懷孕一個月癥狀(zhuang)乳房稍變(bian)硬,乳頭顏色變(bian)深并(bing)且變(bian)得很(hen)敏(min)感,可能出現嘔吐、嗜睡等(deng)早孕(yun)反應。
懷孕一個(ge)月飲食清(qing)淡可口(kou)的食(shi)物為佳(jia),飲食(shi)富含葉酸(suan)、蛋白質(zhi)、維生素(su)和(he)礦物質(zhi),多吃魚、乳類、豆制品、肉類、蛋類、蔬菜、柑(gan)橘、香蕉、草(cao)莓、獼猴桃、番(fan)茄、動(dong)物肝(gan)臟和(he)血、紅(hong)糖、堅(jian)果(guo)等。
懷孕一個(ge)月檢查抽血化驗血HCG、尿檢等。
懷孕(yun)一個(ge)月護理居室要保持清潔干爽,不要接觸有毒物質和X光線,不要盲目使用藥物、盲目做檢查,注意休息。
懷孕(yun)兩(liang)個月癥狀(zhuang)月經(jing)停止,常有(you)惡心、嘔(ou)吐扥(tuo)感覺(jue),乳(ru)房有(you)刺痛、膨脹(zhang)和瘙癢感,此外可能(neng)還(huan)有(you)頭暈、乏力(li)、嗜睡等(deng)癥狀。
懷孕兩個月飲食攝入含有(you)適(shi)量的(de)蛋白質(zhi)、脂肪、鈣、鐵、鋅(xin)、磷、維生(sheng)素(su)和葉(xie)酸(suan),多吃(chi)蔬菜(cai)、水果如(ru)萵筍、菠菜(cai)、橘子、獼猴桃、豆類、魚類、海產品、雞蛋等,多吃(chi)粗(cu)糧,少(shao)吃(chi)精制的(de)米(mi)面(mian)。
懷(huai)孕(yun)兩個月檢查B超檢(jian)查(cha)、宮頸(jing)黏液檢(jian)查(cha)、血常規(gui)、尿檢(jian)、子宮大小檢(jian)查(cha)等
懷(huai)孕兩個月護理要安(an)心養(yang)胎,給胎兒一個健康(kang)、安(an)寧的環境(jing),避免致畸(ji)性因素(su),禁止同房,注意休息,保(bao)證睡眠。
懷孕三個月(yue)癥狀惡心(xin)、嘔吐等妊娠反應,乳房脹痛并(bing)開始進(jin)一步(bu)長大,乳暈(yun)和乳頭顏色變黑(hei),下腹部(bu)還未明顯隆起(qi),陰道(dao)的分(fen)泌物(wu)比平(ping)時略增多。
懷(huai)孕(yun)三個月飲食少食(shi)多餐,多吃(chi)(chi)容易消化、清淡的食(shi)物,吃(chi)(chi)些略帶酸味(wei)新鮮水果。可吃(chi)(chi)些肉、魚、豆(dou)、蛋、奶、萵苣、菠菜、橘子、草莓(mei)、豆(dou)制品(pin)、小(xiao)米等,還可吃(chi)(chi)面包、餅干等緩解(jie)孕吐。
懷(huai)孕三個(ge)月檢查(cha)建立妊(ren)娠期(qi)保健手冊、血(xue)壓、體重指(zhi)數、胎心率、血(xue)常規、尿常規、血(xue)型(ABO和Rh)、空腹血(xue)糖、肝功(gong)能(neng)、腎(shen)功(gong)能(neng)、乙(yi)型、梅毒螺(luo)旋體、HIV篩(shai)查、心電圖。沒(mei)有做婚檢、孕前檢查的人,還要增加(jia)地(di)中(zhong)海貧(pin)血(xue)的篩(shai)查,家里養(yang)寵物的人,則(ze)要增加(jia)寄生蟲(chong)檢查。
懷孕三(san)個月護理少量多餐或者(zhe)吃(chi)些蘇(su)打(da)餅干(gan)對付孕吐,嚴重時請及時就醫(yi)。避免致畸(ji)性因素,禁止同房(fang),注意休息,保證睡眠。從孕3月開始,堅持做輕柔腹部按摩(mo)預防妊娠紋。
懷(huai)孕四(si)個月癥(zheng)狀子(zi)宮增大(da),腹部也(ye)隆起,早孕反(fan)應自然消(xiao)失。乳(ru)周發黑,乳(ru)暈更為(wei)清晰。
