喝茶能長壽嗎

每天喝茶是對身體有好處的。因為茶葉中(zhong)有500多種化學物質(zhi)，綜(zong)合(he)在一起之后，對我們全身上下(xia)都有很(hen)好的(de)作用(yong)。而經(jing)常喝茶的(de)人也(ye)有可能長壽哦(e)。

喝茶為什么能長壽

喝茶能使(shi)人長壽是(shi)有一(yi)定的(de)依據，這些(xie)依據不一(yi)定通用(yong)，但確有一(yi)定的(de)道理。

1、 茶含有抗氧化成分

就(jiu)像那些(xie)涂在家具上的防銹漆(qi)一樣(yang)，這些(xie)抗氧化成分能幫助身體抵抗歲月(yue)的流逝(shi)和外界(jie)污(wu)染的侵蝕。

2、 茶含有的咖啡因比咖啡少

通常一杯(bei)咖(ka)啡含有(you)的(de)咖(ka)啡因是(shi)一杯(bei)茶的(de)3倍，如果咖(ka)啡因讓原來緊張的(de)你(ni)(ni)更緊張，直接造成失眠和消化不良，勸你(ni)(ni)還是(shi)改喝茶吧。

3、 茶幫助減少中風和心臟病的發生率

喝茶可以讓(rang)血(xue)管壁(bi)光滑，減少堵塞(sai)的風險(xian)，荷蘭科(ke)學家(jia)用了6年的時間做研究，發現一天喝2-3杯(bei)紅茶的人，受到致命心臟(zang)病襲擊(ji)的概(gai)率(lv)要(yao)比無茶相伴的人低(di)70%。

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4、骨骼的守護者

調查(cha)顯示(shi)，與那(nei)些不喝茶(cha)(cha)的(de)人(ren)相比(bi)，茶(cha)(cha)齡超過10年的(de)人(ren)擁有(you)更強健(jian)的(de)骨骼，這個調查(cha)包括了年齡、重量、運動、抽煙等因素，茶(cha)(cha)的(de)植物性(xing)化學物質起(qi)到了最主(zhu)要(yao)的(de)作用。

5、 加固你的免疫系統

喝茶(cha)能助你的免疫(yi)系統一臂之力，曾有21個志愿者(zhe)(zhe)參與一個試驗，他們(men)分成兩組(zu)，一組(zu)每(mei)個人每(mei)天(tian)喝5杯茶(cha)，另一組(zu)飲5杯咖啡，4周后研(yan)究者(zhe)(zhe)在喝茶(cha)這組(zu)志愿者(zhe)(zhe)的血液里，免疫(yi)系統的活動更活躍。

6、 使人心氣平和

喝(he)(he)茶(cha)(cha)使人(ren)淡(dan)泊(bo)，一個常常喝(he)(he)茶(cha)(cha)的(de)人(ren)，往往是心(xin)(xin)平氣和的(de)人(ren)。茶(cha)(cha)的(de)味道往往是先(xian)苦(ku)后(hou)甜(tian)，給人(ren)以(yi)信(xin)念，相(xiang)信(xin)一切的(de)困難都(dou)不(bu)是問題(ti)。因而酒不(bu)能解愁，茶(cha)(cha)卻可以(yi)，在喝(he)(he)茶(cha)(cha)的(de)過程中，隨著茶(cha)(cha)越(yue)沖越(yue)淡(dan)，人(ren)的(de)心(xin)(xin)理越(yue)越(yue)來越(yue)平和。茶(cha)(cha)又通六藝，通過喝(he)(he)茶(cha)(cha)，人(ren)們能夠修身(shen)養(yang)性(xing)。

可見喝茶能長壽既是因為茶，又不僅僅是因為茶。茶本身的功效減緩了人體的衰老，而茶葉的(de)精(jing)神作用則(ze)減緩了人(ren)心態的(de)衰(shuai)老，人(ren)們也(ye)不斷(duan)的(de)將茶和(he)世(shi)間萬物(wu)聯系(xi)起來，使茶通六(liu)藝(yi)，藝(yi)從心發(fa)。心靜, 則(ze)萬物(wu)生(sheng)起，自然能看淡(dan)世(shi)間萬物(wu)，可謂內外兼修，自然越活越年輕(qing)了。

