芒果视频下载

網站(zhan)分類
登錄 |    

懷孕兩個月吃什么好 孕婦懷孕第二個月注意事項與護理

本文章由注冊用戶 凌駕于歡 上傳提供 評論 發布 反饋 0
摘要:懷孕兩個月的癥狀有哪些?懷孕兩個月的癥狀因人而異,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人聞到油味就會覺得不舒服等等,這些癥狀通常都是在停經6周以后出現。在這個階段孕婦需要補充葉酸,多吃如萵苣、菠菜、橘子、草莓等,還要多吃含有豐富維生素的瓜果蔬菜、肉制品。另外由于這個時間的胎盤發育還不完全,容易出現見紅流產的情況,需要格外注意。下面一起來看看懷孕兩個月的護理方法和注意事項。

懷孕兩個月的癥狀

懷孕(yun)兩個月(yue)(yue)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)因人(ren)(ren)而異,有的(de)人(ren)(ren)嗜睡(shui),有的(de)人(ren)(ren)怕冷,有的(de)人(ren)(ren)聞到油味就(jiu)會覺得不舒(shu)服等等,這(zhe)些癥(zheng)狀(zhuang)通常都是在停經6周(zhou)以后(hou)出現(xian),持續至整個孕(yun)早(zao)期。如果具體分析,懷孕(yun)兩個月(yue)(yue)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)可包括以下(xia)方面:

1、月(yue)經停止:懷孕兩個(ge)月(yue)也就意味著該女性朋(peng)友月(yue)經停止了兩個(ge)月(yue)。

2、常有(you)惡心、嘔(ou)吐的(de)(de)感覺(jue):懷孕(yun)(yun)兩(liang)個月,很(hen)多孕(yun)(yun)媽都時常會(hui)有(you)惡心、嘔(ou)吐的(de)(de)感覺(jue),尤其是(shi)在一(yi)天的(de)(de)剛開始。這些癥狀都是(shi)因人(ren)而異的(de)(de),有(you)些人(ren)的(de)(de)癥狀相(xiang)當輕微,有(you)的(de)(de)則是(shi)很(hen)嚴重。

3、乳房有(you)(you)刺(ci)痛、膨脹(zhang)和瘙(sao)癢感:乳房有(you)(you)刺(ci)痛、膨脹(zhang)和瘙(sao)癢感,這是懷孕早(zao)期的(de)生理現象,此外,還會有(you)(you)乳暈顏色(se)變深(shen)等。

4、皮(pi)膚顏色(se)有變化:能會產生(sheng)皮(pi)膚色(se)素(su)沉淀(dian)或是腹壁產生(sheng)妊娠紋,尤其懷孕后期更為明顯。

5、妊娠反應:大部分媽媽會(hui)頭暈(yun)、乏力、嗜睡(shui)、流涎、惡(e)心、嘔吐、喜歡酸性食物、厭油膩。早(zao)孕反應由(you)輕到重,一般(ban)持續兩(liang)個月左右。

6、頻(pin)尿尿急:懷孕(yun)后(hou)膀胱受(shou)到(dao)日益擴大的子宮的壓迫(po),使(shi)得膀胱的容量變小(xiao),常(chang)會有頻(pin)尿的現象(xiang)發生。

孕婦生理提示:由(you)于荷爾蒙的(de)作(zuo)用,從這個月開(kai)(kai)始(shi),身(shen)體(ti)有了(le)一種異樣(yang)的(de)充實感(gan),你的(de)身(shen)體(ti)確實開(kai)(kai)始(shi)發(fa)生變化了(le)。孕(yun)媽媽開(kai)(kai)始(shi)真切的(de)感(gan)覺到自己懷孕(yun)啦!