懷孕四個月飲食避免過(guo)多(duo)脂肪和過(guo)分(fen)精(jing)細的飲(yin)食,攝取充(chong)分(fen)的營養(yang),蛋白質(zhi)、鈣、鐵(tie)、維生(sheng)素(su)等(deng)營養(yang)素(su)也要均衡,要補充(chong)鐵(tie),增加纖維素(su)。多(duo)吃(chi)小麥(mai)、玉米、麥(mai)麩(fu)、雞蛋、瘦肉、雞肉、牛肉、魚(yu)類、、胡蘿卜、西紅柿、牛肝、奶制品等(deng)。
懷(huai)孕四個月檢查測量(liang)宮高、腹圍,尿常規、浮腫檢查、唐(tang)氏(shi)篩查、聽胎(tai)心音(yin)。
懷孕四個月護理保護(hu)腹(fu)部(bu),保證睡(shui)眠避免勞累,謹慎(shen)用藥(yao),注意口(kou)腔(qiang)衛生(sheng),保養皮膚,衣著寬松。
懷(huai)孕(yun)五個月(yue)癥狀肚子更(geng)加隆(long)起,身體比較豐滿,乳房比以前(qian)膨(peng)脹得更(geng)為(wei)顯著,有些孕媽媽還能(neng)(neng)擠(ji)出透明、粘稠、顏色(se)像水又微白液體。可能(neng)(neng)出現尿頻尿急(ji)癥狀。
懷孕(yun)五(wu)個(ge)月飲食飲食(shi)葷素搭配(pei),需(xu)要補(bu)充(chong)維生素D和鈣來滿足胎兒骨骼(ge)發育要求,多吃綠(lv)葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉(jiao)、梨、燕(yan)麥、豆類、糙(cao)米、雞蛋、瘦肉、牛肉、魚類、牛奶、奶酪、芝麻、海魚等。
懷孕五個月(yue)檢查B超檢查、血清(qing)篩(shai)查,染(ran)色體或(huo)基因疾病高危孕婦(fu)需做(zuo)羊水診(zhen)斷。
懷(huai)孕五個月護理注意護理頭發,經常清洗乳頭,每天輕柔按摩乳房,干刷按摩腳部,每天早中晚檢測胎動。
懷孕六個月(yue)癥狀(zhuang)腰部增(zeng)粗,由于(yu)子宮增(zeng)大和加重而使脊椎骨向(xiang)(xiang)后仰,身體重心(xin)向(xiang)(xiang)前移,行動比較困(kun)難,擠壓乳(ru)房時會(hui)流出一些粘性很(hen)強的黃(huang)色稀薄(bo)乳(ru)汁(zhi)。
懷(huai)孕六個月飲食重點要補鐵,多吃牛(niu)奶、奶渣、酸牛(niu)奶、蘑菇(gu)、西(xi)紅柿(shi)、草莓、卷心菜、牛(niu)肉、瘦肉、肝、腎、血類,櫻桃、桃子、菠蘿(luo)、雞(ji)蛋、豬瘦肉、雞(ji)肉、兔(tu)肉、魚、豆制品(pin)等(deng)。
懷(huai)孕六個(ge)月檢(jian)查(cha)體(ti)重、B超檢查、血壓、測量宮高和(he)腹(fu)圍、尿常規、聽胎心音。
懷孕六個(ge)月護理走路時要特別小心,腹部瘙癢可涂抹一些保濕乳液勤加按摩,多休息,每工作1小時放松5~10分鐘,經常把腳抬高多吃含維生素B1的食物緩解腿部浮腫。
懷孕七(qi)個月癥狀肚子(zi)上、乳房上會出現一些(xie)暗紅色(se)的妊(ren)娠紋,活動時(shi)容易(yi)氣喘,心臟負擔(dan)逐漸加重(zhong),血壓開始升高,容易(yi)貧血。
懷孕(yun)七(qi)個月飲(yin)食滿足(zu)大量鈣的(de)需要,膳食(shi)多(duo)(duo)樣化(hua),進食(shi)足(zu)量的(de)蔬(shu)菜(cai)水果尤(you)其(qi)是(shi)利尿(niao)、消水腫的(de)蔬(shu)菜(cai),多(duo)(duo)攝入(ru)纖維素以(yi)方便面。可以(yi)多(duo)(duo)吃魚、海產品、豆(dou)制品、豆(dou)類、牛奶、動物肝臟、粗糧等。
懷(huai)孕(yun)七個月檢查體重(zhong)、B超(chao)檢(jian)查、血壓、測量宮高(gao)和腹(fu)圍、尿(niao)常規、聽胎心音。
懷孕七(qi)個(ge)月護理(li)走路時要特別小心,控制體重、堅持按摩、保持滋潤預防妊娠紋,輕柔按摩小腿、溫水泡腳或熱敷小腿緩解小腿抽筋。
