔靜(jing)脈(mo)被(bei)自己的(de)肌(ji)肉、內(nei)臟和骨骼擠壓。一旦按下(xia)(xia)，就(jiu)像捏吸(xi)管(guan)一樣，里面(mian)的(de)液體不會(hui)流(liu)動。也就(jiu)是說，靜(jing)脈(mo)內(nei)的(de)血液不會(hui)從下(xia)(xia)肢(zhi)回流(liu)到心臟，會(hui)在下(xia)(xia)肢(zhi)靜(jing)脈(mo)內(nei)長期(qi)積(ji)聚，容(rong)易引起(qi)下(xia)(xia)肢(zhi)靜(jing)脈(mo)曲張(zhang)。

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2、對頸椎的危害

當你長時間面對電腦時，你(ni)的(de)頭會不(bu)自覺(jue)地(di)向前伸(shen)展（此時你(ni)可能會不(bu)自覺(jue)地(di)這樣做）。這時背部的(de)部分肌(ji)(ji)肉會被拉伸(shen)，而頸部的(de)斜方肌(ji)(ji)和胸(xiong)肌(ji)(ji)會長時間保持緊繃狀態(tai)，女生極度擔心的(de)“財富包(bao)(bao)”和斜方肌(ji)(ji)大包(bao)(bao)會慢慢出現(xian)。

3、對脊柱的危害

人的(de)脊柱是由骨骼(ge)和軟骨盤交替(ti)組成(cheng)。關(guan)節(jie)、肌肉、韌(ren)帶附(fu)著在骨骼(ge)上，將(jiang)脊柱連接成(cheng)一(yi)個整體。你努力工(gong)作時身(shen)體成(cheng)背(bei)部彎曲，肩膀下垂，會(hui)(hui)壓迫脊椎。常見的(de)坐姿(zi)伴隨著駝(tuo)背(bei)和肩膀下垂，會(hui)(hui)給脊柱帶來不平衡的(de)壓力。久而(er)久之，椎間盤會(hui)(hui)磨損(sun)，一(yi)些(xie)韌(ren)帶和關(guan)節(jie)會(hui)(hui)過度(du)使用，肌肉也(ye)會(hui)(hui)過度(du)勞累，以(yi)適(shi)應背(bei)部彎曲的(de)姿(zi)勢(shi)。身(shen)體一(yi)系列的(de)負面效果會(hui)(hui)繼(ji)而(er)產生(sheng)。

二、辦公室電動升降桌緩解久坐危害

1、久坐姿勢得到改善

電動升降(jiang)桌(zhuo)(zhuo)可(ke)以高矮隨(sui)時(shi)調整，對于一些由桌(zhuo)(zhuo)子低或者高而帶來的(de)身體負面(mian)影響可(ke)以完全改善。當你工作一兩(liang)個(ge)小時(shi)之后(hou)，感到腰酸(suan)、脖(bo)子疼，可(ke)以通過升降(jiang)桌(zhuo)(zhuo)上(shang)升功能(neng)達到站(zhan)立式辦公的(de)操(cao)作，有效緩解長時(shi)間久坐或低頭而對頸椎與脊(ji)柱造成的(de)危害。

2、身體危害得到解決。

因為電動升降桌可以站(zhan)立交換(huan)式辦公的(de)緣故。因此，其久坐姿勢(shi)所帶來的(de)頸椎(zhui)問題，脊(ji)柱問題得(de)到良好(hao)改善。還可以有效促(cu)進血液循環，避(bi)免(mian)胸悶，胸痛(tong)，氣(qi)短等癥狀的(de)發生，極(ji)大的(de)有利于(yu)使(shi)用(yong)者的(de)健康。