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【孕中期】孕婦懷孕中期注意事項 孕中期吃什么好

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摘要:在孕早期(孕1-12周),孕婦的懷孕癥狀有哪些?這時的準媽媽們都會有或輕或重的惡心嘔吐等早孕反應。而胎兒發育也未進入穩定時期,是懷孕期間的最關鍵時期,那么,孕婦懷孕初期要注意什么?孕婦懷孕初期吃什么好?懷孕初期常見問題要怎么處理?下面,就來看看孕婦孕早期的相關知識。

1.懷孕初期癥狀有哪些?

懷孕(yun)初期的(de)主要癥狀有月(yue)經停止、感覺(jue)異常、乳房變化(hua)、容易疲倦、尿頻、作嘔、頭暈、貪吃或厭食(shi)、對氣(qi)味敏感、胃痛或便秘、情(qing)緒化(hua)和易怒(nu)、基礎體(ti)溫變化(hua)、低腰處感到疼(teng)痛、著床出血、發胖和體(ti)重增加、皮(pi)膚顏色(se)變化(hua)癥、陰道粘膜變色(se)等。

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2.懷孕多長時間會有早孕反應出現

懷(huai)孕(yun)(yun)初期癥狀一(yi)般出現(xian)(xian)在懷(huai)孕(yun)(yun)6周左右。通(tong)常持續到懷(huai)孕(yun)(yun)3個月(yue),但每個人的(de)(de)情況都(dou)會有所不同,早(zao)孕(yun)(yun)反應時間長短與個人激素有關,有的(de)(de)人早(zao)孕(yun)(yun)反應時間比較長,直到16--18周才消失,早(zao)孕(yun)(yun)反應特別嚴重的(de)(de),持續惡(e)心、嘔吐頻繁,不能(neng)進(jin)食,嚴重時可引起身體失水和代謝障礙,這種情況可以(yi)考慮到醫院進(jin)行診治。也(ye)有少數人不會出現(xian)(xian)早(zao)孕(yun)(yun)反應。

懷孕初期應注意什么呢?

1、懷孕前3個月避免或減少性生活

因為在早孕期胎盤和孕婦母體的(de)(de)子(zi)宮(gong)壁(bi)連(lian)接還不太(tai)緊密(mi),如果性生(sheng)(sheng)活不當,可(ke)(ke)能會引起子(zi)宮(gong)收縮(suo)造成流產(chan)的(de)(de)可(ke)(ke)能性。因此(ci),懷(huai)孕前(qian)3個月是容易發生(sheng)(sheng)流產(chan)的(de)(de)時期,尤其是有流產(chan)高風(feng)險的(de)(de)孕婦。此(ci)外,懷(huai)孕早期不當的(de)(de)性生(sheng)(sheng)活還可(ke)(ke)能引起陰道感染,這是有的(de)(de)醫生(sheng)(sheng)建議(yi)你避免懷(huai)孕早期性生(sheng)(sheng)活的(de)(de)另外一個原因。

2、孕婦早期陰道出血需要立即就醫

如果發現陰(yin)道出(chu)血,哪(na)怕只(zhi)是(shi)少(shao)量的(de),也應該立(li)即(ji)去醫院就診(zhen),即(ji)使陰(yin)道出(chu)血情況似乎已經(jing)停(ting)止了。雖然孕婦少(shao)量陰(yin)道出(chu)血可能(neng)沒什么大事(shi),但也可能(neng)是(shi)某(mou)些(xie)嚴重問題的(de)征兆。所以(yi)(yi)需(xu)要立(li)即(ji)就醫檢查(cha),以(yi)(yi)確定孕婦和(he)胎(tai)兒都(dou)沒有問題,并排除(chu)發生并發癥(zheng)的(de)可能(neng)。

3、孕婦早期睡眠不適怎么辦?

