一、網球拍吸汗帶怎么纏
工具/原(yuan)料(liao)：手(shou)膠、剪刀。
方法/步驟：
1、取出一卷吸汗(han)帶或者手膠。
2、撕開最外層的白色膠帶留下備用。
3、將手(shou)膠解開，去掉(diao)中間(jian)的(de)塑料(liao)管內芯。
4、撕開手膠表面的塑料保護(hu)膜。
5、找到(dao)小頭(tou)(tou)的那一端，撕開小頭(tou)(tou)背面的雙面膠(jiao)。
6、將(jiang)(jiang)小頭斜面(mian)部分向著拍尾，將(jiang)(jiang)雙(shuang)面(mian)膠(jiao)貼上(shang)去。
7、雙面(mian)(mian)膠貼在較小的那個面(mian)(mian)上。
8、右手(shou)(shou)(shou)握拍(pai)者用左手(shou)(shou)(shou)拿拍(pai)，右手(shou)(shou)(shou)纏手(shou)(shou)(shou)膠（左手(shou)(shou)(shou)握拍(pai)者相(xiang)反）。
9、拍尾部(bu)分拉緊，手(shou)膠(jiao)最(zui)開始(shi)沿著(zhu)邊緣纏，重(zhong)疊后再(zai)纏一小段接(jie)著(zhu)向下(xia)纏，不能留有褶皺。除拍尾部(bu)分外(wai)，其他上下(xia)兩層手(shou)膠(jiao)重(zhong)疊部(bu)分大(da)概在(zai)2~3mm。
10、纏到最后一般會有多出(chu)部(bu)分(fen)，用(yong)剪刀將多出(chu)部(bu)分(fen)剪出(chu)一個斜面，盡量留長(chang)一點避免(mian)剪短(duan)的不好纏。
11、撕開最開始留下的膠帶。
12、將膠(jiao)帶(dai)粘在手膠(jiao)末端(duan)，順著手膠(jiao)纏繞方向(xiang)，水(shui)平纏好，保持(chi)整齊。
13、最后將網球拍吸汗帶（手膠）收尾固定用的橡膠圈套到(dao)白(bai)色(se)膠帶上即可，沒有這個橡皮圈也沒關系。
注意事項：若纏手膠時(shi)無剪刀，也可以從大(da)頭的那邊開(kai)始纏，但(dan)是得拉緊，不能留有褶皺。
二、網球拍手膠多久換一次
1、滑手的就該換。
2、手膠表(biao)面磨(mo)損的就(jiu)該換。
3、長期在室(shi)外打球容易臟，應該常換。
4、如果你(ni)是一(yi)位完美主義者，追求穩(wen)定一(yi)致(zhi)的手感(gan)、建議(yi)每(mei)次(ci)(ci)打(da)球都得(de)換一(yi)次(ci)(ci)（用一(yi)瓶水的錢來保(bao)持每(mei)一(yi)次(ci)(ci)打(da)球的良好手感(gan)，其實(shi)是可以考慮(lv)的）。
