方法：
1、牙(ya)刷(shua)(shua)沾水后甩(shuai)干后，用(yong)牙(ya)刷(shua)(shua)沾取適量牙(ya)粉。
2、用(yong)清(qing)水漱一下口，然(ran)后(hou)就開(kai)始(shi)刷(shua)牙。刷(shua)幾(ji)下之后(hou)，泡沫(mo)就會開(kai)始(shi)豐富(fu)起來。堅(jian)持(chi)刷(shua)個兩到三分鐘。
3、最后(hou)清水漱口吐掉殘余粉末和泡沫(mo)。
注意事項：
牙粉具有很強(qiang)的清潔力，再加上牙(ya)粉為固定(ding)顆粒狀，容易摩擦破壞保護膜。故不要(yao)常(chang)常(chang)使用牙(ya)粉。
長了牙垢或長期吸煙導致牙齒黑黃的人來說，普通的牙膏很難(nan)滿足(zu)潔齒并給牙(ya)齒美容的功效(xiao)，這個時候(hou)不妨嘗(chang)試用(yong)一下牙(ya)粉。但是(shi)注(zhu)意不可長期使用(yong)。
牙齒本身有創傷和口腔潰瘍的人應該慎重使用，避免造成不必要的傷害，山西(xi)、陜西(xi)、甘肅(su)、內蒙古等中西(xi)部高氟地區，建議(yi)不使用牙粉(fen)，以(yi)免出現地方性氟病。如果想對口(kou)腔(qiang)做簡單的消毒(du)的話，用鹽漱(shu)口(kou)即可。
1.先用普通(tong)牙膏清(qing)潔(jie)牙齒，去除浮在表面(mian)的一(yi)般污垢(gou)。
2.用干牙刷蘸牙粉，于(yu)牙齒表(biao)面(mian)輕(qing)輕(qing)摩擦，即可使深處污(wu)垢去除，立(li)現潔白牙齒。
3.潔畢，用(yong)清(qing)水刷牙(ya)，去除(chu)殘留的(de)牙(ya)粉。
用(yong)法跟(gen)牙(ya)(ya)膏一樣(yang)，先漱口，把牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)弄濕，然后蘸取牙(ya)(ya)粉，就(jiu)可以刷(shua)(shua)了。它的泡沫很豐富(fu)，不用(yong)牙(ya)(ya)膏的。就(jiu)是前幾次刷(shua)(shua)完牙(ya)(ya)后會(hui)覺(jue)得嘴里有沙子似的感覺(jue)，后來習慣就(jiu)好了。
1、牙(ya)粉融入(ru)水中(zhong)之(zhi)后，用(yong)它來(lai)漱口(kou)，同樣可以(yi)起(qi)到清(qing)潔牙(ya)齒的作用(yong)，這樣就不(bu)必攜(xie)帶牙(ya)刷了，所(suo)以(yi)，牙(ya)粉更適合(he)經常(chang)在外面出差的人。
2、需要(yao)注意的是，用(yong)牙粉漱完口之后，一定要(yao)用(yong)清水(shui)再漱口，因(yin)為牙粉中含有(you)顆粒成分(fen)，如果(guo)沒有(you)溶解在(zai)水(shui)中的話，會磨(mo)損牙齒。
3、牙(ya)粉可以讓牙(ya)齒在短時間內就可達到美白的效果，但是需要(yao)注意的是，牙(ya)齒如果有疾病(bing)的情況(kuang)下應慎重使用(yong)。
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