水油不平衡是什么意思

水油平衡是(shi)指(zhi)肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)不(bu)(bu)干(gan)不(bu)(bu)油(you)的(de)良好健康狀(zhuang)態，也就是(shi)中性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)，中性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)就是(shi)我們最健康的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)，其PH值在(zai)5-5.6之間，它(ta)是(shi)健康的(de)理想皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)脂腺(xian)、汗(han)腺(xian)的(de)分泌(mi)量適中，不(bu)(bu)油(you)膩不(bu)(bu)干(gan)燥富有彈(dan)性(xing)，不(bu)(bu)見毛(mao)孔，紅(hong)潤(run)有光(guang)澤，不(bu)(bu)容易老化。紅(hong)潤(run)細膩而(er)富有彈(dan)性(xing)，對(dui)外(wai)界刺(ci)激不(bu)(bu)敏感，沒有皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)瑕疵(ci)。而(er)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)缺水的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)干(gan)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)過油(you)的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)油(you)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)，又干(gan)又油(you)的(de)則(ze)為(wei)混合性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)。

紅潤細膩而富有彈性，對外界(jie)刺激不敏感，沒(mei)有皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)瑕疵。而皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)缺水的皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)則(ze)(ze)為(wei)干性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)過油(you)(you)的皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)則(ze)(ze)為(wei)油(you)(you)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)，又(you)干又(you)油(you)(you)的則(ze)(ze)為(wei)混(hun)合(he)性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

皮膚的水油平衡系(xi)統(tong)不(bu)是(shi)一(yi)(yi)個(ge)抽(chou)象的(de)(de)概(gai)念，而是(shi)一(yi)(yi)個(ge)客觀存在(zai)的(de)(de)東西(xi)。角質層的(de)(de)皮脂膜，也(ye)就是(shi)皮膚(fu)水(shui)油(you)(you)平衡(heng)系(xi)統(tong)的(de)(de)表征一(yi)(yi)旦(dan)遭到破壞(huai)，皮膚(fu)將無法(fa)維(wei)持正常的(de)(de)生理機能。所以，解決皮膚(fu)諸多(duo)問題，需要從解決汗(han)腺、皮脂腺的(de)(de)分泌功能開(kai)始，也(ye)就是(shi)首先需要解決皮膚(fu)的(de)(de)水(shui)油(you)(you)平衡(heng)問題。

水油不平衡的表現

水多油少

水(shui)多油少，在理(li)論上是比(bi)較理(li)想的肌膚，但是受環(huan)境影響，油一旦缺少了，就鎖(suo)不住水(shui)分(fen)(fen)，肌膚就像敞開(kai)的鍋子，水(shui)分(fen)(fen)流失非常嚴重，這(zhe)種現(xian)象很(hen)短(duan)時間內會出現(xian)，但是會很(hen)快往(wang)水(shui)少油少方向過渡，干性肌膚出現(xian)就是這(zhe)個(ge)問題。

水少油多

更容(rong)易鎖住水(shui)分，但是同樣的(de)，從外部獲取水(shui)分的(de)能力(li)也會變得(de)很(hen)低，這(zhe)種肌(ji)膚(fu)以(yi)(yi)油性肌(ji)膚(fu)為(wei)代表。雖然油性肌(ji)膚(fu)不大會出現(xian)過分干(gan)燥的(de)現(xian)象，但是油脂的(de)包裹會形成(cheng)肌(ji)膚(fu)的(de)溫床，因為(wei)油脂多(duo)，阻礙了肌(ji)膚(fu)內外水(shui)分的(de)雙吸收，所(suo)以(yi)(yi)會出現(xian)毛(mao)孔增(zeng)大，角質(zhi)層變黑，易生成(cheng)黑頭、粉刺等(deng)肌(ji)膚(fu)問題(ti)。但是這(zhe)種肌(ji)膚(fu)有個優(you)點，皺紋很(hen)少，給(gei)人(ren)視覺很(hen)年輕。

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影響(xiang)腺體分泌(mi)功能的有內因(yin)和外因(yin)。內因(yin)為先天性皮(pi)脂(zhi)腺和汗腺活(huo)動力弱、后(hou)天性皮(pi)脂(zhi)腺和汗腺活(huo)動衰(shuai)退、維生(sheng)素A缺(que)乏、偏食(shi)少脂(zhi)肪(fang)食(shi)物(wu)、有關激素分泌(mi)減少、皮(pi)膚(fu)血(xue)液(ye)循環及營養不良(liang)、疲(pi)勞(lao)等有關。外因(yin)如下：

小汗(han)腺的分(fen)(fen)泌(mi)活動主要受(shou)交感神經支配(pei)，主要是乙酰膽堿能(neng)纖維。實驗(yan)證明，局部注射乙酰膽堿可(ke)引起(qi)小汗(han)腺大量(liang)分(fen)(fen)泌(mi)和排泄汗(han)液。其分(fen)(fen)泌(mi)功能(neng)受(shou)很(hen)多因(yin)素影響，按刺激的種(zhong)類可(ke)分(fen)(fen)為溫熱性出汗(han)、精神性出汗(han)和味覺性出汗(han)。

