陳茗粥是一(yi)款(kuan)養生粥,有(you)消食(shi)化痰,清熱止痢(li),除煩止渴,興奮提神(shen)的功(gong)效,適用(yong)于食(shi)積(ji)不消,過(guo)食(shi)油膩,飲酒過(guo)量,口(kou)干煩渴,多睡不醒,赤白痢(li)疾等。
用料:陳茶葉5-10g,粳米(mi)30-60g。
做法:
1、摘選陳茶葉,去掉干梗(geng)和碎(sui)葉,放入鍋中,倒入清水(shui),煎取茶湯。
2、將(jiang)洗凈的粳米(mi)倒(dao)入(ru)茶(cha)湯中,加入(ru)適量(liang)清水,煮為稀粥即可(ke)食用。
1、失眠、孕(yun)婦及哺乳期婦女忌用;
2、空腹、發熱、便秘者不宜(yi)選用;
3、患有活動(dong)性(xing)消化性(xing)潰(kui)瘍時(shi)不宜服(fu)用此粥;
4、服用(yong)此粥(zhou)時不(bu)宜服用(yong)人(ren)參等滋補類藥物(wu)。