沐浴后
因為洗澡期間水蒸氣的效果,洗澡后毛孔是處于擴張狀態的,這個時候敷面膜,能(neng)夠有效(xiao)(xiao)吸(xi)收面膜(mo)中的營養,從而達(da)到最佳(jia)的效(xiao)(xiao)果。
晚上睡覺前
當(dang)我(wo)(wo)們進入(ru)睡眠(mian)狀態(tai)的(de)時候,肌膚將處于(yu)(yu)一天(tian)當(dang)中細胞(bao)修復(fu)能力最強最旺(wang)盛的(de)時段。所以在睡覺之前做面膜,有助于(yu)(yu)面膜中的(de)成分通(tong)過(guo)新陳代(dai)謝更好的(de)傳入(ru)肌膚底(di)層,從而達(da)到事半功倍(bei)的(de)效(xiao)果。當(dang)然,我(wo)(wo)們所說的(de)睡覺時間,一定是(shi)不(bu)能超過(guo)11點(dian)的(de),所以9-11點(dian)是(shi)最佳的(de)敷面膜時間。
月經過后第一周
月經過后的(de)(de)第一(yi)周(zhou)也(ye)屬(shu)于敷面(mian)膜(mo)的(de)(de)最佳時間,因為此(ci)期(qi)(qi)間屬(shu)于卵泡期(qi)(qi),這個(ge)時候血(xue)液(ye)中的(de)(de)雌激素(su)和黃體(ti)素(su)的(de)(de)水(shui)平開始(shi)回升(sheng),肌膚血(xue)液(ye)飽滿,新陳代謝(xie)變得非常旺(wang)盛,對保養的(de)(de)吸收能力(li)達到一(yi)個(ge)最佳水(shui)平。所以在這個(ge)時期(qi)(qi)可以大膽的(de)(de)做一(yi)些營(ying)養成分高的(de)(de)面(mian)膜(mo)或(huo)者深層清潔(jie)面(mian)膜(mo)以及去角質。
一天各時段適合的面膜
當(dang)然,除了洗澡(zao)后、睡覺前,一天當(dang)中(zhong)(zhong)任(ren)何時(shi)段都可(ke)以做(zuo)面(mian)膜(mo)。但是做(zuo)什(shen)么面(mian)膜(mo)可(ke)是有講究的。早上(shang)(shang)起(qi)床時(shi),適(shi)合做(zuo)眼(yan)膜(mo);中(zhong)(zhong)午(wu)適(shi)合做(zuo)亮白面(mian)膜(mo);晚上(shang)(shang)9點(dian)左右,最時(shi)候做(zuo)保濕(shi)面(mian)膜(mo);晚上(shang)(shang)11點(dian),則(ze)比(bi)較適(shi)合做(zuo)營養(yang)面(mian)膜(mo)。
一(yi)天(tian)中敷面(mian)膜的最佳時(shi)(shi)(shi)(shi)間是晚12時(shi)(shi)(shi)(shi)至凌晨(chen)3時(shi)(shi)(shi)(shi)是皮膚自行修補受損(sun)細(xi)胞的時(shi)(shi)(shi)(shi)候,因此在這段時(shi)(shi)(shi)(shi)間以前(qian)或睡前(qian)敷最佳,有助于將養(yang)分(fen)隨新(xin)陳(chen)代謝送入肌膚底層。
晚上(shang),應該在(zai)洗澡以后(hou)(hou)的(de)3個小時(shi)左右做,否(fou)則(ze)會(hui)給張開(kai)較(jiao)大的(de)毛孔營養太多,有脂(zhi)肪(fang)粒的(de)可能,有利于面膜(mo)中營養成(cheng)分的(de)吸收(shou)。去角(jiao)質后(hou)(hou)用效果更(geng)好,更(geng)利于吸收(shou),但不能每(mei)次都用。最(zui)佳的(de)時(shi)間是洗過澡以后(hou)(hou),然后(hou)(hou)就是每(mei)天(tian)晚上(shang)睡前.這樣(yang)肌(ji)膚會(hui)更(geng)好的(de)吸收(shou)面膜(mo)中的(de)養分.最(zui)好是一個星期(qi)1-2次。
23:00-5:00:人體細胞生(sheng)長和修(xiu)復最旺盛的時(shi)期(qi),肌膚對護(hu)膚品的吸收(shou)力非常強,最適宜進(jin)行面(mian)(mian)膜護(hu)理。最好在熱水(shui)沐浴打(da)開毛孔后(hou)敷上保濕(shi)面(mian)(mian)膜,對肌膚補水(shui)保濕(shi)的效果(guo)極明顯。也別忘了面(mian)(mian)膜后(hou)涂抹保濕(shi)霜鎖(suo)水(shui)。但23:00點后(hou)時(shi)間較晚,為了不影響(xiang)睡眠,也可將面(mian)(mian)膜時(shi)間稍(shao)稍(shao)提前10-20分鐘。
5:00-8:00:細(xi)胞的再生(sheng)活(huo)動降到最低點,淋(lin)巴(ba)循(xun)環緩慢,很多(duo)人發現起床后眼睛浮腫。此時(shi)皮膚狀態不適合進行常規面膜護理,但(dan)許多(duo)女性需要改變黑眼圈或是臉色欠(qian)佳的狀態,不妨進行一些(xie)局(ju)部護理,比(bi)如(ru)敷眼膜,以增(zeng)強(qiang)眼部的循(xun)環。
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