面膜什么時候貼最好呢？人體的(de)新(xin)陳代謝(xie)在夜間(jian)處(chu)于一天(tian)中(zhong)的(de)低(di)谷，而細胞的(de)生(sheng)長和修復活動在這個時間(jian)中(zhong)最為旺盛，因而皮膚對(dui)營養物(wu)質的(de)吸收能力也會有所加強，選上(shang)晚(wan)上(shang)這個時間(jian)，加上(shang)正確(que)做面膜(mo)的(de)步驟，將有助于面膜(mo)中(zhong)的(de)營養成分(fen)隨新(xin)陳代謝(xie)傳入肌膚底層(ceng)，從(cong)而達到最佳的(de)護膚效果(guo)。

面膜什么時候貼最好

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人體的(de)新(xin)陳代(dai)謝在夜間處于一(yi)天中(zhong)(zhong)的(de)低谷，而細胞的(de)生長和(he)修復活(huo)動在這(zhe)個時(shi)間中(zhong)(zhong)最為旺(wang)盛，因而皮(pi)膚對營(ying)養物(wu)質的(de)吸(xi)收能力也(ye)會(hui)有(you)所(suo)加強，選(xuan)上晚(wan)上這(zhe)個時(shi)間，加上正確做面膜(mo)的(de)步驟，將有(you)助于面膜(mo)中(zhong)(zhong)的(de)營(ying)養成分隨新(xin)陳代(dai)謝傳入肌膚底層，從而達到(dao)最佳的(de)護膚效(xiao)果。所(suo)以通常晚(wan)上洗完(wan)澡(zao)大(da)概九(jiu)點后就可以開始(shi)做面膜(mo)了(le)，這(zhe)個時(shi)候(hou)皮(pi)膚放(fang)松(song)毛(mao)孔張開，可以較(jiao)充分的(de)吸(xi)收面膜(mo)的(de)營(ying)養，當然，洗臉后把臉蒸一(yi)下再敷，效(xiao)果也(ye)是(shi)一(yi)樣的(de)。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中(zhong)的(de)營養(yang)成分隨新陳代謝傳入肌膚底層(ceng)，從而達到最佳的(de)護(hu)膚效(xiao)果。所以通常晚上洗完(wan)澡大概九點后就可(ke)以開始做(zuo)面膜(mo)(mo)了，這個(ge)時候皮膚放松毛孔張開，可(ke)以較充分的(de)吸收面膜(mo)(mo)的(de)營養(yang)，當然，洗臉后把臉蒸(zheng)一下再敷，效(xiao)果也是(shi)一樣(yang)的(de)。

一天(tian)中做不同面(mian)膜的最佳(jia)時間

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用(yong)可增強(qiang)皮膚承受力、清爽(shuang)抗(kang)敏(min)型的(de)眼膜(mo)以幫助皮膚抵抗(kang)灰塵、日曬(shai)的(de)侵襲。如果眼部浮腫(zhong)，也可以在這時用(yong)一(yi)些能(neng)夠增強(qiang)眼部循(xun)環、分解眼部毒素和收緊眼袋的(de)眼膜(mo)。

潔面(mian)后(hou)將(jiang)眼(yan)膜敷(fu)上，用手指(zhi)輕(qing)拍皮(pi)膚并在眼(yan)周穴位輕(qing)壓，加快血液運行，提高皮(pi)膚吸收(shou)(shou)能力(li)。這也是眼(yan)部保(bao)養方(fang)法之(zhi)一(yi)，但是注意！早上敷(fu)眼(yan)膜不一(yi)定(ding)時(shi)間(jian)越久越好，皮(pi)膚只會(hui)吸收(shou)(shou)其(qi)所需(xu)要的營養，時(shi)間(jian)過(guo)長眼(yan)膜貼布(bu)會(hui)變干(gan)，反而會(hui)倒過(guo)來將(jiang)面(mian)部的水分吸走，給(gei)嬌嫩的眼(yan)部肌膚帶來不適。

時間：上(shang)午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段時間對于(yu)OL來(lai)說正(zheng)是午餐時間，而對于(yu)全職太太來(lai)說則(ze)剛(gang)剛(gang)做完家務，最適合(he)做個美(mei)白面(mian)膜(mo)。無論選擇織布(bu)式(shi)面(mian)膜(mo)或(huo)是涂抹式(shi)面(mian)膜(mo)，有空也可以是自制美(mei)白保(bao)濕面(mian)膜(mo)，使用頻率大約每周一至(zhi)兩次即可。如(ru)果想(xiang)要達到快速美(mei)白的(de)效果，也可以根(gen)據產品(pin)說明連續使用數天。

時間：晚上9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此(ci)時，人體荷爾(er)蒙分泌量和血壓都(dou)有所(suo)降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容(rong)易出現細小干(gan)紋。這時可用些具有保(bao)濕效(xiao)果的精華素或保(bao)濕面膜，給肌膚加(jia)點兒“營養(yang)餐(can)”。

保濕滋(zi)養(yang)面膜怎(zen)么敷，記(ji)住最關鍵的——厚度要夠，使(shi)皮(pi)膚(fu)維持(chi)在“密不透(tou)氣”的狀態(tai)下20分(fen)鐘，以達到皮(pi)膚(fu)表面溫度升(sheng)高、毛孔擴張以及使(shi)老(lao)廢(fei)角質(zhi)軟(ruan)化(hua)松動的目(mu)的。