108歲為什么叫茶壽

自古以來，對(dui)不(bu)同(tong)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)齡段的老(lao)人都有雅稱。如：60歲(sui)稱為(wei)花甲之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)；70歲(sui)稱為(wei)古稀(xi)之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)、懸車之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)；八九(jiu)十歲(sui)稱為(wei)朝杖之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)、耄耋(die)之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)；百歲(sui)的稱為(wei)期頤之(zhi)(zhi)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)。為(wei)老(lao)人祝壽(shou)，還有喜(xi)、米、白(bai)、茶壽(shou)之(zhi)(zhi)說。喜(xi)壽(shou)是指(zhi)77歲(sui)，因為(wei)草書(shu)“喜(xi)”字與“七十七”相似。米壽(shou)指(zhi)88歲(sui)，因“米”字拆開來是“八十八”。而(er)白(bai)壽(shou)指(zhi)99歲(sui)，即“百”字少一橫(heng)為(wei)白(bai)字。

而茶(cha)壽則用來代指108歲壽齡，其寓意有幾個方(fang)面。

第一， 最直(zhi)觀的原因是(shi)“茶”字的草字頭為(wei)(wei)雙“十(shi)”，相加即(ji)(ji)“二(er)十(shi)”；而中間的“人(ren)”可(ke)以看做(zuo)為(wei)(wei)“八(ba)(ba)”；底(di)部(bu)(bu)(bu)的“木(mu)”即(ji)(ji)“十(shi)”和(he)“八(ba)(ba)”，相加即(ji)(ji)“十(shi)八(ba)(ba)”。中部(bu)(bu)(bu)和(he)底(di)部(bu)(bu)(bu)連在一起構(gou)成“八(ba)(ba)十(shi)八(ba)(ba)”，再加上部(bu)(bu)(bu)分的“二(er)十(shi)”，一共就是(shi)“一百零八(ba)(ba)”，故(gu)稱茶壽(shou)。

第(di)二(er)， 以(yi)茶(cha)喻(yu)壽(shou)，和(he)茶(cha)樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)壽(shou)命(ming)分(fen)不(bu)(bu)開。茶(cha)樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)壽(shou)命(ming)是非常長(chang)久的(de)(de)(de)，若無人為破壞和(he)水土流失等環(huan)境變(bian)化因素(su)直接(jie)影響，茶(cha)樹(shu)(shu)一般是不(bu)(bu)會(hui)老死。而有的(de)(de)(de)茶(cha)樹(shu)(shu)樹(shu)(shu)干(gan)即是枯死了，被鋸掉(diao)枯枝后(hou)，只要(yao)下幾場雨，不(bu)(bu)久后(hou)又會(hui)在樹(shu)(shu)頭長(chang)出新(xin)的(de)(de)(de)枝葉(xie)。茶(cha)樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)生長(chang)期限的(de)(de)(de)確比人類的(de)(de)(de)壽(shou)命(ming)長(chang)多了，所以(yi)以(yi)茶(cha)喻(yu)壽(shou)，具有祝福長(chang)壽(shou)的(de)(de)(de)美(mei)好寓意。

第三， 飲茶(cha)(cha)(cha)使人(ren)健(jian)康。現代科學(xue)證明，茶(cha)(cha)(cha)富于營(ying)養(yang)(yang)，飲茶(cha)(cha)(cha)能滿足人(ren)體(ti)對多種(zhong)維生(sheng)素(su)和(he)微量元素(su)的(de)需(xu)要(yao)。茶(cha)(cha)(cha)的(de)天然、營(ying)養(yang)(yang)、保健(jian)、治(zhi)病(bing)等(deng)特點(dian)已(yi)使茶(cha)(cha)(cha)從(cong)當代綠色(se)健(jian)康飲品(pin)，跨越至延(yan)年益壽(shou)，防病(bing)治(zhi)病(bing)的(de)健(jian)康養(yang)(yang)生(sheng)保健(jian)品(pin)行列中(zhong)。隨著社會的(de)發展，科學(xue)的(de)進步(bu)，茶(cha)(cha)(cha)的(de)應用范圍還將(jiang)日益擴大(da)。茶(cha)(cha)(cha)的(de)營(ying)養(yang)(yang)成分和(he)藥理功能決定了它的(de)食用和(he)藥用兩種(zhong)功效兼備的(de)實用價值，因此，人(ren)們對茶(cha)(cha)(cha)的(de)需(xu)求量也將(jiang)迅(xun)速(su)增(zeng)加，茶(cha)(cha)(cha)對與人(ren)們的(de)身體(ti)健(jian)康方面有(you)著舉(ju)足輕重的(de)貢獻，所(suo)以“茶(cha)(cha)(cha)壽(shou)”是非常好的(de)寓意(yi)。

用“茶壽”指代108歲，一方面體現了對長壽的一種期盼，另一方面也體現了“茶”對于人們身體(ti)健康的功效(xiao)。