水油不平衡是什么意思

水油平衡是指肌膚(fu)(fu)不(bu)干(gan)不(bu)油(you)(you)(you)的(de)(de)良(liang)好健康狀(zhuang)態(tai)，也(ye)就是中(zhong)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，中(zhong)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)就是我(wo)們最健康的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，其PH值(zhi)在5-5.6之間，它(ta)是健康的(de)(de)理想皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，皮(pi)(pi)脂腺(xian)、汗腺(xian)的(de)(de)分泌量適中(zhong)，不(bu)油(you)(you)(you)膩不(bu)干(gan)燥富有(you)彈(dan)性(xing)，不(bu)見(jian)毛(mao)孔，紅潤(run)有(you)光澤，不(bu)容易老化。紅潤(run)細膩而富有(you)彈(dan)性(xing)，對外界刺激不(bu)敏感，沒有(you)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)瑕疵(ci)。而皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)缺(que)水(shui)的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)則為(wei)干(gan)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)過(guo)油(you)(you)(you)的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)則為(wei)油(you)(you)(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，又(you)(you)干(gan)又(you)(you)油(you)(you)(you)的(de)(de)則為(wei)混合性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

紅潤細膩而富有彈性(xing)(xing)(xing)，對(dui)外(wai)界刺激不敏感，沒有皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)瑕疵。而皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)缺(que)水的皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)則(ze)為干(gan)(gan)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)過油(you)的皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)則(ze)為油(you)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，又(you)干(gan)(gan)又(you)油(you)的則(ze)為混合性(xing)(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)。

皮膚的水油平衡系統不是(shi)(shi)一個抽象的(de)概念，而是(shi)(shi)一個客觀存在的(de)東(dong)西。角質層的(de)皮(pi)脂膜，也就是(shi)(shi)皮(pi)膚水(shui)油平衡系統的(de)表征(zheng)一旦遭到破(po)壞，皮(pi)膚將無法(fa)維持正常的(de)生理機能。所以，解決皮(pi)膚諸多問題，需要從解決汗腺、皮(pi)脂腺的(de)分泌(mi)功(gong)能開始，也就是(shi)(shi)首先需要解決皮(pi)膚的(de)水(shui)油平衡問題。

水油不平衡的表現

水多油少

水多油少(shao)(shao)，在(zai)理論(lun)上是(shi)比較(jiao)理想的肌膚，但是(shi)受環境影響(xiang)，油一旦(dan)缺少(shao)(shao)了，就鎖(suo)不住水分(fen)，肌膚就像敞開的鍋子(zi)，水分(fen)流失非常嚴重，這種(zhong)現象(xiang)很(hen)短時間內會(hui)出現，但是(shi)會(hui)很(hen)快往水少(shao)(shao)油少(shao)(shao)方向(xiang)過渡，干性肌膚出現就是(shi)這個問題。

水少油多

更容易(yi)鎖住(zhu)水(shui)分(fen)，但是(shi)(shi)同樣的(de)(de)(de)，從外(wai)部獲取(qu)水(shui)分(fen)的(de)(de)(de)能力也會(hui)(hui)變(bian)得很低，這種(zhong)肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚以油性(xing)肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚為(wei)代表(biao)。雖然(ran)油性(xing)肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚不(bu)大會(hui)(hui)出現(xian)過分(fen)干燥的(de)(de)(de)現(xian)象，但是(shi)(shi)油脂(zhi)的(de)(de)(de)包裹會(hui)(hui)形(xing)成肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚的(de)(de)(de)溫床，因為(wei)油脂(zhi)多，阻(zu)礙了肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚內(nei)外(wai)水(shui)分(fen)的(de)(de)(de)雙(shuang)吸收，所以會(hui)(hui)出現(xian)毛(mao)孔增大，角質(zhi)層變(bian)黑(hei)，易(yi)生(sheng)成黑(hei)頭、粉刺等肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚問題(ti)。但是(shi)(shi)這種(zhong)肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚有個優點，皺紋(wen)很少，給(gei)人視覺(jue)很年(nian)輕。

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影響(xiang)腺(xian)(xian)(xian)(xian)體(ti)分(fen)泌功能的有內(nei)因和外(wai)因。內(nei)因為先天(tian)(tian)性皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)(xian)(xian)和汗(han)腺(xian)(xian)(xian)(xian)活動力弱(ruo)、后天(tian)(tian)性皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)(xian)(xian)和汗(han)腺(xian)(xian)(xian)(xian)活動衰退(tui)、維(wei)生素(su)A缺乏、偏(pian)食少脂(zhi)肪食物、有關激素(su)分(fen)泌減少、皮(pi)膚血液(ye)循環及(ji)營養不良、疲勞等有關。外(wai)因如下：

小汗(han)腺的(de)分泌活動主要受(shou)交感神經支配，主要是乙酰膽堿能(neng)(neng)纖維。實驗證明，局部注射乙酰膽堿可引起小汗(han)腺大量分泌和(he)排(pai)泄汗(han)液。其分泌功能(neng)(neng)受(shou)很多因素影響，按刺激的(de)種類(lei)可分為溫熱性(xing)出汗(han)、精神性(xing)出汗(han)和(he)味覺(jue)性(xing)出汗(han)。

（1）季節(jie)、地域、溫(wen)度、濕度、運動(dong)等引(yin)起體溫(wen)升高而(er)出汗(han)的現象，屬于(yu)溫(wen)熱性出汗(han)；

