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中老年男性保健品買什么?中老年男人保健品推薦

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導(dao)

男(nan)性(xing)由于客觀原因,在身(shen)體(ti)損耗程度(du)方面要比(bi)女性(xing)大(da)(da),到了一(yi)定歲數生(sheng)(sheng)理(li)機(ji)能(neng)下(xia)(xia)降的可能(neng)會比(bi)女性(xing)更(geng)快,疾病接(jie)踵(zhong)而來(lai),給生(sheng)(sheng)活帶來(lai)無盡煩(fan)惱。因此(ci)男(nan)性(xing)在某種程度(du)上更(geng)加(jia)要注(zhu)意對身(shen)體(ti)的保(bao)(bao)養(yang)。可以通過(guo)合理(li)的調理(li)方式,以及食(shi)用恰如(ru)其分的保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin),來(lai)保(bao)(bao)證自(zi)己的健(jian)(jian)康。那(nei)么,中老年男(nan)性(xing)保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin)有(you)哪(na)些?接(jie)下(xia)(xia)來(lai)就給大(da)(da)家介紹一(yi)下(xia)(xia)中老年男(nan)性(xing)保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin)相關知識(shi)。

補腎壯陽保健品

很多朋友可能在選(xuan)購壯(zhuang)陽(yang)保(bao)(bao)健(jian)品的(de)(de)(de)時(shi)候,由于種類(lei)太多,分類(lei)又廣,在選(xuan)擇上(shang)會有一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)難度。再加上(shang)鋪天蓋地的(de)(de)(de)廣告更是讓一(yi)(yi)些人糾結。壯(zhuang)陽(yang)類(lei)保(bao)(bao)健(jian)品的(de)(de)(de)好壞關系到男性(xing)朋友的(de)(de)(de)性(xing)福(fu)和身體健(jian)康(kang),所以在選(xuan)擇的(de)(de)(de)時(shi)候一(yi)(yi)定要仔細(xi)(xi)再仔細(xi)(xi),細(xi)(xi)心(xin)再細(xi)(xi)心(xin)。

鹿茸

鹿茸是(shi)是(shi)補腎的佳品,對腎陽不足,精血虧虛的陽痿(wei)早泄(xie)有很好的效果。鹿茸更(geng)適合陽虛體(ti)質(zhi)的人使用,可以(yi)單(dan)味服用。

瑪卡

瑪卡(ka)中的瑪卡(ka)氟苯,可(ke)以(yi)推動(dong)身體生(sheng)殖器官的生(sheng)長發育,提升男士的男性(xing)(xing)性(xing)(xing)功(gong)能(neng)工作能(neng)力,另(ling)外還可(ke)以(yi)改(gai)進(jin)男士的生(sheng)育功(gong)能(neng)。

海參

海(hai)叁(san)具(ju)備一定的(de)補(bu)腎(shen)壯陽的(de)功效(xiao),并且,海(hai)叁(san)針對各種(zhong)各樣(yang)氣血虛的(de)人(ren)也是具(ju)備很好的(de)滋補(bu)養生性功效(xiao),適合男性朋(peng)友們在秋冬季時節食用(yong)。

海狗

海(hai)狗(gou)是(shi)具(ju)備很好的(de)(de)壯(zhuang)陽補腎的(de)(de)功(gong)效,此外還可以(yi)減少身體(ti)的(de)(de)血糖(tang),變軟身體(ti)的(de)(de)血管(guan),另(ling)外,還可以(yi)提升(sheng)男(nan)士的(de)(de)男(nan)性(xing)性(xing)功(gong)能。

  • 鹿茸
  • 海參
  • 瑪卡
增強免疫力保健品

市場(chang)上有很(hen)多針對老年人免(mian)疫力低下而開(kai)發的提高免(mian)疫的保健(jian)產品(pin)。不(bu)過需要注意保健(jian)品(pin)具(ju)有保健(jian)功能,但要注意科學,不(bu)能盲(mang)目亂(luan)吃。

維生素C

當機體感染時,白(bai)細胞(bao)內的維生素C水平急劇減少(shao)。補充維生素C可增強中性粒細胞(bao)的趨化(hua)性和變形能(neng)力,提高殺菌能(neng)力。

靈芝孢子粉

靈芝(zhi)孢子粉含(han)有靈芝(zhi)多糖(tang),可增強免疫系統的機能,加速血液微(wei)循(xun)環,提高血液供氧能力,消除體內自(zi)由基,提高肝臟、骨髓、血液的合(he)成能力等。