懷孕兩個月吃什么好

飲(yin)食(shi)提示:孕2月(yue)是(shi)胎(tai)兒器官形(xing)成(cheng)的關鍵時期,倘若營養(yang)供給不足,很容易發生流產、死胎(tai)和胎(tai)兒畸形(xing)。孕媽(ma)媽(ma)要(yao)盡量(liang)均衡營養(yang),不挑(tiao)食(shi)、不偏食(shi)。

營養補充:注意攝入含有適量的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B 、C 、D 、E|)和葉(xie)酸(預(yu)防神經管畸形)等的食物,確保胎(tai)寶(bao)寶(bao)正常(chang)生長發育。

1、重點補充足夠的(de)葉(xie)酸(suan)成分。孕早期3個月(yue),孕婦缺乏葉(xie)酸(suan)很大可(ke)能(neng)會導致嬰兒(er)出現如唇腭裂(lie)、心臟缺陷、智力發育不全等(deng)先天缺陷。因(yin)此,在依照醫(yi)師(shi)吩咐補充葉(xie)酸(suan)片保健(jian)品(pin)外,飲食(shi)方面也(ye)可(ke)以適(shi)量多攝(she)入含有葉(xie)酸(suan)成分的(de)水果蔬菜,如萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬(meng)、牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、豆(dou)制(zhi)品(pin)、小米、豆(dou)類等(deng)。

2、維生素(su)。另外還要多吃(chi)含有豐富(fu)(fu)維生素(su)的瓜果蔬菜、肉制品(pin),如(ru)含有豐富(fu)(fu)維生素(su)C的甜瓜、草(cao)莓、花菜和青(qing)辣椒,含有豐富(fu)(fu)維生素(su)A的動物(wu)肝臟、魚類、海(hai)產品(pin)、奶油和雞蛋等。

此外,孕(yun)媽還可(ke)以多(duo)(duo)吃(chi)粗糧,少食精制的(de)米(mi)(mi)、面,因為(wei)玉米(mi)(mi)、小米(mi)(mi)等粗糧含維生(sheng)素B和(he)蛋白質比大(da)(da)米(mi)(mi)和(he)面多(duo)(duo)。多(duo)(duo)吃(chi)谷(gu)類、花生(sheng)等,因為(wei)這些食物中含有大(da)(da)量易于消化的(de)蛋白質、維生(sheng)素B和(he)C、鐵(tie)和(he)鈣質等。

需(xu)要(yao)提醒的是,孕(yun)媽每天(tian)可加食1-2個雞(ji)蛋(dan)。因為雞(ji)蛋(dan)被(bei)稱(cheng)為“理(li)想的營(ying)養(yang)庫”,含(han)有(you)幾(ji)乎人體所需(xu)的所有(you)營(ying)養(yang),而且蛋(dan)類(lei)含(han)有(you)豐(feng)富的蛋(dan)白質(zhi)、鈣、磷(lin)和各種維生素。

不要多吃:

山(shan)楂:很(hen)多孕媽媽喜歡吃(chi)酸酸的山(shan)楂,但大量食用容(rong)易造(zao)成流產。

土(tu)豆:孕媽媽少吃土(tu)豆,特別是發芽或者(zhe)綠皮土(tu)豆。

薯片(pian):含有較高油脂和鹽分,誘發(fa)妊娠(shen)高血壓(ya)。

桂圓:性溫(wen)大熱(re),而孕媽媽多陰(yin)血偏虛,容易便秘(mi)、口干、胎(tai)熱(re),出(chu)現陰(yin)道流血、腹(fu)痛、流產等(deng)。

孕婦食譜:百花豆腐

營(ying)養分(fen)析(xi):豆腐和蝦都含有豐富的蛋(dan)白質(zhi),是準媽媽補充蛋(dan)白質(zhi)的好選擇。

制作方法:蝦去殼,洗凈,拍成茸,料拌勻至起膠;豆(dou)腐(fu)沖凈壓碎,與蝦膠拌勻,置于碟上(shang)隔水蒸8分鐘(zhong);將油燒滾,與蔥(cong)粒、香油一起撒在蒸好(hao)的(de)豆(dou)腐(fu)上(shang)即可(ke)。營養補(bu)充(chong):必需補(bu)充(chong)維(wei)生(sheng)素、蛋白質、糖類等能量(liang)較高的(de)食品。

懷孕兩個月護理要點

護(hu)理提示:孕(yun)2月是胚(pei)胎(tai)發(fa)育(yu)最關鍵的時刻,這時胚(pei)胎(tai)對致畸因(yin)素特別敏感,因(yin)此要慎(shen)之(zhi)再慎(shen)。而且本月早孕(yun)反應開始變(bian)得強烈起來。

