什么是開奶 怎樣給新生(sheng)兒開奶

什么是開奶

開(kai)奶通常(chang)是指新(xin)生兒降臨人間以后開(kai)始的第一次喂奶。

新生兒為何要盡早開奶？

俗話說“開奶”，是指產(chan)后第一(yi)(yi)次給孩子喂奶。“開奶”早些(xie)好還是晚(wan)些(xie)好，近年(nian)來(lai)有(you)不同(tong)的看(kan)法以往人們為(wei)了讓產(chan)婦(fu)和(he)嬰兒能得到(dao)充分的休息，主張(zhang)“開奶”晚(wan)些(xie)好，一(yi)(yi)般要產(chan)后24-48小時才給孩子喂奶；對(dui)早產(chan)兒甚至更晚(wan)一(yi)(yi)些(xie)。但近年(nian)來(lai)，國外(wai)一(yi)(yi)些(xie)學(xue)者認為(wei)，早開奶對(dui)母親(qin)和(he)嬰兒都有(you)好處(chu)。我國產(chan)科和(he)兒科學(xue)者也持同(tong)樣的看(kan)法。

產(chan)后(hou)泌(mi)(mi)乳(ru)(ru)是(shi)一種(zhong)生理現象。產(chan)婦乳(ru)(ru)汁分泌(mi)(mi)量的(de)多少，除了(le)與乳(ru)(ru)腺發(fa)育(yu)的(de)狀況有關外(wai)，還(huan)主要受腦(nao)下(xia)垂體(ti)(ti)的(de)調節。嬰兒吮吸乳(ru)(ru)頭(tou)，可以刺(ci)激垂體(ti)(ti)，陣發(fa)性(xing)釋放(fang)泌(mi)(mi)乳(ru)(ru)素，促進乳(ru)(ru)腺分泌(mi)(mi)乳(ru)(ru)汁；又可以刺(ci)激垂體(ti)(ti)釋放(fang)催產(chan)素，從而刺(ci)激乳(ru)(ru)腺及(ji)腺管的(de)肌上皮細(xi)胞收縮，促使乳(ru)(ru)汁輸向乳(ru)(ru)管竇。

如果生(sheng)孩(hai)子后不早些(xie)喂(wei)奶，垂體得不到(dao)刺激，泌乳(ru)素就不分泌，時(shi)間長了，即使嬰兒再(zai)吮乳(ru)頭(tou)，垂體也(ye)就沒反應了，或者(zhe)奶量很(hen)少。有些(xie)母親很(hen)想給孩(hai)子喂(wei)奶，但就是因為開奶太晚，以(yi)致回了奶，想喂(wei)也(ye)不成了，這是很(hen)可惜(xi)的(de)。此外，吮吸乳(ru)頭(tou)也(ye)可以(yi)使子宮收縮，減(jian)少產婦產后出(chu)血(xue)，促(cu)進子宮恢復，可以(yi)防止或減(jian)少新生(sheng)兒生(sheng)理性(xing)體重下降，還可以(yi)促(cu)進母子感情。

喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)晚對(dui)新(xin)(xin)生兒的(de)健康是(shi)不利(li)的(de)。喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)晚的(de)新(xin)(xin)生兒黃疸較重；有的(de)因(yin)出(chu)生后兩天不進(jin)食(shi)，發生低血糖，使(shi)腦部受到(dao)損害(hai)；有的(de)發生脫水熱。因(yin)此，無論是(shi)白天或夜間(jian)分娩，在分娩后的(de)6小時內(nei)，只(zhi)要(yao)母親健康允許，就可(ke)以開(kai)始喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)。在喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)前(qian)，要(yao)先把(ba)乳(ru)頭洗干凈(jing)，再讓嬰(ying)兒吮吸。

開奶的方法

1.注意“食”效

新手(shou)媽(ma)咪應當保持每日喝牛奶的良(liang)好習慣(guan)，多吃新鮮蔬(shu)菜水(shui)果。總之吃得(de)“好”不(bu)是(shi)(shi)所(suo)(suo)謂的大補(bu)，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不(bu)僅會(hui)堵塞(sai)乳(ru)腺管，不(bu)利母乳(ru)分泌(mi)，還會(hui)讓(rang)媽(ma)咪發胖，所(suo)(suo)以主要是(shi)(shi)吃得(de)對，既能讓(rang)自己奶量充足、又能修復元氣且營養(yang)均(jun)衡不(bu)發胖，這才(cai)是(shi)(shi)新手(shou)媽(ma)咪希(xi)望達到的月子“食”效。