松花粉

松花粉當(dang)中含有人體所需要(yao)的200多種(zhong)營養元素(su),這(zhe)些營養成分不(bu)僅種(zhong)類全面,含量(liang)也是非常(chang)高的,可以(yi)提(ti)升生(sheng)物活(huo)性物質,提(ti)升免疫力。

植物蛋白粉

植(zhi)物蛋白粉在體內可(ke)以(yi)制造鎂(mei)元素,能夠調(diao)節(jie)體內的(de)(de)水分、電(dian)解質平衡,為免疫(yi)系統創造對抗(kang)(kang)(kang)細菌或者是抵抗(kang)(kang)(kang)感(gan)染(ran)的(de)(de)抗(kang)(kang)(kang)體,可(ke)以(yi)增強(qiang)人體免疫(yi)力。

牛初乳

含有多(duo)種(zhong)生(sheng)(sheng)長因子、免疫球(qiu)蛋(dan)白(bai)、生(sheng)(sheng)物(wu)活(huo)性肽結合蛋(dan)白(bai)及人體(ti)所需的維生(sheng)(sheng)素和微量元(yuan)素,其中,免疫球(qiu)蛋(dan)白(bai)能(neng)夠(gou)與病原(yuan)微生(sheng)(sheng)物(wu)及毒素等(deng)抗原(yuan)結合,形成抗體(ti),提高(gao)成年(nian)人系(xi)統免疫能(neng)力。

  • 維生素C
  • 靈芝孢子粉
  • 牛初乳
調節三高保健品

“三(san)高(gao)”是高(gao)血(xue)糖、高(gao)血(xue)脂(zhi)、高(gao)血(xue)壓的(de)簡稱(cheng)。“三(san)高(gao)”的(de)調節要從改變生(sheng)活方式(shi)做起,多吃(chi)健康食物,同時也可(ke)以適量的(de)吃(chi)一些保健品進行身(shen)體的(de)調節,從而(er)降(jiang)低(di)三(san)高(gao)指(zhi)標。

輔酶Q10

輔酶Q10具有降血(xue)壓(ya)和(he)降血(xue)脂的(de)(de)功效,還可(ke)以(yi)強化人體的(de)(de)心臟功能(neng),同(tong)時(shi)還可(ke)以(yi)緩解人體缺氧時(shi)的(de)(de)狀(zhuang)態,還可(ke)以(yi)預防(fang)肝硬(ying)化等疾(ji)病的(de)(de)發生。

卵磷脂

經常食用含大豆(dou)卵磷脂(zhi)的產品,可以(yi)有效(xiao)調節血脂(zhi)和膽固(gu)醇,改善大腦功(gong)能,提高記憶力,預防(fang)和治療脂(zhi)肪(fang)肝等。

魚油

魚油(you)中的某些物質(zhi)被稱為“血管(guan)的清(qing)(qing)道夫“,具(ju)有(you)疏導清(qing)(qing)理心臟血管(guan)的作用,有(you)助于保持血管(guan)暢通(tong),降(jiang)低血液粘稠度。

  • 輔酶Q10
  • 卵磷脂
  • 魚油
改善睡眠保健品

如今中老年(nian)人遇到睡(shui)眠(mian)問題的比例越來越高,沒有(you)良好的睡(shui)眠(mian),會嚴重影響身體健(jian)康。

褪黑素

經常補充褪(tun)黑素,能夠使人們的(de)褪(tun)黑素水(shui)平保持在年(nian)輕狀態,更重要的(de)是還能改善整個(ge)身(shen)體(ti)的(de)機能,能加深睡眠,提高(gao)改善睡眠質量有很(hen)好(hao)的(de)效果。

西洋參

西洋參(can)具有(you)鎮靜、增強記憶、促(cu)進神(shen)經(jing)生長、解(jie)熱的作(zuo)用(yong),適(shi)用(yong)于神(shen)經(jing)衰落、精神(shen)病、記憶減退(tui)和(he)幫助(zhu)改(gai)善(shan)睡眠質量(liang)。

圣約翰草

圣(sheng)約(yue)翰草莖根含(han)有一(yi)種(zhong)叫兒茶酚胺(an)的物質(zhi),此(ci)物質(zhi)能調節人(ren)體大腦(nao)和神經系統狀,能夠(gou)增加(jia)深度睡眠,對提高睡眠質(zhi)量(liang),改善人(ren)體健康狀況有很好的療(liao)效。

  • 褪黑素
  • 西洋參
緩解疲勞保健品

老年人由于(yu)器官老化,新陳代(dai)謝功能減退(tui),導(dao)致身體精(jing)神狀態(tai)欠(qian)佳(jia),容易發生疲(pi)勞,嗜(shi)睡等情況。

