喝茶能長壽嗎

每天喝茶是對身體有好處的。因為茶葉中(zhong)有(you)500多種(zhong)化學物(wu)質，綜合在一起之后，對我(wo)們全身上(shang)下都有(you)很好(hao)的作(zuo)用(yong)。而經(jing)常喝茶(cha)的人也有(you)可能(neng)長壽哦(e)。

喝茶為什么能長壽

喝茶能使人長壽是有一定(ding)的(de)(de)依(yi)據，這些依(yi)據不(bu)一定(ding)通(tong)用，但(dan)確有一定(ding)的(de)(de)道理。

1、 茶含有抗氧化成分

就像那些(xie)涂在(zai)家具上的(de)防(fang)銹漆一(yi)樣(yang)，這些(xie)抗氧化成分能幫助身體抵抗歲月的(de)流逝(shi)和(he)外界污染的(de)侵蝕。

2、 茶含有的咖啡因比咖啡少

通常(chang)一(yi)(yi)杯咖(ka)(ka)啡(fei)含有的咖(ka)(ka)啡(fei)因是一(yi)(yi)杯茶的3倍，如果咖(ka)(ka)啡(fei)因讓原來緊張(zhang)的你更(geng)緊張(zhang)，直接造成失(shi)眠和消化不良，勸你還是改(gai)喝茶吧。

3、 茶幫助減少中風和心臟病的發生率

喝茶(cha)可以讓血管壁光(guang)滑，減(jian)少(shao)堵塞的風(feng)險，荷蘭科學家用了6年(nian)的時(shi)間(jian)做研(yan)究，發(fa)現(xian)一天喝2-3杯紅茶(cha)的人，受到(dao)致命心臟(zang)病襲(xi)擊(ji)的概率要比無茶(cha)相伴的人低70%。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

4、骨骼的守護者

調查(cha)顯示(shi)，與那些(xie)不喝茶(cha)的(de)(de)(de)人(ren)相比(bi)，茶(cha)齡超過10年的(de)(de)(de)人(ren)擁有更強健的(de)(de)(de)骨骼，這個(ge)調查(cha)包括了年齡、重量、運動、抽煙等因素，茶(cha)的(de)(de)(de)植物性化學物質起到了最主要的(de)(de)(de)作用。

5、 加固你的免疫系統

喝(he)茶(cha)能助你的(de)免疫(yi)系(xi)統(tong)一(yi)臂之力(li)，曾有21個(ge)志(zhi)愿(yuan)者(zhe)參與一(yi)個(ge)試驗，他們(men)分成兩組，一(yi)組每個(ge)人每天(tian)喝(he)5杯(bei)茶(cha)，另一(yi)組飲5杯(bei)咖啡，4周后研(yan)究者(zhe)在喝(he)茶(cha)這組志(zhi)愿(yuan)者(zhe)的(de)血液里(li)，免疫(yi)系(xi)統(tong)的(de)活動更活躍。

6、 使人心氣平和

喝茶(cha)(cha)使人(ren)淡泊，一個(ge)常常喝茶(cha)(cha)的(de)(de)人(ren)，往(wang)往(wang)是(shi)(shi)心平氣和的(de)(de)人(ren)。茶(cha)(cha)的(de)(de)味(wei)道往(wang)往(wang)是(shi)(shi)先苦后甜，給人(ren)以(yi)(yi)信念，相(xiang)信一切的(de)(de)困難都不是(shi)(shi)問(wen)題。因而酒不能解愁，茶(cha)(cha)卻可以(yi)(yi)，在喝茶(cha)(cha)的(de)(de)過程(cheng)中，隨著茶(cha)(cha)越(yue)(yue)沖越(yue)(yue)淡，人(ren)的(de)(de)心理越(yue)(yue)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)平和。茶(cha)(cha)又通六藝，通過喝茶(cha)(cha)，人(ren)們(men)能夠修身養(yang)性(xing)。

可見喝茶能長壽既是因為茶，又不僅僅是因為茶。茶本身的功效減緩了人體的衰老，而茶葉的精神作用則(ze)減緩了人心態的衰老，人們也不斷的將(jiang)茶和世(shi)間(jian)(jian)萬(wan)物聯系(xi)起(qi)(qi)來(lai)，使茶通(tong)六藝(yi)，藝(yi)從心發。心靜, 則(ze)萬(wan)物生起(qi)(qi)，自然(ran)能看淡世(shi)間(jian)(jian)萬(wan)物，可謂內外(wai)兼修(xiu)，自然(ran)越(yue)活(huo)越(yue)年輕(qing)了。

