一、乳鐵蛋白適合什么人群吃
1、免疫力低下人群
如果(guo)平時(shi)(shi)經(jing)常(chang)容(rong)易生病(bing)，免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)力比較低下(xia)，這時(shi)(shi)候(hou)可(ke)以(yi)服用乳(ru)鐵(tie)(tie)蛋白來幫助(zhu)自己提升免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)力，從而讓免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)力異常(chang)情況得到改善，但(dan)是，免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)力低下(xia)的(de)(de)人群(qun)服用乳(ru)鐵(tie)(tie)蛋白的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)一定要注意用法(fa)用量(liang)。
2、體弱多病者和老人
體弱多病者和老人大多抵抗力低下，乳鐵蛋白能夠幫助(zhu)他們激發、建立、修復、完善免疫系統(tong)，增強抗病能力。
3、非母乳喂養、混合喂養的嬰幼兒及早產兒
乳(ru)鐵蛋白是母乳(ru)中的核心(xin)免疫蛋白，能幫助嬰幼兒(er)抵抗細菌、病(bing)(bing)毒等有害微生(sheng)物，預防(fang)病(bing)(bing)毒引起(qi)的呼吸道感染及(ji)腹瀉等嬰兒(er)常見疾(ji)病(bing)(bing)，同時還可以促進嬰兒(er)的生(sheng)長(chang)發育和增強造血功能，為嬰兒(er)構筑起(qi)健康(kang)成長(chang)的第一道防(fang)線(xian)，“吃母乳(ru)的寶寶少生(sheng)病(bing)(bing)”正是這個道理。
4、缺鐵性貧血者
乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋(dan)(dan)白(bai)能(neng)高效(xiao)促進鐵(tie)(tie)(tie)(tie)吸收(shou)，臨(lin)床試驗證明，鐵(tie)(tie)(tie)(tie)與乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋(dan)(dan)白(bai)結(jie)合(he)后吸收(shou)率是單純補鐵(tie)(tie)(tie)(tie)的(de)4倍。缺鐵(tie)(tie)(tie)(tie)性貧血者(zhe)在補鐵(tie)(tie)(tie)(tie)時(shi)配(pei)合(he)攝(she)入乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋(dan)(dan)白(bai)，可(ke)達到減少鐵(tie)(tie)(tie)(tie)制劑攝(she)入量，增強補鐵(tie)(tie)(tie)(tie)效(xiao)果的(de)作(zuo)用，同時(shi)，由于乳(ru)(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋(dan)(dan)白(bai)的(de)攝(she)入，還可(ke)以明顯緩解鐵(tie)(tie)(tie)(tie)對腸道的(de)刺激。
5、孕產婦和術后康復者
孕產婦補充乳鐵蛋(dan)白(bai)，可以(yi)提高其抵抗力，有效預防或治療孕期(qi)、哺(bu)乳期(qi)的(de)細菌、病毒性感染(ran);同時，促進(jin)鐵吸收，預防孕產婦貧(pin)血(xue)，而且對(dui)于像剖腹產這(zhe)種動(dong)完手術(shu)的(de)人群，乳鐵蛋(dan)白(bai)能夠(gou)促進(jin)傷口(kou)的(de)修復(fu)和(he)愈合(he)。
二、乳鐵蛋白哪些人不能吃
首先需要明確乳鐵蛋白是(shi)(shi)一(yi)(yi)種保健類的(de)(de)食品(pin)，并不具(ju)有(you)直接的(de)(de)治療(liao)疾病或者(zhe)癥狀(zhuang)的(de)(de)作用。但是(shi)(shi)對(dui)(dui)于(yu)補充鐵劑、提高(gao)免疫力會有(you)一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)輔助作用。所以(yi)乳(ru)(ru)鐵蛋(dan)白(bai)屬于(yu)保健類的(de)(de)產品(pin)，一(yi)(yi)般并沒有(you)特別嚴格的(de)(de)禁忌。如果沒有(you)對(dui)(dui)蛋(dan)白(bai)過(guo)敏(min)，或者(zhe)吃乳(ru)(ru)鐵蛋(dan)白(bai)之(zhi)后，沒有(you)明顯的(de)(de)消化道癥狀(zhuang)，一(yi)(yi)般都是(shi)(shi)可以(yi)服(fu)用的(de)(de)。除非(fei)是(shi)(shi)有(you)對(dui)(dui)于(yu)蛋(dan)白(bai)過(guo)敏(min)比較(jiao)嚴重，或者(zhe)胃腸功能比較(jiao)虛弱(ruo)，吃乳(ru)(ru)鐵蛋(dan)白(bai)有(you)明顯的(de)(de)消化道癥狀(zhuang)的(de)(de)時候，需要謹慎食用乳(ru)(ru)鐵蛋(dan)白(bai)。