1、早孕嘔吐

精神緊(jin)張(zhang)、年輕孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)、第一次懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)、肥胖(pang)體型孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)、一年以上不孕(yun)(yun)(yun)史、雙胞胎孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)容易(yi)孕(yun)(yun)(yun)吐。

緩解孕吐方法少(shao)量多餐、吃些蘇打餅干(gan)、口含姜片,用(yong)橙皮泡水、用(yong)藿香(xiang)粥代替干(gan)硬(ying)白米飯(fan)。孕吐嚴(yan)重時可去(qu)婦產科求診,由醫(yi)師給予止吐針(zhen)。

防治孕吐(tu)營養(yang)素(su):維生素(su)B6,對付孕期(qi)嘔吐(tu)效果最佳(jia)。麥(mai)芽糖中含(han)量豐富(fu),香蕉、馬鈴薯、黃豆、胡(hu)蘿卜、核桃、瘦肉中含(han)量也很多。

2、乳房脹痛

從4~6周左右開始(shi),持(chi)續整個(ge)孕早期。荷爾蒙(meng)改變(bian)使(shi)血流(liu)量增加、乳房(fang)組織發生變(bian)化,乳房(fang)腫脹、酸(suan)痛(tong),有刺麻感。這種感覺(jue)很像(xiang)是月經前乳房(fang)脹痛(tong)的感覺(jue),但會更(geng)劇(ju)烈些。

最好的辦法是買質地好的、能夠支持你胸部的胸罩

3、小便頻繁

尿頻是孕(yun)媽媽們最容(rong)易產(chan)生(sheng)的(de)癥狀,逐漸(jian)增(zeng)大的(de)子宮和胎頭擠壓到膀胱,產(chan)生(sheng)尿意(yi)。

平時(shi)要適(shi)量(liang)補充(chong)水分,若有尿(niao)意,盡(jin)量(liang)不(bu)要憋(bie)尿(niao),以(yi)免造成(cheng)膀胱感染,而加重尿(niao)頻。不(bu)須特別治療(liao),孕12周(zhou)后(hou),子宮逐漸脹大上(shang)升(sheng)至腹(fu)腔(qiang),對膀胱的壓(ya)迫(po)減少,頻尿(niao)的癥(zheng)狀自然消失。

懷孕兩個月可以行房嗎

孕(yun)早期易(yi)流產,而且早孕(yun)反應造成孕(yun)媽媽性欲和性反應減(jian)弱,所以(yi)不宜(yi)進(jin)行性生活(huo),此(ci)時準爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)要充分理解(jie)。

懷孕兩個月疾病防治

疾病提示:孕2月對于胎(tai)寶寶來(lai)說是危險(xian)時期(qi),孕媽咪(mi)的(de)一點小(xiao)(xiao)病小(xiao)(xiao)痛對胎(tai)寶寶來(lai)說可能都是天大的(de)災難,甚(shen)至(zhi)會失(shi)去僅僅兩個月的(de)生(sheng)命。

先兆流產:

癥狀:

1、陰道出血。

2、骨盆,腹部(bu)或者下(xia)背持續(xu)的(de)疼痛(tong)感。

3、陰道排(pai)出血塊(kuai)或(huo)者淺灰色組織。

預防:

1、最好每日(ri)保(bao)證睡夠8小(xiao)時(shi),并適當(dang)活動(dong)。

2、注意個(ge)人衛生:勤(qin)洗澡、勤(qin)換(huan)內(nei)衣。

3、保持心情舒(shu)暢(chang)。

4、定(ding)期(qi)(qi)做產(chan)前(qian)檢查(cha):孕婦在妊娠中期(qi)(qi)就應(ying)開始定(ding)期(qi)(qi)進行產(chan)前(qian)檢查(cha)。

5、慎房事。

治療:如果孕媽咪出(chu)現先(xian)兆流產癥狀(zhuang),不要過于(yu)緊(jin)張,根據專家的建(jian)議做好(hao)保胎(tai)工作。

病毒感染:

