海蟹的種類有那些
1、花蟹
這種海(hai)蟹(xie)(xie)因(yin)其背殼(ke)上的美麗彩色(se)花紋得(de)名。花蟹(xie)(xie)在香港地區終(zhong)年(nian)生(sheng)產(chan),是真正的咸(xian)水蟹(xie)(xie),而在夏季(ji)和秋季(ji)的花蟹(xie)(xie)則更(geng)加(jia)肥壯。花蟹(xie)(xie)的蟹(xie)(xie)殼(ke)上各種離奇圖案讓(rang)人眼花繚亂,蟹(xie)(xie)蓋的兩面呈尖(jian)形,跟海(hai)水一樣藍的大(da)螯邊緣(yuan)呈殷紅色(se),但是里面沒多少(shao)肉,煮熟之后雖然很漂亮(liang),但是它的蟹(xie)(xie)膏和蟹(xie)(xie)黃(huang)都很少(shao)。
2、梭子蟹
顧名思義,這(zhe)種蟹的(de)形狀就像一(yi)只織(zhi)布機上面的(de)梭(suo)(suo)(suo)子,這(zhe)種蟹的(de)產量極高,幾乎遍布沿(yan)海所有地(di)區。梭(suo)(suo)(suo)子蟹又分很多(duo)種類,比如三疣梭(suo)(suo)(suo)子蟹、三星(xing)梭(suo)(suo)(suo)子蟹等。梭(suo)(suo)(suo)子蟹因為(wei)產量很高,沿(yan)海一(yi)帶的(de)漁民(min)為(wei)了能夠常年食用,還會(hui)將其腌制成咸(xian)梭(suo)(suo)(suo)子蟹,并逐漸演變成為(wei)一(yi)種商品。其價格低廉、又能下飯,在上海、寧(ning)波(bo)等地(di)民(min)眾對其十(shi)分偏(pian)愛。
3、青蟹
青蟹(xie)在我國(guo)食客最(zui)多,因其生產于(yu)咸淡水交界處,主要在廣東(dong)地區和港(gang)澳(ao)地區生產。而青蟹(xie)又被分(fen)為膏(gao)蟹(xie)和肉(rou)蟹(xie),膏(gao)蟹(xie)即雌(ci)性青蟹(xie),因其膏(gao)黃十(shi)分(fen)豐滿(man)得名(ming),相(xiang)反肉(rou)蟹(xie)就(jiu)是雄性青蟹(xie)了,因其臍尖和雙螯十(shi)分(fen)肥大,且(qie)蟹(xie)肉(rou)層次分(fen)明,凡(fan)菜(cai)肴中需(xu)要用到蟹(xie)肉(rou)的都離不(bu)開(kai)它,是一(yi)道十(shi)分(fen)開(kai)口(kou)的食品(pin)。
海蟹的營養價值
海蟹每100克可(ke)食部分含蛋白質12.2克(ke),脂肪(fang)1.6克,碳水化合物0.9克,還有其(qi)他維生素(su)和微(wei)量(liang)元素(su)。中醫(yi)認為蟹味(wei)咸(xian),性寒,無(wu)毒,具有清熱(re)、散血(xue)、滋陰功(gong)效(xiao)。《神農本草經》謂(wei)(wei)其(qi)“主(zhu)胸中邪氣熱(re)結痛(tong),喁僻(pi)面腫”。《名醫(yi)別錄》謂(wei)(wei)其(qi)“解結散血(xue),愈漆(qi)瘡,養筋益氣”。
蟹肉味道鮮美,但由(you)于蟹屬涼(liang)性,腸胃不好的人(ren)不宜(yi)多吃,患出血癥的人(ren)不宜(yi)吃。
梭子蟹肉質細嫩、潔白,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。梭子蟹在冬季徊游季節個體最為健壯,一般重250克左右,最(zui)大可達500克。雌蟹(xie)(xie)(xie)(xie)紅膏滿蓋,口味(wei)(wei)極佳。梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)可鮮食(shi),或(huo)(huo)(huo)蒸(zheng)、或(huo)(huo)(huo)煎、或(huo)(huo)(huo)炒,或(huo)(huo)(huo)一(yi)切(qie)兩半燉豆(dou)板醬,或(huo)(huo)(huo)用(yong)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)炒年糕、炒咸菜(cai)、煮豆(dou)腐,是(shi)沿海一(yi)帶(dai)居民(min)餐桌上的常菜(cai)。