方法：
1、牙刷沾(zhan)水后(hou)甩干后(hou)，用牙刷沾(zhan)取適量牙粉。
2、用清水(shui)漱一下(xia)口(kou)，然后就開(kai)始刷牙。刷幾下(xia)之后，泡沫(mo)就會開(kai)始豐富起來。堅持刷個兩(liang)到三分(fen)鐘(zhong)。
3、最(zui)后清(qing)水(shui)漱口吐掉殘(can)余(yu)粉末和(he)泡沫(mo)。
注意事項：
牙粉具有很(hen)強的清潔力，再(zai)加上牙粉為固定顆粒狀(zhuang)，容易摩擦(ca)破壞保(bao)護膜。故不要(yao)常(chang)常(chang)使用牙粉。
長了牙垢或長期吸煙導致牙齒黑黃的人來說，普通的牙膏很難滿足潔(jie)齒并給(gei)牙(ya)齒美容的功效(xiao)，這(zhe)個(ge)時候不(bu)妨嘗試用(yong)一下牙(ya)粉。但(dan)是注意不(bu)可長期(qi)使用(yong)。
牙齒本身有創傷和口腔潰瘍的人應該慎重使用，避免造成不必要的傷害，山西、陜(shan)西、甘肅、內蒙古等中(zhong)西部高氟(fu)地(di)區(qu)，建(jian)議不使用(yong)牙粉，以免(mian)出(chu)現地(di)方性氟(fu)病。如果(guo)想(xiang)對(dui)口腔(qiang)做簡單的(de)消毒(du)的(de)話，用(yong)鹽(yan)漱(shu)口即可。
1.先用普通牙(ya)膏清(qing)潔牙(ya)齒，去除(chu)浮在表面的一般污垢(gou)。
2.用干牙(ya)(ya)刷(shua)蘸牙(ya)(ya)粉，于牙(ya)(ya)齒(chi)表(biao)面輕(qing)輕(qing)摩擦，即可使深處污垢去除，立現潔(jie)白牙(ya)(ya)齒(chi)。
3.潔畢，用清(qing)水刷(shua)牙，去除殘留(liu)的牙粉。
用法跟牙(ya)膏一樣，先漱口，把牙(ya)刷弄濕(shi)，然后蘸(zhan)取牙(ya)粉，就可(ke)以刷了。它(ta)的(de)泡沫很豐富，不用牙(ya)膏的(de)。就是前幾次(ci)刷完牙(ya)后會覺得嘴里(li)有沙子似的(de)感覺，后來習慣就好了。
1、牙粉(fen)融(rong)入水中之后，用它來漱口，同樣(yang)(yang)可以起到清(qing)潔牙齒的(de)作用，這樣(yang)(yang)就不必攜帶牙刷(shua)了(le)，所以，牙粉(fen)更適(shi)合經常(chang)在外面出差的(de)人。
2、需要(yao)注(zhu)意的是，用(yong)牙粉(fen)漱(shu)完口之(zhi)后(hou)，一定要(yao)用(yong)清水再漱(shu)口，因(yin)為牙粉(fen)中(zhong)含有顆粒成分，如(ru)果沒有溶解在水中(zhong)的話，會磨損牙齒。
3、牙(ya)粉可以讓牙(ya)齒(chi)在(zai)短(duan)時(shi)間內就可達到(dao)美白的(de)效果(guo)，但是需要注(zhu)意的(de)是，牙(ya)齒(chi)如(ru)果(guo)有疾病的(de)情況下(xia)應慎重使用(yong)。
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