（1）季節、地域、溫度、濕(shi)度、運動(dong)等引起體溫升高而出汗的(de)現象，屬于溫熱性出汗；

（2）人在精神(shen)緊張時手心會(hui)出汗，即屬于精神(shen)性(xing)出汗；

（3）在(zai)口(kou)腔(qiang)粘(zhan)膜、舌背(bei)等處分布有豐富的(de)神經末梢及(ji)特殊的(de)味(wei)覺感受器(qi)，通過咀嚼時食物的(de)刺(ci)激，使交感神經興奮，引起口(kou)周(zhou)、鼻、面、頸、上胸，甚至全(quan)身的(de)反射性出(chu)汗，尤其(qi)是(shi)在(zai)吃了諸如“麻辣(la)燙(tang)”這類(lei)的(de)辛辣(la)熱(re)燙(tang)刺(ci)激食物后(hou)更為明顯，這種出(chu)汗稱為味(wei)覺性出(chu)汗。

大汗腺在(zai)性成熟(shu)前呈(cheng)靜止狀(zhuang)態(tai)，青(qing)春期后由于受性激素的刺激，分泌活躍(yue)，分泌物(wu)的作用尚未確知。

皮脂(zhi)腺分泌功(gong)(gong)能(neng)受神(shen)經內(nei)分泌的支(zhi)配，影響皮脂(zhi)腺分泌功(gong)(gong)能(neng)的因(yin)素很多，主(zhu)要有(you)內(nei)分泌系統、外界溫度(du)、皮表濕度(du)、年齡(ling)、飲食等幾個方面(mian)的影響。

（1）內分泌(mi)系統的影響 人體(ti)內的雄性(xing)激素和腎上腺(xian)皮(pi)質激素可使(shi)皮(pi)脂腺(xian)腺(xian)體(ti)肥大、分泌(mi)功能(neng)增強。所(suo)以一般男性(xing)皮(pi)膚比(bi)女性(xing)皮(pi)膚偏油性(xing)，毛孔(kong)粗大。如果女性(xing)體(ti)內攝入(ru)過量的雄性(xing)激素和皮(pi)質激素，皮(pi)脂腺(xian)的分泌(mi)量也(ye)會(hui)增加(jia)。

（2）外(wai)界溫度(du)的影響氣溫高時，皮脂(zhi)分(fen)泌量較多；氣溫低時，皮脂(zhi)分(fen)泌量減(jian)少。所以夏季皮膚多偏(pian)油性，冬(dong)季時皮膚會(hui)變得偏(pian)于干燥。

（3）皮表濕(shi)(shi)度的影響(xiang)皮膚表面的濕(shi)(shi)度可影響(xiang)皮脂(zhi)的分泌擴散。當皮膚表面濕(shi)(shi)度高(gao)時，皮脂(zhi)乳化、擴散會變得緩慢(man)，皮脂(zhi)分泌速度也(ye)會趨緩。

（4）年齡的影響：在幼兒時(shi)皮(pi)脂分(fen)泌(mi)量較(jiao)少(shao)，青春發(fa)育期(qi)分(fen)泌(mi)活動旺盛(sheng)，35歲(sui)以后(hou)分(fen)泌(mi)量逐漸減少(shao)，皮(pi)膚會變得比較(jiao)干燥，開(kai)始粗糙出現皺紋。

（5）飲食(shi)(shi)的影響：油(you)膩性食(shi)(shi)物、辛辣刺激性食(shi)(shi)物可以使皮脂分泌(mi)量增加。

良好的水油(you)(you)平(ping)衡(heng)狀態是(shi)一種舒適(shi)的感覺，皮膚的清(qing)爽通透，讓人仿佛置身(shen)于秋高氣爽、山清(qing)水秀、鳥語花香(xiang)、清(qing)新怡人的環境中(zhong)，所以，水油(you)(you)平(ping)衡(heng)狀態的測試(shi)是(shi)日常生(sheng)活中(zhong)應(ying)該去做的事情。

如何調節水油平衡？

補水

水(shui)油失衡是(shi)隨著(zhu)年齡增(zeng)長比較容易(yi)出現(xian)的(de)(de)問題(ti)，補水(shui)是(shi)比較理性(xing)的(de)(de)方(fang)法，尤(you)其是(shi)針(zhen)對于(yu)油多水(shui)少，補水(shui)則要(yao)優于(yu)保濕，因(yin)為油脂的(de)(de)保護(hu)鎖住了水(shui)分(fen)的(de)(de)流逝，所以(yi)內(nei)補水(shui)是(shi)平衡油多水(shui)少的(de)(de)方(fang)法。

保濕

保濕是在(zai)油(you)脂必能(neng)鎖住肌(ji)膚(fu)水分的(de)時候，借助人工的(de)手(shou)法，在(zai)肌(ji)膚(fu)外表層(ceng)涂抹一層(ceng)保護層(ceng)，擔任了皮脂腺的(de)鎖水功能(neng)，主(zhu)要是針對鎖水能(neng)力差的(de)水少油(you)少皮脂腺分泌狀況，或者(zhe)水多油(you)少的(de)分泌狀況來解決的(de)問題(ti)。

隨著年齡(ling)的(de)(de)(de)增長，皮脂腺的(de)(de)(de)分泌功能越來越弱，此時人工協助肌膚保養，是一個非常理想的(de)(de)(de)方法(fa)，這就是美容護膚的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。