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水油不平衡是什么原因 怎么調節水油平衡

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摘要:水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態,也就是中性皮膚,也就是我們常說的健康理想皮膚。水油不平衡的原因有很多,包括水多油少、水少油多、水少油少這幾種情況,在日常生活中,如果是缺水性水油失衡,可以通過補水保濕的方法解決,如果是非缺水性水油失衡,就要注意生活習慣了。接下來就和小編一起來看看吧。

水油不平衡是什么原因

1、水多油少

水多油(you)少,在理論上是比較理想的肌(ji)(ji)膚(fu),但(dan)是受環境影響,油(you)一(yi)旦(dan)缺(que)少了,就(jiu)鎖不(bu)住水分(fen),肌(ji)(ji)膚(fu)就(jiu)像敞(chang)開的鍋子,水分(fen)流失非(fei)常(chang)嚴重(zhong),這種(zhong)現(xian)象很短時間內會(hui)出現(xian),但(dan)是會(hui)很快(kuai)往(wang)水少油(you)少方向過渡(du),干(gan)性肌(ji)(ji)膚(fu)出現(xian)就(jiu)是這個問題。

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2、水少油多

油多(duo)更容易(yi)鎖(suo)住水分(fen),但(dan)是同樣的(de),從外部(bu)獲(huo)取水分(fen)的(de)能力也會(hui)(hui)變得很(hen)低,這種肌膚(fu)以(yi)油性(xing)(xing)肌膚(fu)為代表。雖然油性(xing)(xing)肌膚(fu)不大(da)會(hui)(hui)出現過分(fen)干燥的(de)現象,但(dan)是油脂的(de)包裹會(hui)(hui)形成肌膚(fu)的(de)溫床(chuang),因為油脂多(duo),阻礙了肌膚(fu)內外水分(fen)的(de)雙吸收(shou),所(suo)以(yi)會(hui)(hui)出現毛孔增大(da),角質(zhi)層(ceng)變黑(hei),易(yi)生成黑(hei)頭(tou)、粉刺等肌膚(fu)問(wen)題。但(dan)是這種肌膚(fu)有個優點,皺(zhou)紋很(hen)少,給人視覺很(hen)年輕(qing)。

3、水少油少

這種情(qing)況比較少(shao)(shao),干性皮膚是典型的(de)水少(shao)(shao)油少(shao)(shao)的(de)失衡膚質。

怎么調節水油平衡

一、缺水性水油失衡

1、補水

水(shui)(shui)油失衡(heng)是隨著年齡增長比較容易出現的(de)(de)問題,補水(shui)(shui)是比較理性的(de)(de)方法(fa),尤其是針對(dui)于油多水(shui)(shui)少,補水(shui)(shui)則(ze)要優(you)于保(bao)濕,因為油脂的(de)(de)保(bao)護鎖住了(le)水(shui)(shui)分(fen)的(de)(de)流逝(shi),所以內補水(shui)(shui)是平衡(heng)油多水(shui)(shui)少的(de)(de)方法(fa)。

2、保濕

保濕(shi)是(shi)在油脂必能(neng)鎖(suo)住(zhu)肌(ji)膚(fu)水分(fen)的(de)時候,借助人工的(de)手法(fa),在肌(ji)膚(fu)外(wai)表層涂抹一(yi)(yi)層保護層,擔任了皮脂腺(xian)的(de)鎖(suo)水功能(neng),主要是(shi)針對(dui)鎖(suo)水能(neng)力差的(de)水少油少皮脂腺(xian)分(fen)泌狀況,或者水多油少的(de)分(fen)泌狀況來解決的(de)問題。隨著年齡的(de)增長,皮脂腺(xian)的(de)分(fen)泌功能(neng)越來越弱,此時人工協(xie)助肌(ji)膚(fu)保養,是(shi)一(yi)(yi)個(ge)非(fei)常理(li)想的(de)方法(fa),這就是(shi)美容護膚(fu)的(de)目的(de)。

二、非缺水性水油失衡

1、不要過(guo)度潔(jie)面。皂(zao)類,強酸強堿類潔(jie)面產品就不要用(yong)了。清(qing)洗的水(shui)用(yong)34-40度左右的溫水(shui)就可以了。

2、不(bu)良習慣(guan)盡量避免,抽煙、喝酒(jiu)、熬夜都(dou)會(hui)影響(xiang)肌激(ji)素和內(nei)分泌狀態,也是導(dao)致皮膚(fu)出油速度加快(kuai),罪魁禍首。

3、注意飲(yin)食(shi)(shi),減(jian)少食(shi)(shi)用刺激(ji)性(xing)食(shi)(shi)物,如過(guo)于辛(xin)辣(la)、油膩(ni)、高熱量的(de)食(shi)(shi)物,容易導(dao)致(zhi)身體脾胃虛火(huo)氣重(zhong),誘發皮膚分泌出更多(duo)油脂。可(ke)多(duo)補(bu)充(chong)維(wei)生素(su)A、B、C和補(bu)鋅,多(duo)喝水。

4、不要曝曬,有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜(shuang),這是很(hen)糟(zao)糕(gao)的,紫外線能夠傷害我們(men)的皮(pi)膚,造(zao)成水油失衡。

5、定(ding)期(qi)清潔角(jiao)質(zhi),角(jiao)質(zhi)肉眼(yan)(yan)看不到,但(dan)是卻存在,因(yin)此(ci)要(yao)(yao)一(yi)個星期(qi)要(yao)(yao)處理一(yi)次(ci)角(jiao)質(zhi),避(bi)開眼(yan)(yan)瞼(jian)等比較(jiao)脆弱的部分(fen)。

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