40歲以(yi)上的：這個年齡段的人壓力(li)最大，在事業(ye)，家庭和孩子三方面是操(cao)心最多的時候，可(ke)以用(yong)些B族維生素(su)、褪黑素(su)等(deng)減緩(huan)壓力(li)，螺旋藻(zao)，維生素(su)B降(jiang)低血(xue)脂。女性(xing)開始進入更(geng)年期，可(ke)以選擇更(geng)年期類保健(jian)食品，大豆異黃酮、羊胎素(su)、葡萄籽膠囊等(deng)。

50、60是高危年齡(ling)段(duan)：由于(yu)高血壓(ya)、高血脂引起的中風、冠心(xin)病、心(xin)肌梗塞等突發性疾(ji)病，多發在這(zhe)個(ge)年(nian)齡段，以(yi)及要很注意(yi)補鈣，要不容易出(chu)現(xian)腳抽筋。可(ke)吃(chi)一些深海魚油、大豆(dou)卵(luan)磷脂、牛(niu)初乳、維生素C、液體鈣等。

70歲以上的：70歲的身體衰老加劇很明顯，應該選擇延緩衰老類、補腦類和調節血壓類的保健品，鈣也是這個年齡段需要補充的。這個年齡段可以吃些膳食纖維、卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等。【詳細>>】

抗衰老保健品：抗衰老保健品其主(zhu)要功能(neng)是抗自由基。比如B族維生素(su)、維生素(su)C、維生素(su)E、番(fan)茄紅素(su)、葡萄籽提取物等(deng)。

平(ping)衡女性激素保健品：在女性(xing)(xing)更(geng)年期(qi)間(jian)女性(xing)(xing)常常會(hui)出現情緒不(bu)穩、骨質疏松、月經(jing)不(bu)調(diao)等癥狀。吃一(yi)些諸(zhu)如大(da)豆(dou)異黃酮、月見草、鈣片之類的(de)平(ping)衡女性(xing)(xing)激(ji)素保健品確(que)實能幫助女性(xing)(xing)平(ping)穩的(de)度(du)過更(geng)年期(qi)。

補血補氣保健品：一些(xie)中老年(nian)女性存在氣(qi)虧或血虧的情況時往(wang)往(wang)不(bu)思飲食(shi)、精(jing)神很差，亦或者是脾胃虛弱(ruo)。這時候可以(yi)通(tong)過一些(xie)食(shi)用驢膠(jiao)顆粒、東阿阿膠(jiao)漿、生血劑、鐵劑等保健品來(lai)調理(li)身(shen)體，從而使得(de)癥狀得(de)到(dao)改善。

食(shi)療(liao)補(bu)品：胡桃仁、龍眼肉、銀耳屬于食藥同源的產品；奶制品有利于補鈣補蛋白；蜂蜜容易被吸收更適合老年人服用。【詳細>>】

天價保健品常見套路：推銷員(yuan)熱(re)情(qing)與老人(ren)(ren)拉家(jia)常，推進(jin)關(guan)系并(bing)暗探病(bing)情(qing)→小恩小惠、短(duan)程旅(lv)游(you)打消戒心(xin)(xin)→送老人(ren)(ren)去山(shan)莊旅(lv)游(you)營銷洗腦→引誘(you)老人(ren)(ren)去聽(ting)健康講座(zuo)→開(kai)辦(ban)講壇：利(li)用專(zhuan)家(jia)獲(huo)取老人(ren)(ren)信(xin)任→免費體檢將病(bing)情(qing)放大化，讓(rang)老人(ren)(ren)相信(xin)慌亂并(bing)盲信(xin)專(zhuan)家(jia)→銷售員(yuan)會站在老人(ren)(ren)這邊與專(zhuan)家(jia)“討(tao)價還價”讓(rang)老人(ren)(ren)覺得(de)占了(le)便宜→持(chi)續拜訪和(he)關(guan)心(xin)(xin)讓(rang)老人(ren)(ren)把銷售員(yuan)當(dang)成“自己人(ren)(ren)”主動購買保健品(pin)。

老人被騙(pian)怎么辦(ban)：與商(shang)(shang)家協商(shang)(shang)退錢(qian)、向(xiang)有關部門舉報、向(xiang)法院起訴、向(xiang)公安機關報案(an)、平時就要做好思想工作、多關心(xin)老人。

如何避免掉入陷阱：身為子女我們應該多陪老年人，和老年人一起鍛煉，減少老人對死亡的恐懼，讓他們有一個陽光的晚年。另外社區也應該加強宣傳和思想教育，才能減少老人上當受騙事件的發生。[詳細>>]