一、乳鐵蛋白適合什么人群吃
1、免疫力低下人群
如果平時經常容易生病，免疫力比較(jiao)低下(xia)，這時候(hou)可以(yi)服(fu)用乳鐵蛋白(bai)來幫助自己(ji)提升免疫力，從而(er)讓免疫力異常情況得到改善，但(dan)是，免疫力低下(xia)的人(ren)群服(fu)用乳鐵蛋白(bai)的時候(hou)一定要注意用法用量。
2、體弱多病者和老人
體弱多病者和老人大多抵抗力低下，乳鐵蛋白能(neng)夠幫助他們(men)激發(fa)、建(jian)立(li)、修復、完善免(mian)疫系統(tong)，增強抗(kang)病能(neng)力。
3、非母乳喂養、混合喂養的嬰幼兒及早產兒
乳(ru)鐵蛋白是(shi)母乳(ru)中的(de)核(he)心免疫蛋白，能(neng)幫助嬰(ying)(ying)幼兒抵抗細菌、病毒等有害微生(sheng)物，預防(fang)病毒引起的(de)呼吸道(dao)感染及腹瀉(xie)等嬰(ying)(ying)兒常見疾病，同時還可(ke)以促進嬰(ying)(ying)兒的(de)生(sheng)長(chang)(chang)發育和增(zeng)強造血功能(neng)，為嬰(ying)(ying)兒構(gou)筑起健康成長(chang)(chang)的(de)第(di)一道(dao)防(fang)線，“吃母乳(ru)的(de)寶寶少生(sheng)病”正是(shi)這個道(dao)理。
4、缺鐵性貧血者
乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)蛋白(bai)能高效(xiao)促進(jin)鐵(tie)(tie)吸收，臨床試驗證明，鐵(tie)(tie)與乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)蛋白(bai)結(jie)合(he)后(hou)吸收率是單純補(bu)鐵(tie)(tie)的4倍(bei)。缺(que)鐵(tie)(tie)性貧血者(zhe)在(zai)補(bu)鐵(tie)(tie)時(shi)配合(he)攝入乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)蛋白(bai)，可(ke)達(da)到減(jian)少(shao)鐵(tie)(tie)制劑攝入量(liang)，增強(qiang)補(bu)鐵(tie)(tie)效(xiao)果的作用，同時(shi)，由于乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)蛋白(bai)的攝入，還(huan)可(ke)以明顯緩解(jie)鐵(tie)(tie)對腸道的刺激(ji)。
5、孕產婦和術后康復者
孕(yun)產(chan)婦(fu)補充乳鐵蛋白(bai)，可以提高其(qi)抵抗力，有效(xiao)預防或治療(liao)孕(yun)期(qi)、哺乳期(qi)的細(xi)菌、病毒(du)性感染;同時，促(cu)進鐵吸收，預防孕(yun)產(chan)婦(fu)貧血，而且對于像剖腹(fu)產(chan)這種(zhong)動完手術的人(ren)群(qun)，乳鐵蛋白(bai)能(neng)夠促(cu)進傷(shang)口的修復和愈合。
二、乳鐵蛋白哪些人不能吃
首先需要明確乳鐵蛋白是(shi)(shi)一種(zhong)保健(jian)類(lei)(lei)的(de)(de)(de)(de)食品，并不具(ju)有直接(jie)的(de)(de)(de)(de)治療疾病或(huo)者癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用。但是(shi)(shi)對(dui)(dui)(dui)于(yu)補充鐵(tie)劑、提高免疫力(li)會(hui)有一定的(de)(de)(de)(de)輔(fu)助作(zuo)用。所以乳鐵(tie)蛋白(bai)(bai)屬于(yu)保健(jian)類(lei)(lei)的(de)(de)(de)(de)產品，一般(ban)并沒有特別(bie)嚴格的(de)(de)(de)(de)禁忌。如果沒有對(dui)(dui)(dui)蛋白(bai)(bai)過敏(min)(min)，或(huo)者吃乳鐵(tie)蛋白(bai)(bai)之后，沒有明顯(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)消(xiao)化(hua)道癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，一般(ban)都是(shi)(shi)可(ke)以服用的(de)(de)(de)(de)。除非是(shi)(shi)有對(dui)(dui)(dui)于(yu)蛋白(bai)(bai)過敏(min)(min)比較嚴重(zhong)，或(huo)者胃腸(chang)功能比較虛弱，吃乳鐵(tie)蛋白(bai)(bai)有明顯(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)消(xiao)化(hua)道癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)時候，需要謹慎食用乳鐵(tie)蛋白(bai)(bai)。