懷孕八個月癥狀陰道(dao)分(fen)泌(mi)物增加,尿(niao)頻尿(niao)急(ji),容(rong)易(yi)脹氣便(bian)秘,乳頭(tou)周圍,下腹、外陰部的顏色(se)日(ri)漸(jian)加深(shen),容(rong)易(yi)腰(yao)酸(suan),常感覺胸口上(shang)不來(lai)氣。
懷孕八個月飲(yin)食需(xu)要葡(pu)萄糖和葉酸(suan)供胎兒(er)迅(xun)速生長,多吃豆油(you)(you)、菜油(you)(you)、花(hua)生油(you)(you)、芝麻油(you)(you)、核桃仁、蝦(xia)、動物內臟、雞蛋、豬瘦(shou)肉、雞肉、魚類、豆制(zhi)品、小米(mi)、豆類、牛肉、櫻桃、桃子(zi)、菠蘿等食物。不宜多吃動物性脂(zhi)肪和鹽分(fen)以免引發(fa)妊(ren)娠并發(fa)癥。
懷孕(yun)八個月檢查體重(zhong)、B超檢查(cha)(cha)、血常規(gui)、骨(gu)盆、胎盤檢查(cha)(cha)、測量宮(gong)高和(he)腹圍(wei)、尿常規(gui)、白帶檢查(cha)(cha)
懷孕(yun)八個(ge)月護理走路要小心,上下樓時拉住扶手,避免同房,不要刺激腹部,保持心情愉快,保證充足睡眠,避免過度疲勞。
懷(huai)孕九個(ge)月癥狀尿頻(pin)尿急,容易脹氣便(bian)秘,手(shou)腳水腫,常感覺(jue)喘不過(guo)氣來,食欲(yu)下降,無效宮縮(suo)出現頻(pin)率越(yue)來越(yue)高(gao)。
懷孕九個月飲食攝入足夠纖維素(su)緩解便秘,必需補充維生素(su)和足夠的(de)鐵、鈣、充足的(de)水溶性維生素(su)等,多(duo)吃牛奶及奶制品(pin)、雞蛋(dan)、豆(dou)制品(pin)、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海魚、小麥、玉米、麥麩、豆(dou)類、土豆(dou)、蘑菇、番茄、草莓(mei)、卷心(xin)菜等,避(bi)免甜食以防引發妊娠(shen)糖(tang)尿病,還要避(bi)免人參、桂圓、鹿茸(rong)、燕(yan)窩等大補食品(pin)。
懷孕九個(ge)月檢(jian)查血壓、體(ti)重、宮底高度(du)、腹圍、胎心率、胎動次數、B超、胎位、尿常規(gui)、血常規(gui)。
懷孕(yun)九個月護理有早產可能要(yao)做(zuo)好(hao)一切準(zhun)備(bei),避免(mian)單獨外出和(he)外出太久,多休息緩(huan)解腰痛,低鹽飲食緩(huan)解水腫。
懷(huai)孕十(shi)個月癥狀常(chang)會(hui)尿(niao)頻尿(niao)急或(huo)覺得(de)尿(niao)不干凈(jing),便秘會(hui)更(geng)(geng)(geng)加明顯,有(you)更(geng)(geng)(geng)多乳汁從乳頭溢(yi)出(chu),呼吸變(bian)得(de)較輕松,有(you)不規(gui)則陣(zhen)痛、浮腫、靜脈曲(qu)張等感覺,分(fen)娩前更(geng)(geng)(geng)甚。
懷孕十個(ge)月飲食(shi)以(yi)(yi)富(fu)含纖維素(su)(su)的蔬果為主(zhu),同時保(bao)證攝取足量的蛋白質、糖以(yi)(yi)及鈉、鉀、鈣、鐵和磷等營養元素(su)(su)攝入(ru),可(ke)以(yi)(yi)多吃蔬菜、紫菜、海帶、黑木耳(er)、牛肉、瘦(shou)肉、蛋黃(huang)、小麥、玉米(mi)、麥麩、豆類、土豆、牛奶、奶渣(zha)、酸牛奶、蘑(mo)菇、西紅柿、草(cao)莓等。
懷(huai)孕十個月檢查胎(tai)心監護、B超、血常規、胎(tai)位檢查、胎(tai)動計數。
懷孕十個(ge)月護(hu)理保持心情愉快,注意臨產預兆,預防過期妊娠,訓練分娩呼吸法,避免多思多慮。
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