2.兩邊的乳房都要喂

如果一次只(zhi)喂(wei)一邊，乳房受的(de)刺激減少(shao)，自然(ran)泌乳也少(shao)。兩(liang)邊的(de)乳房都要讓寶(bao)寶(bao)吮吸(xi)到。有些寶(bao)寶(bao)食(shi)量比較(jiao)小，吃一只(zhi)乳房的(de)奶就夠了(le)，這時(shi)不(bu)妨先用吸(xi)奶器把前部分(fen)比較(jiao)稀薄的(de)奶水吸(xi)掉(diao)，讓寶(bao)寶(bao)吃到比較(jiao)濃稠、更富營養的(de)奶水。

3.多多吮吸

媽媽的奶水越少，越要增(zeng)加寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吮吸的次數；由于寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吮吸的力量較(jiao)大，正好可(ke)借(jie)助寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

4.吸空乳房

媽媽要多與寶(bao)寶(bao)的(de)肌膚接觸，孩(hai)子(zi)對乳(ru)頭的(de)吸(xi)吮是母(mu)乳(ru)分泌(mi)的(de)最佳刺激(ji)。每次哺乳(ru)后要讓寶(bao)寶(bao)充分吸(xi)空乳(ru)房，這有利于乳(ru)汁(zhi)的(de)再產生。

5.補充水分

哺乳(ru)媽媽常(chang)會在(zai)(zai)喂(wei)奶(nai)時(shi)感到口(kou)渴，這(zhe)是正常(chang)的(de)現象。媽媽在(zai)(zai)喂(wei)奶(nai)時(shi)要注(zhu)意(yi)補充水(shui)(shui)分，或是多(duo)喝豆漿、杏(xing)仁粉茶(此方為國際母乳(ru)會推(tui)薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水(shui)(shui)分補充適度即(ji)可，這(zhe)樣乳(ru)汁的(de)供給才會既充足又富營養。

6.充分休息

夜里因(yin)為要(yao)(yao)起身喂奶(nai)好(hao)幾次(ci)，晚(wan)上睡不(bu)(bu)好(hao)覺。睡眠不(bu)(bu)足當然會使奶(nai)水(shui)量(liang)減(jian)少。哺乳媽媽要(yao)(yao)注意抓緊(jin)時(shi)間(jian)休(xiu)息(xi)，白天可以(yi)讓丈夫或(huo)者(zhe)家人(ren)幫忙照看(kan)一下寶(bao)寶(bao)，自(zi)己(ji)抓緊(jin)時(shi)間(jian)睡個午覺。還要(yao)(yao)學會如(ru)何在晚(wan)間(jian)喂奶(nai)的(de)同時(shi)不(bu)(bu)影響自(zi)己(ji)的(de)睡眠。

7.按摩刺激

按(an)(an)摩(mo)乳(ru)房(fang)(fang)能刺激乳(ru)房(fang)(fang)分泌乳(ru)汁，媽(ma)媽(ma)用(yong)干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳(ru)頭中(zhong)(zhong)心往乳(ru)暈方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)成環(huan)形(xing)(xing)擦拭，兩側(ce)輪流熱敷，每側(ce)各15分鐘，同時還可配合下列按(an)(an)摩(mo)方(fang)(fang)式：環(huan)形(xing)(xing)按(an)(an)摩(mo)雙手(shou)置于(yu)乳(ru)房(fang)(fang)的上、下方(fang)(fang)，以環(huan)形(xing)(xing)方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)按(an)(an)摩(mo)整個乳(ru)房(fang)(fang)；螺旋按(an)(an)摩(mo)一(yi)手(shou)托住乳(ru)房(fang)(fang)，另(ling)一(yi)手(shou)食指(zhi)和(he)中(zhong)(zhong)指(zhi)以螺旋形(xing)(xing)向(xiang)(xiang)乳(ru)頭方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)按(an)(an)摩(mo)；指(zhi)壓(ya)式按(an)(an)摩(mo)雙手(shou)張開置于(yu)乳(ru)房(fang)(fang)兩側(ce)，由乳(ru)房(fang)(fang)向(xiang)(xiang)乳(ru)頭擠壓(ya)。