（2）人在精神緊張時手心會出汗，即屬于精神性出汗；

（3）在口腔粘膜、舌背等處分布有豐富的神經(jing)末梢及(ji)特(te)殊的味(wei)覺感受器，通(tong)過咀嚼時食(shi)物的刺激(ji)，使交感神經(jing)興奮(fen)，引(yin)起(qi)口周、鼻(bi)、面、頸、上胸，甚至(zhi)全身的反(fan)射性出汗，尤其是在吃了諸(zhu)如“麻辣(la)燙”這類的辛(xin)辣(la)熱燙刺激(ji)食(shi)物后更為明顯，這種出汗稱(cheng)為味(wei)覺性出汗。

大汗(han)腺在(zai)性(xing)成熟前(qian)呈靜(jing)止(zhi)狀態，青春期后由于受性(xing)激素的(de)刺激，分泌活躍(yue)，分泌物的(de)作用(yong)尚(shang)未確知。

皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌功(gong)能受(shou)神(shen)經(jing)內分(fen)泌的(de)支配，影響(xiang)皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌功(gong)能的(de)因素很多，主要有內分(fen)泌系統(tong)、外界溫度、皮(pi)表濕(shi)度、年齡、飲食等幾(ji)個方面的(de)影響(xiang)。

（1）內(nei)分泌(mi)系統的(de)(de)影響(xiang) 人體(ti)內(nei)的(de)(de)雄性(xing)(xing)(xing)激(ji)素(su)和(he)腎上腺(xian)皮(pi)質激(ji)素(su)可使皮(pi)脂腺(xian)腺(xian)體(ti)肥大、分泌(mi)功(gong)能增強。所以一般男(nan)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚比女性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚偏油性(xing)(xing)(xing)，毛(mao)孔粗大。如果女性(xing)(xing)(xing)體(ti)內(nei)攝入(ru)過(guo)量的(de)(de)雄性(xing)(xing)(xing)激(ji)素(su)和(he)皮(pi)質激(ji)素(su)，皮(pi)脂腺(xian)的(de)(de)分泌(mi)量也會增加。

（2）外界(jie)溫度的(de)影響氣溫高時(shi)，皮脂分泌量(liang)較多；氣溫低時(shi)，皮脂分泌量(liang)減少。所(suo)以夏季皮膚多偏油性(xing)，冬季時(shi)皮膚會變得偏于干燥。

（3）皮表濕度的影響皮膚(fu)表面的濕度可影響皮脂(zhi)的分泌(mi)擴散(san)。當(dang)皮膚(fu)表面濕度高時，皮脂(zhi)乳化(hua)、擴散(san)會變得緩(huan)(huan)慢，皮脂(zhi)分泌(mi)速(su)度也會趨緩(huan)(huan)。

（4）年(nian)齡的影響：在幼兒時皮脂分泌(mi)量(liang)較(jiao)少，青春發育期分泌(mi)活動旺盛，35歲(sui)以后分泌(mi)量(liang)逐漸(jian)減少，皮膚會變得比較(jiao)干燥，開始粗糙出現(xian)皺紋。

（5）飲食的影(ying)響(xiang)：油膩性(xing)食物、辛辣刺激性(xing)食物可以使(shi)皮脂分泌量增加(jia)。

良好的(de)水(shui)(shui)油(you)平衡(heng)狀態是一(yi)種舒適的(de)感(gan)覺，皮膚的(de)清(qing)爽通透，讓(rang)人仿佛置(zhi)身于秋高(gao)氣爽、山清(qing)水(shui)(shui)秀(xiu)、鳥語花香、清(qing)新怡(yi)人的(de)環境中，所(suo)以，水(shui)(shui)油(you)平衡(heng)狀態的(de)測試是日常生活(huo)中應該(gai)去做的(de)事(shi)情(qing)。

如何調節水油平衡？

補水

水(shui)油(you)(you)(you)失衡(heng)是隨著年齡增(zeng)長比較容易出現的問題，補水(shui)是比較理(li)性的方法(fa)，尤(you)其是針(zhen)對(dui)于油(you)(you)(you)多水(shui)少(shao)，補水(shui)則要優于保濕，因為油(you)(you)(you)脂(zhi)的保護鎖住(zhu)了水(shui)分的流(liu)逝，所(suo)以內補水(shui)是平(ping)衡(heng)油(you)(you)(you)多水(shui)少(shao)的方法(fa)。

保濕

保濕是(shi)在油(you)脂必能鎖(suo)住肌膚水(shui)(shui)分的(de)時(shi)候(hou)，借助人工的(de)手法，在肌膚外(wai)表層(ceng)(ceng)涂抹一層(ceng)(ceng)保護層(ceng)(ceng)，擔任了皮脂腺的(de)鎖(suo)水(shui)(shui)功能，主要是(shi)針對鎖(suo)水(shui)(shui)能力差的(de)水(shui)(shui)少油(you)少皮脂腺分泌(mi)狀況，或者水(shui)(shui)多油(you)少的(de)分泌(mi)狀況來解決的(de)問(wen)題。

隨著年齡的(de)增長，皮脂(zhi)腺的(de)分(fen)泌功能(neng)越來(lai)越弱，此時人工協助肌膚保養(yang)，是(shi)一個(ge)非常(chang)理想的(de)方法，這就是(shi)美容護膚的(de)目(mu)的(de)。