早期胚胎對外界因素最敏感,孕早期形成胎兒頭顱、面部(bu)、四肢、內臟。這個時期受到(dao)(dao)環境、藥物及病毒感染,胎體(ti)任何一個部(bu)位都可能不發育或(huo)向(xiang)異常方向(xiang)發育。比如(ru)(ru)唇的(de)吻合是在受精卵(luan)的(de)第(di)36天,在此(ci)之前(qian)如(ru)(ru)受到(dao)(dao)刺激,就有可能發生唇腭(e)裂。其次(ci)孕早期,由于胎盤尚(shang)未完全形成,其屏障功能發育不夠完善,侵入(ru)(ru)母體(ti)的(de)病毒容易進(jin)入(ru)(ru)胎體(ti)。

目前知道有三種病毒者肯定對胎兒有致畸作用:風疹病毒、巨細胞病毒和單純皰疹病毒。如懷疑已病毒感染,則應到醫院去做病(bing)毒抗(kang)體測定,如發現(xian)胎兒畸(ji)形,則(ze)應及時(shi)引產,終止妊娠。

懷孕兩個月見紅:

要(yao)看出血(xue)(xue)是(shi)否為異常,需要(yao)經醫(yi)生診斷。一般若(ruo)只(zhi)是(shi)單(dan)純的(de)出血(xue)(xue),并無伴隨著下墜(zhui)感或抽(chou)痛,腰酸(suan),則(ze)要(yao)看出血(xue)(xue)的(de)顏色,若(ruo)顏色較暗,多躺多休(xiu)息(xi)即可。如為鮮(xian)紅色,則(ze)應注意可能會流產,須(xu)趕快看醫(yi)生,完(wan)善婦科B超及孕酮等(deng)相關(guan)檢(jian)查,據情況(kuang)給予保胎處(chu)理。

懷孕2個月有哪些注意事項

1、飲食上(shang)要有(you)所(suo)注意,不能吃涼(liang)的、刺激性(xing)的食物,而且要均衡,粗細搭配、葷素搭配合理。

2、避免(mian)體(ti)力勞動,比(bi)如提水(shui)、倒水(shui)等情況。

3、早孕(yun)的(de)前三(san)個月(yue)避免性生活,建議夫妻分房睡。

4、按時體檢,有(you)下體出血的情況,要(yao)早點去醫院檢查。

5、注意休息,早(zao)睡早(zao)起,心(xin)情煩躁(zao)的(de)時候可以練孕婦瑜伽。

6、有一(yi)個(ge)良好(hao)的(de)(de)心情也(ye)很重要,家里多養(yang)點綠色(se)植物,不(bu)僅(jin)可以給室內的(de)(de)環境增添色(se)彩(cai),也(ye)能讓孕婦有一(yi)個(ge)好(hao)心情。

懷孕兩個月產檢要點

產檢提示:進(jin)一步確認懷(huai)孕(yun)及(ji)排除宮外孕(yun),除此(ci)之外,還可以通過超(chao)聲波(bo)檢查(cha)觀察胎(tai)囊和(he)胎(tai)心搏動。

產檢項目

超聲波檢查:是否子(zi)宮(gong)腔(qiang)里顯(xian)示出胎囊影象,最(zui)早在(zai)妊娠(shen)5周(zhou)時就可見到(dao)妊娠(shen)環。如(ru)果其中(zhong)見到(dao)有(you)節律(lv)的胎心搏動和胎動,可以確定(ding)是早期妊娠(shen)。

宮(gong)頸(jing)黏液(ye)(ye)檢查(cha):取(qu)宮(gong)頸(jing)黏液(ye)(ye)涂(tu)片,干燥后在(zai)光鏡下如(ru)果見到排列成(cheng)行的橢圓體,無羊齒狀(zhuang)結(jie)晶出(chu)現(xian),則早期(qi)妊娠的可能性(xing)大。

婦產(chan)科(ke)檢:通過(guo)醫生觸摸(mo)觀察子宮是(shi)否(fou)增大,是(shi)否(fou)變(bian)得柔軟,宮頸是(shi)否(fou)著色發藍,陰道黏膜是(shi)否(fou)充(chong)血并著色加深。