108歲為什么叫茶壽

自(zi)古以(yi)來，對不同年(nian)齡段的老(lao)(lao)人都有雅稱(cheng)。如：60歲(sui)稱(cheng)為(wei)(wei)(wei)花(hua)甲(jia)之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)；70歲(sui)稱(cheng)為(wei)(wei)(wei)古稀之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)、懸車之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)；八(ba)(ba)九十(shi)歲(sui)稱(cheng)為(wei)(wei)(wei)朝杖之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)、耄耋之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)；百歲(sui)的稱(cheng)為(wei)(wei)(wei)期(qi)頤(yi)之(zhi)(zhi)(zhi)年(nian)。為(wei)(wei)(wei)老(lao)(lao)人祝壽(shou)(shou)，還有喜、米(mi)、白、茶壽(shou)(shou)之(zhi)(zhi)(zhi)說。喜壽(shou)(shou)是指(zhi)77歲(sui)，因(yin)為(wei)(wei)(wei)草書“喜”字(zi)(zi)(zi)與“七(qi)(qi)十(shi)七(qi)(qi)”相似。米(mi)壽(shou)(shou)指(zhi)88歲(sui)，因(yin)“米(mi)”字(zi)(zi)(zi)拆(chai)開來是“八(ba)(ba)十(shi)八(ba)(ba)”。而白壽(shou)(shou)指(zhi)99歲(sui)，即(ji)“百”字(zi)(zi)(zi)少(shao)一橫(heng)為(wei)(wei)(wei)白字(zi)(zi)(zi)。

而(er)茶壽(shou)則(ze)用來(lai)代(dai)指108歲(sui)壽(shou)齡，其寓(yu)意有幾個方面。

第一(yi)(yi)， 最直(zhi)觀的(de)原因是“茶(cha)”字(zi)的(de)草(cao)字(zi)頭為(wei)(wei)雙“十(shi)(shi)”，相加(jia)即(ji)“二(er)十(shi)(shi)”；而中間的(de)“人”可以看做為(wei)(wei)“八(ba)”；底部(bu)的(de)“木”即(ji)“十(shi)(shi)”和“八(ba)”，相加(jia)即(ji)“十(shi)(shi)八(ba)”。中部(bu)和底部(bu)連在一(yi)(yi)起構(gou)成(cheng)“八(ba)十(shi)(shi)八(ba)”，再(zai)加(jia)上部(bu)分的(de)“二(er)十(shi)(shi)”，一(yi)(yi)共就是“一(yi)(yi)百(bai)零八(ba)”，故(gu)稱茶(cha)壽。

第二(er)， 以茶(cha)喻壽(shou)，和茶(cha)樹(shu)(shu)的(de)壽(shou)命分(fen)不(bu)開。茶(cha)樹(shu)(shu)的(de)壽(shou)命是非常長(chang)(chang)久的(de)，若無人為破壞和水土流失等(deng)環境變化因素直接影響，茶(cha)樹(shu)(shu)一般(ban)是不(bu)會(hui)老死。而有(you)的(de)茶(cha)樹(shu)(shu)樹(shu)(shu)干即是枯死了(le)，被鋸(ju)掉(diao)枯枝后，只(zhi)要下幾場雨，不(bu)久后又會(hui)在樹(shu)(shu)頭長(chang)(chang)出新的(de)枝葉(xie)。茶(cha)樹(shu)(shu)的(de)生長(chang)(chang)期限的(de)確比人類的(de)壽(shou)命長(chang)(chang)多了(le)，所以以茶(cha)喻壽(shou)，具(ju)有(you)祝福(fu)長(chang)(chang)壽(shou)的(de)美(mei)好(hao)寓意(yi)。

第三， 飲(yin)茶(cha)(cha)使(shi)人(ren)健康(kang)。現代(dai)科學證(zheng)明，茶(cha)(cha)富于營養，飲(yin)茶(cha)(cha)能滿足人(ren)體(ti)(ti)對多(duo)種維生素和(he)微(wei)量元素的(de)需(xu)要。茶(cha)(cha)的(de)天然(ran)、營養、保健、治病等特點已使(shi)茶(cha)(cha)從(cong)當代(dai)綠色健康(kang)飲(yin)品(pin)，跨越至(zhi)延年(nian)益壽(shou)，防(fang)病治病的(de)健康(kang)養生保健品(pin)行列中。隨著社(she)會的(de)發(fa)展，科學的(de)進步，茶(cha)(cha)的(de)應(ying)用(yong)范圍還將日益擴大。茶(cha)(cha)的(de)營養成分和(he)藥(yao)理功(gong)能決定(ding)了(le)它的(de)食用(yong)和(he)藥(yao)用(yong)兩種功(gong)效兼備的(de)實用(yong)價值，因此(ci)，人(ren)們對茶(cha)(cha)的(de)需(xu)求量也將迅速(su)增(zeng)加，茶(cha)(cha)對與(yu)人(ren)們的(de)身(shen)體(ti)(ti)健康(kang)方面(mian)有著舉足輕重的(de)貢獻，所以“茶(cha)(cha)壽(shou)”是非常好的(de)寓意。

用“茶壽”指代108歲，一方面體現了對長壽的一種期盼，另一方面也體現了“茶”對于人們身體(ti)健康的功效。