角鯊烯

角鯊烯(xi)具有(you)改善(shan)(shan)細胞缺氧(yang),提高耐缺氧(yang)能力,促進血液氧(yang)的輸送(song)和細胞利用,提高大腦細胞活力、有(you)助于消除(chu)疲勞,防(fang)治(zhi)頭(tou)(tou)痛、改善(shan)(shan)偏頭(tou)(tou)痛改善(shan)(shan)睡眠等功效。

紅景天

紅(hong)景天(tian)(tian)為多年生(sheng)草本(ben)植(zhi)物。紅(hong)景天(tian)(tian)含(han)有酪醇(chun)、紅(hong)景天(tian)(tian)苷(gan)、大花紅(hong)景天(tian)(tian)素及紅(hong)景天(tian)(tian)辛烷苷(gan)等。通(tong)過動(dong)物試(shi)驗驗證了(le)紅(hong)景天(tian)(tian)具有良好的抗(kang)疲勞作(zuo)用(yong)。

螺旋藻

螺(luo)旋(xuan)藻(zao)可以減(jian)輕運動(dong)引起(qi)的氧自由基損傷(shang),保護(hu)細胞膜結構(gou),有(you)抗運動(dong)疲(pi)勞作用。

  • 紅景天
  • 螺旋藻
明目益智保健品

眼(yan)睛(jing)是(shi)人體的(de)重要器官,是(shi)人們認識世界(jie)的(de)最直接途徑。伴隨著年(nian)齡的(de)不斷(duan)增大,眼(yan)睛(jing)的(de)生理機(ji)能不可避免的(de)出現(xian)衰退(tui)跡(ji)象,因此更要做好平時對眼(yan)睛(jing)的(de)保養工(gong)作。

葉黃素

葉黃素(su)是(shi)一種很好的(de)抗氧化劑,能(neng)夠避免視網(wang)膜在吸氧的(de)時候收到氧化傷害(hai),能(neng)夠保護眼睛的(de)微血(xue)管(guan),能(neng)夠維持良好的(de)血(xue)液循環。

維生素A

維生(sheng)素(su)A是維持人(ren)體上皮(pi)組織正常代(dai)謝的主要營(ying)養素(su),能維持眼(yan)角膜(mo)正常,不使角膜(mo)干燥、退化,并有增強(qiang)在暗光中視物(wu)能力的作用。

胡蘿卜素

胡蘿卜能促進內感光(guang)色(se)素的生(sheng)成,加強視力(li)形成;同時也有助于視紫紅質的合成,提高暗適應(ying)能力(li),預防夜盲癥。

  • 維生素A
  • 葉黃素
骨骼健康保健品

隨著年齡的(de)增(zeng)大,患骨(gu)(gu)質(zhi)(zhi)疏(shu)松或發生骨(gu)(gu)質(zhi)(zhi)疏(shu)松性骨(gu)(gu)折的(de)可能(neng)性也增(zeng)大。要想預防骨(gu)(gu)質(zhi)(zhi)疏(shu)松,補(bu)鈣(gai)尤為重要,平(ping)時生活(huo)中注意食(shi)用含鈣(gai)量多的(de)食(shi)物或者購買專門用來補(bu)鈣(gai)的(de)保健品(pin)。

氨基葡萄糖

如氨基葡萄糖膠囊、氨糖維(wei)骨(gu)力、氨糖軟(ruan)骨(gu)素。氨基葡萄糖是形成軟(ruan)骨(gu)細(xi)胞的重要(yao)營(ying)養素,它可以幫助修(xiu)復和維(wei)護軟(ruan)骨(gu),并能(neng)刺激(ji)軟(ruan)骨(gu)細(xi)胞的生長。

鈣片

如碳酸鈣(gai)片、檸(ning)檬酸片、液(ye)體(ti)鈣(gai)、乳酸鈣(gai)。人體(ti)中99%的鈣(gai)質(zhi)(zhi)存在骨(gu)骼牙(ya)齒中,鈣(gai)在確(que)保強壯(zhuang)骨(gu)胳(ge)、牙(ya)齒與(yu)預(yu)防骨(gu)質(zhi)(zhi)疏松癥有著(zhu)重(zhong)要(yao)性。

維生素D

如維生(sheng)素(su)AD、維生(sheng)素(su)D3、維D鈣(gai)咀嚼片、魚(yu)肝(gan)油、多維礦(kuang)物質片等。缺少(shao)維生(sheng)素(su)D最常(chang)見的癥狀是骨痛、肌無力和(he)骨壓痛。

  • 氨基葡萄糖
  • 中老年鈣片
  • 維生素D
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