因此，就(jiu)算你忙得四腳朝天，也可以(yi)在泡(pao)浴時做保濕面膜。這種面膜最大的好處就(jiu)是，能帶給肌膚豐富水(shui)(shui)分，保持皮膚濕度(du)平(ping)衡，消除(chu)因脫水(shui)(shui)而起的皺紋，用(yong)過之后上粉底也潤(run)澤舒服(fu)(fu)、服(fu)(fu)服(fu)(fu)帖帖。

另外，保(bao)濕(shi)面膜可以(yi)隨時使用，比如利用午(wu)餐后的20分鐘(zhong)，或者(zhe)出差的時候帶上幾(ji)片，用15分鐘(zhong)就可以(yi)把在一(yi)整(zheng)天(tian)損失的水分全補(bu)充回來了。

時間(jian)：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮脂(zhi)分(fen)(fen)泌增(zeng)加時(shi)，皮膚(fu)表(biao)面(mian)代謝產物增(zeng)多(duo)(duo)，過(guo)(guo)多(duo)(duo)的(de)(de)汗液造成皮膚(fu)的(de)(de)酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充(chong)(chong)(chong)分(fen)(fen)清(qing)潔肌膚(fu)，最好蒸面(mian)3分(fen)(fen)鐘讓毛孔充(chong)(chong)(chong)分(fen)(fen)張開后再(zai)使用不(bu)用洗去的(de)(de)營養(yang)面(mian)膜(mo)(mo)(mo)；如(ru)果沒時(shi)間蒸面(mian)，小(xiao)編(bian)推薦一個皮膚(fu)保(bao)養(yang)方法，那就是(shi)可以拍上化妝水后再(zai)使用免洗面(mian)膜(mo)(mo)(mo)。化妝水可以促進皮膚(fu)營養(yang)吸收，讓你(ni)在夜間充(chong)(chong)(chong)足地補充(chong)(chong)(chong)水分(fen)(fen)和油分(fen)(fen)。而(er)用面(mian)膜(mo)(mo)(mo)后的(de)(de)次(ci)日清(qing)晨，最好不(bu)使用化妝水，以免皮膚(fu)出現“營養(yang)過(guo)(guo)剩”的(de)(de)現象(xiang)。

什么時候不宜做面膜(mo)

護膚(fu)方法正確了才能達到護膚(fu)的(de)效果，所以(yi)什么時候不宜做面膜，一樣是你要知道的(de)。

早上6、7點不宜做面膜

此時(shi)腎上腺皮(pi)質素(su)的(de)分泌(mi)已達到(dao)最高峰，它會抑制人休的(de)蛋白合(he)(he)成，細(xi)胞的(de)再生(sheng)作用變緩降(jiang)至最低點。因此早晨的(de)保養重點放在(zai)針對應付一(yi)天(tian)中皮(pi)膚將要承受(shou)的(de)壓(ya)力，如(ru)灰塵、日(ri)曬(shai)等問題(ti)，所以(yi)要選擇保護性強(qiang)的(de)日(ri)霜(shuang)，比如(ru)防曬(shai)、保濕、滋養多效合(he)(he)一(yi)的(de)日(ri)霜(shuang)。而由于(yu)水分積聚于(yu)細(xi)胞內(nei)，淋巴循環緩慢，一(yi)些(xie)人這時(shi)會有(you)眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮(pi)腫脹的(de)情(qing)形。可如(ru)上所說的(de)做些(xie)眼(yan)(yan)(yan)(yan)膜或是用能增(zeng)強(qiang)眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)(bu)循環、分解積于(yu)眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)(bu)的(de)毒素(su)和收緊眼(yan)(yan)(yan)(yan)袋的(de)眼(yan)(yan)(yan)(yan)霜(shuang)。

當你累了一天，如果這(zhe)(zhe)個時候(hou)(hou)覺(jue)得自己處于極度疲(pi)勞(lao)的(de)(de)(de)狀態，那么最(zui)好也(ye)不要做面膜，因為你感到疲(pi)勞(lao)的(de)(de)(de)時候(hou)(hou)，你的(de)(de)(de)皮(pi)膚同(tong)樣也(ye)十分疲(pi)勞(lao)，這(zhe)(zhe)個時候(hou)(hou)受(shou)到外來(lai)刺(ci)激容易(yi)(yi)引起皮(pi)膚過敏，而面膜中除了大量的(de)(de)(de)水分外還含有各種(zhong)營(ying)養物(wu)(wu)質，這(zhe)(zhe)些外來(lai)營(ying)養物(wu)(wu)質在人體疲(pi)勞(lao)的(de)(de)(de)情況下進入人體表皮(pi)細(xi)胞，容易(yi)(yi)抑(yi)制(zhi)毛孔呼吸，加速面部血液循環(huan)，這(zhe)(zhe)種(zhong)情況下面膜中的(de)(de)(de)營(ying)養物(wu)(wu)質容易(yi)(yi)對皮(pi)膚產生刺(ci)激，嚴(yan)重的(de)(de)(de)會出現(xian)紅(hong)疹、刺(ci)痛等過敏反應。