8.避免乳頭受傷

如果媽(ma)媽(ma)的乳(ru)頭受傷(shang)、破皮、皸裂(lie)或流血并(bing)導(dao)致發(fa)炎，就會影響乳(ru)汁(zhi)分泌。為(wei)避免乳(ru)頭受仿，建議(yi)媽(ma)媽(ma)們采(cai)用正確的喂奶(nai)姿勢(shi)，控制好單側的吮(shun)吸時間(jian)，否則(ze)容易反復受傷(shang)。

新生兒開奶前有必要喂糖水嗎

“開(kai)奶(nai)(nai)(nai)”，就是(shi)新生兒降臨人(ren)間以(yi)(yi)后(hou)開(kai)始(shi)的(de)第(di)一次喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)。以(yi)(yi)前(qian)(qian)，在(zai)開(kai)奶(nai)(nai)(nai)前(qian)(qian)總(zong)是(shi)要先(xian)喂(wei)一些(xie)糖(tang)水(shui)(shui)，民間稱之為(wei)“開(kai)路奶(nai)(nai)(nai)”。為(wei)什么要在(zai)開(kai)奶(nai)(nai)(nai)前(qian)(qian)先(xian)喂(wei)些(xie)糖(tang)水(shui)(shui)呢？這(zhe)是(shi)因為(wei)以(yi)(yi)前(qian)(qian)寶(bao)寶(bao)開(kai)奶(nai)(nai)(nai)時間遲，要等寶(bao)寶(bao)出生后(hou)12小(xiao)時才開(kai)始(shi)喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)。為(wei)了(le)怕寶(bao)寶(bao)餓壞，發生低血糖(tang)，于是(shi)，便(bian)在(zai)寶(bao)寶(bao)出生后(hou)的(de)6小(xiao)時喂(wei)飲些(xie)糖(tang)水(shui)(shui)，然后(hou)再過6小(xiao)時開(kai)奶(nai)(nai)(nai)，但這(zhe)會影(ying)響母(mu)乳喂(wei)養。此(ci)外糖(tang)水(shui)(shui)比母(mu)乳甜(tian)，若喝慣了(le)糖(tang)水(shui)(shui)，將(jiang)影(ying)響嬰兒對母(mu)乳的(de)吸(xi)吮力。現(xian)在(zai)這(zhe)一觀點(dian)已(yi)經落(luo)伍。

聯合國兒(er)童基金會(hui)提出的“母(mu)乳(ru)喂(wei)養新觀點(dian)”認(ren)為：在(zai)開奶(nai)前不要喂(wei)糖水(shui)和牛(niu)奶(nai)。為什么呢？因為現在(zai)提倡“早(zao)開奶(nai)、勤(qin)喂(wei)奶(nai)”。當(dang)新生兒(er)降臨(lin)人間后半個小時便可開始母(mu)乳(ru)喂(wei)養，最(zui)晚也不能(neng)超過6小時。這樣，寶寶就(jiu)不會(hui)發(fa)生低(di)血糖，也就(jiu)沒有必要在(zai)開奶(nai)前喂(wei)糖水(shui)了。

過早吃催奶食品對開奶的影響

開奶(nai)前(qian)，不要吃豬蹄黃豆湯(tang)，鯽魚(yu)湯(tang)這類(lei)的催奶(nai)食物，這樣容易(yi)引起漲(zhang)奶(nai)和奶(nai)結(jie)，不利于產奶(nai)和母乳喂養。開奶(nai)后，要多吃蔬菜水(shui)果，補充(chong)充(chong)足的水(shui)分。國(guo)際母乳會推(tui)薦的杏仁粉(fen)茶、豆漿(jiang)還(huan)有原味蔬菜湯(tang)都可以(yi)吃。