心理要點

孕2月,大部(bu)分(fen)孕媽媽會(hui)感(gan)到(dao)將做(zuo)母親(qin)的(de)喜悅(yue)自豪,但也會(hui)擔心妊(ren)娠(shen)失敗。對于這種情緒表現(xian),孕媽咪應正確(que)調整。按時(shi)(shi)起居,每天保證有8小時(shi)(shi)以(yi)上的(de)充足(zu)睡(shui)眠,最好養成午間(jian)小睡(shui)的(de)好習慣,以(yi)避(bi)免身心過勞(lao)。緩解精神緊張,改善(shan)機體功(gong)能,使皮膚溫度下降,心跳減(jian)慢(man),呼吸平緩,心理變得(de)很(hen)放松(song),如果(guo)把居室布置(zhi)得(de)整潔舒適,精神愉悅(yue)的(de)效果(guo)會(hui)更佳。

懷孕兩個月胎兒指標

胎長:1~3cm。

胎重:約1~4克。

五官:眼睛(jing)、嘴巴、耳朵出(chu)現(xian)輪廓。鼻部膨起(qi),外耳開始有小皺紋(wen),人臉的模樣基(ji)本(ben)形成(cheng)。

四肢:骨骼處于(yu)軟體(ti)(ti)狀(zhuang)態(tai)。5周(zhou)時(shi)具(ju)有(you)萌芽(ya)狀(zhuang)態(tai)的手(shou)、腳(jiao)和(he)尾巴(ba)。7周(zhou)時(shi),頭、身體(ti)(ti)、手(shou)腳(jiao)開始有(you)區別,尾巴(ba)逐漸縮(suo)短。8周(zhou)末(mo),用肉眼也可分辨(bian)出頭、身體(ti)(ti)和(he)手(shou)足。

器(qi)官(guan):腦、脊(ji)髓、眼、聽覺器(qi)官(guan)、心臟(zang)、胃腸、肝(gan)臟(zang)初具規(gui)模,內外生(sheng)殖器(qi)的原基能辨(bian)認,但從外表上還(huan)分辨(bian)不出性別。

胎盤:子宮內底銳(rui)膜內絨毛大量增加,逐(zhu)漸形成胎盤。

臍帶:臍帶開始形成,孕媽媽與胎兒聯系(xi)進一步加強。

懷孕兩個月胎教要點

由于在(zai)孕(yun)2月胎兒(er)的(de)聽(ting)(ting)覺器官已經開始發育(yu),而且神經系統也已初步形(xing)成,具備(bei)了(le)可以(yi)(yi)接受訓練(lian)的(de)最基本條件。因此從這(zhe)個月的(de)月末開始,孕(yun)媽媽可以(yi)(yi)聽(ting)(ting)一些優(you)美、柔和的(de)樂(le)曲。每天(tian)1~2次,每次放5~10分鐘。不僅可以(yi)(yi)激發孕(yun)媽媽愉快的(de)情緒(xu),也可以(yi)(yi)對胎兒(er)的(de)聽(ting)(ting)覺給以(yi)(yi)適(shi)應性的(de)剌(la)激作(zuo)用,為進一步實施的(de)音樂(le)胎教和聽(ting)(ting)覺胎教開個好頭。

申明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。

網站提醒和聲明
本站(zhan)為注(zhu)冊用戶提供信息存儲空(kong)間服務,非“MAIGOO編輯上傳(chuan)提供”的文章(zhang)/文字均是注(zhu)冊用戶自主發(fa)布上傳(chuan),不代(dai)表(biao)本站(zhan)觀點,更不表(biao)示本站(zhan)支持購買和(he)交易,本站(zhan)對網頁(ye)中內容的合法性(xing)(xing)、準(zhun)確性(xing)(xing)、真實(shi)性(xing)(xing)、適用性(xing)(xing)、安(an)全(quan)性(xing)(xing)等概不負責。版權(quan)(quan)歸原作者所有(you),如有(you)侵權(quan)(quan)、虛假信息、錯誤信息或任(ren)何問題,請及時(shi)聯系我們,我們將在第一時(shi)間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交(jiao)說(shuo)明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最(zui)新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078233個品牌入駐 更新519244個招商信息 已發布1590864個代理需求 已有1356720條品牌點贊