亦(yi)可腌食(shi),就是(shi)將(jiang)(jiang)新(xin)鮮梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)投(tou)入(ru)鹽鹵中浸泡,數日后(hou)即可食(shi)用(yong),俗稱“新(xin)風(feng)搶蟹(xie)(xie)(xie)(xie)’。過(guo)去,漁民(min)因梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)產量高(gao),常挑(tiao)選(xuan)膏滿活蟹(xie)(xie)(xie)(xie),將(jiang)(jiang)黃剔(ti)入(ru)碗中,風(feng)吹日曬令(ling)其凝固(gu),即成(cheng)“蟹(xie)(xie)(xie)(xie)黃餅”,風(feng)味(wei)(wei)特佳,但產量少(shao),一(yi)般人難嘗此味(wei)(wei)。
海蟹蒸多久
海蟹含有豐富的蛋白質,還有人體所需要的鈣、鐵和各種維生素。吃海蟹宜蒸不宜煮,因為海蟹生活在海底,以小蝦、昆蟲、海菜為食,肋條中存有少量污泥、雜質,不容易洗凈。海蟹如果用水煮,肋條中的污泥就會隨水進入腹腔,影響鮮味;而它的蛋白質等營養成分,又會隨水散失。蒸海蟹不但能保存營養,還能保持原有的鮮味。可以水開上籠,旺火蒸約10分鐘(zhong)便熟。用時揭開(kai)蓋(gai),去掉肋條,蘸醋、姜末等調料,肉(rou)質細嫩,味道(dao)鮮(xian)美。蟹肉(rou)還(huan)可以用來炒、拌(ban)、制餡,味道(dao)也和原來一樣鮮(xian)美。蟹肉(rou)制干,其(qi)營養(yang)不(bu)會受到破(po)壞。
海蟹怎么做好吃
清蒸海蟹
材料:鮮海蟹4個(約l千克(ke)),姜20克,醋50克,麻油10克
做法:
鮮海蟹洗凈,放入籠中急火蒸10分鐘,熟透(tou)后取出
揭去蟹臍,揭下蟹蓋,改刀成4塊,原樣擺在盤內
扣上海蟹的原殼
姜去(qu)皮洗凈切細末,盛(sheng)入(ru)小碟中
醋盛入小碟中(zhong),淋上麻油
海蟹(xie)、姜末、醋一起上桌,吃時蘸姜末、醋
炒海蟹
主料:梭子蟹
調料(liao):精制油、面粉、鹽(yan)、老抽醬油、蔥姜、料(liao)酒
做法:
洗(xi)凈梭子(zi)蟹,每只切成兩段;
將切開(kai)的梭(suo)子(zi)蟹(xie)刀口(kou)用面粉(fen)封一下;
熱鍋下油,油5成熱(re),將梭子蟹刀口向(xiang)下接觸油;
煎一(yi)下(xia),加料(liao)酒(jiu)、鹽(yan)、糖、老抽醬油、蔥姜(jiang)、水;
加蓋中火6-7分鐘(要根據蟹的(de)大(da)小(xiao)而定)即可起(qi)鍋(guo)裝盤。
鐵板梭子蟹
主料:母梭子蟹750克(ke)
調料:咖(ka)喱油(you)、精(jing)鹽、紹酒、番茄沙司(si)、米醋、辣醬油(you)、辣椒油(you)、白糖、香油(you)、辣油(you)、味精(jing)、姜片、蔥段、面粉。
做法:
蟹切8塊,拍上面粉,入七成(cheng)熱的(de)油中炸熟。
鐵盤(pan)燒熱,包(bao)上銀紙待用。
油(you)鍋中投入蔥(cong)姜末炒香,倒入對成汁的(de)調料及炸好的(de)蟹,煎至熟,翻顛數下,澆上(shang)麻油(you),裝盤即可。
制作關鍵:鐵板要加熱,使菜(cai)肴(yao)更芳(fang)香。
韓菜梭子蟹
主料:梭子蟹
配料:韓(han)國泡(pao)菜,蔥絲。
調料:鹽,味精,料酒.
做法:
梭(suo)子蟹宰殺洗(xi)凈,切成(cheng)塊(kuai),泡菜切成(cheng)片。
把(ba)梭子蟹(xie)和(he)(he)泡菜一起放在盤(pan)中,加入少許清水,鹽、味精和(he)(he)料酒。
把梭子蟹蓋上(shang)保鮮膜,入微波爐轉熟取出(chu),撒上(shang)蔥絲,淋(lin)上(shang)熱油,即可。
菜肴特點(dian):泡菜微辣(la),梭子蟹鮮嫩。
南瓜蟹肉松
取大碗,把蟹肉(rou)剝出后放適量迷迭(die)香、黑胡(hu)椒(jiao)碎攪拌。
加入咸鴨蛋、蔥末、蒜末繼承攪拌;后面(mian)放一大匙(chi)橄欖油(you),腌制十分鐘(zhong)。
南(nan)瓜切(qie)條,炒鍋(guo)倒(dao)油,把南(nan)瓜條煎制金(jin)黃色取(qu)出(chu)待用。
留少許底油,放腌好的蟹肉松,中小火不停的翻炒,待變成淡黃色且炒干爽時放入煎好的南瓜條5、略翻炒幾(ji)下,放適(shi)量(liang)芝麻粒即(ji)可出鍋(guo)。