惡(e)心、燒心以(yi)及尿頻已經成為懷(huai)孕后生活中的(de)家常便(bian)飯(fan),不(bu)(bu)過更多孕婦可能會覺得要好好睡(shui)一覺實在是太難(nan)了。突然犯困、什么(me)睡(shui)姿都不(bu)(bu)舒服(fu)、尿意頻繁是最常見的(de)懷(huai)孕早期睡(shui)眠問題。

懷孕期間可以同房嗎

懷孕(yun)(yun)期(qi)(qi)間可以同(tong)(tong)(tong)房嗎(ma)?如(ru)果孕(yun)(yun)期(qi)(qi)一切正(zheng)常的話,整個(ge)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)都可以同(tong)(tong)(tong)房,直到羊水破裂。一些懷孕(yun)(yun)書籍和(he)醫生可能會告誡你(ni),在前3個(ge)月(yue)和(he)最(zui)后3個(ge)月(yue)的孕(yun)(yun)期(qi)(qi)同(tong)(tong)(tong)房是不安全的,但是最(zui)新的醫學證據顯示,只要你(ni)在孕(yun)(yun)期(qi)(qi)身體一切正(zheng)常,你(ni)和(he)愛(ai)人不需要停止在孕(yun)(yun)期(qi)(qi)同(tong)(tong)(tong)房。

你(ni)(ni)多(duo)半并沒有聽過,準媽媽因(yin)為(wei)懷(huai)孕(yun)早(zao)期的(de)同(tong)房影響了胎兒(er)健康。但是,有的(de)醫(yi)生可能(neng)(neng)還會(hui)建議你(ni)(ni),懷(huai)孕(yun)前3個月(yue)避免或減少同(tong)房。因(yin)為(wei)這時候是容(rong)易(yi)發生流(liu)產的(de)時期,尤其(qi)是有流(liu)產高風險(xian)的(de)孕(yun)婦。醫(yi)生可能(neng)(neng)顧(gu)慮的(de)是,在早(zao)孕(yun)期胎盤和你(ni)(ni)的(de)子宮(gong)壁連(lian)接還不太緊密,如果性(xing)生活不當(dang),可能(neng)(neng)會(hui)引起(qi)子宮(gong)收(shou)縮造成流(liu)產的(de)可能(neng)(neng)性(xing)。

懷孕期間同房會傷害胎兒嗎

只要你(ni)(ni)的(de)(de)(de)孕(yun)期一切正(zheng)常,你(ni)(ni)對于(yu)懷孕(yun)期間的(de)(de)(de)同(tong)(tong)房不需(xu)要過于(yu)擔心。其(qi)實,即使(shi)你(ni)(ni)們孕(yun)期同(tong)(tong)房時采取男伴在上位(wei)的(de)(de)(de)姿勢做(zuo)(zuo)愛(ai),也不會傷害(hai)到你(ni)(ni)腹中的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)。封在子宮(gong)頸(jing)處(chu)稠厚的(de)(de)(de)粘(zhan)液(ye)栓(shuan)能夠幫(bang)助抵御感染。羊膜囊(nang)和子宮(gong)強健(jian)的(de)(de)(de)肌肉同(tong)(tong)樣(yang)會保護你(ni)(ni)肚子里的(de)(de)(de)小家伙。盡管在孕(yun)期同(tong)(tong)房的(de)(de)(de)性(xing)高潮后,小家伙可能會動(dong)來動(dong)去的(de)(de)(de),那(nei)是因(yin)為(wei)你(ni)(ni)的(de)(de)(de)心臟在劇烈跳動(dong),而不是因(yin)為(wei)寶(bao)寶(bao)知(zhi)道你(ni)(ni)們正(zheng)在做(zuo)(zuo)什么或者(zhe)他感到疼(teng)痛。

孕早期宜吃食物

1、富含鈣的食物,比如牛奶等;

2、中性水果;

3、維生素及礦物質;

4、含鐵量豐富的食物(wu);

5、蘊含豐富(fu)蛋(dan)白質的食物,比如魚(yu)、蛋(dan)、各種(zhong)海產品等。

水(shui)果:蘋果、桃、杏、菠蘿

奶(nai)制品:牛奶(nai)、孕婦奶(nai)粉、奶(nai)酪

豆制品:大(da)豆、豆漿、豆腐、豆干

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