【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到達與離開：大多數人(ren)都會(hui)選擇(ze)從麗江或昆(kun)明進香(xiang)格里拉(la)。大香(xiang)格里拉(la)一帶，許多景點(dian)交通不便，需要(yao)包車，有(you)些還需要(yao)請向導。并且盤(pan)山公(gong)路路況復雜，不太建議(yi)自駕游，安全(quan)第一。

最佳季節：5-11月。 五(wu)月中下旬至八月，是高原草甸上各(ge)種花兒爭奇斗(dou)艷的(de)時候；金秋則是遍地的(de)血色(se)狼毒(du)花，和(he)層林盡染(ran)的(de)繽紛秋色(se)。

建議游玩：3-7天(tian)

門票：免費

開放時間：全天

地(di)址：云南(nan)省(sheng)西北部(bu)，鄰(lin)接(jie)四川省(sheng)

不可錯過的香格里拉之美：①逛古城(cheng)曬太陽；②松贊林寺朝拜；③千(qian)湖山(shan)看(kan)杜鵑；④探(tan)訪世界第一村尼汝；⑤親臨高原(yuan)海(hai)子；⑥徒步(bu)白(bai)馬雪山(shan)；⑦納(na)帕海(hai)騎馬觀湖；⑧跟當地人逛市場；⑨體(ti)驗民族節慶；⑩嘗當地美食；?朝圣(sheng)梅(mei)里雪山(shan)；?徒步(bu)雨崩(beng)。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公里，車程4-5小(xiao)時(shi)，“香(xiang)(xiang)格里(li)拉”一詞源于《消失的(de)(de)(de)地(di)平線》一書，在(zai)藏語中意為心(xin)中的(de)(de)(de)日月，因其(qi)圣(sheng)潔優美被譽為“世外桃源”。香(xiang)(xiang)格里(li)拉有神圣(sheng)的(de)(de)(de)雪山，幽深的(de)(de)(de)峽谷(gu)，飛舞的(de)(de)(de)瀑布(bu)，被森林環繞的(de)(de)(de)寧靜的(de)(de)(de)湖泊(bo)，徜徉在(zai)美麗草原上的(de)(de)(de)成(cheng)群(qun)的(de)(de)(de)牛羊(yang)，凈如明鏡的(de)(de)(de)天空，金碧輝煌的(de)(de)(de)廟宇(yu)。這里(li)是宗(zong)教的(de)(de)(de)圣(sheng)土、人間(jian)的(de)(de)(de)天堂(tang)。在(zai)這里(li)，太陽和(he)月亮就停泊(bo)在(zai)你心(xin)中。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天，若(ruo)喜愛徒步，可到(dao)虎跳峽與雨崩(beng)。但到(dao)梅里雪(xue)山進(jin)行轉經朝拜則費時較長。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個(ge)民族，他們在生(sheng)活方(fang)(fang)式、服飾、民居建筑以及婚(hun)俗(su)禮儀等傳統(tong)習俗(su)中，保持(chi)了本民族的(de)(de)(de)特點(dian)，形成了各民族獨特的(de)(de)(de)風(feng)情。第(di)二(er)次世界大戰期間，美國的(de)(de)(de)飛(fei)行員因飛(fei)機失事“飄落”在虎跳峽北面金沙江的(de)(de)(de)支流(liu)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)個(ge)小小的(de)(de)(de)山谷中。奇異而且美妙的(de)(de)(de)自然景色使(shi)飛(fei)行員完全忘記了剛(gang)剛(gang)從死神的(de)(de)(de)手中掙脫的(de)(de)(de)驚恐，脫口說出這真是世界上獨一(yi)(yi)(yi)無(wu)二(er)的(de)(de)(de)地方(fang)(fang)。二(er)戰之(zhi)后(hou)，“香(xiang)格里拉(la)”一(yi)(yi)(yi)詞便不脛而走。今天(tian)，誰也(ye)難(nan)以確(que)切地說出真正的(de)(de)(de)那(nei)片夢幻般的(de)(de)(de)仙境到底在什么地方(fang)(fang)。但是，有一(yi)(yi)(yi)點(dian)是確(que)定的(de)(de)(de)，香(xiang)格里拉(la)卻因此成為世界知名(ming)的(de)(de)(de)旅(lv)游勝地。那(nei)里的(de)(de)(de)“一(yi)(yi)(yi)橋、一(yi)(yi)(yi)臺、兩湖、一(yi)(yi)(yi)山”成為人們追尋仙境的(de)(de)(de)熱點(dian)，即(ji)天(tian)生(sheng)橋、白水臺、納(na)帕(pa)海、碧塔海和哈(ha)巴雪(xue)山。

香格里拉的傳說

“香(xiang)(xiang)格里拉(la)”一詞，源于藏(zang)經中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)巴(ba)拉(la)王(wang)(wang)國，在藏(zang)傳拂佛教(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)發展史上(shang)，一直作(zuo)為(wei)“凈土”的(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)高(gao)(gao)(gao)(gao)境界(jie)而被(bei)(bei)廣泛提及。據藏(zang)經記載(zai)，整個王(wang)(wang)國隱藏(zang)在青(qing)藏(zang)高(gao)(gao)(gao)(gao)原深處的(de)(de)(de)(de)(de)某個隱蔽的(de)(de)(de)(de)(de)地方，被(bei)(bei)雙層雪(xue)山環抱，由八個成(cheng)蓮(lian)花瓣(ban)狀的(de)(de)(de)(de)(de)區(qu)域組(zu)成(cheng)。在聳立中(zhong)(zhong)央的(de)(de)(de)(de)(de)雪(xue)山上(shang)，有(you)(you)被(bei)(bei)稱為(wei)卡拉(la)巴(ba)的(de)(de)(de)(de)(de)王(wang)(wang)宮，宮內(nei)居住著香(xiang)(xiang)把拉(la)王(wang)(wang)國的(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)高(gao)(gao)(gao)(gao)領袖(xiu)。傳說中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)格里拉(la)中(zhong)(zhong)居住著高(gao)(gao)(gao)(gao)智(zhi)慧的(de)(de)(de)(de)(de)圣(sheng)人，他們身材高(gao)(gao)(gao)(gao)大(da)，擁有(you)(you)自(zi)然力量，可以通過一條隱秘(mi)通道與世(shi)(shi)界(jie)進心進行溝(gou)通和(he)聯系，并牢牢地控制著世(shi)(shi)界(jie)。在藏(zang)傳佛教(jiao)(jiao)浩瀚(han)的(de)(de)(de)(de)(de)經文中(zhong)(zhong)，[我們依稀可以看到香(xiang)(xiang)巴(ba)拉(la)王(wang)(wang)國的(de)(de)(de)(de)(de)輝(hui)煌。她不(bu)但(dan)創造并主宰了世(shi)(shi)界(jie)，同時又(you)是(shi)達賴喇嘛(ma)和(he)班(ban)禪的(de)(de)(de)(de)(de)轉世(shi)(shi)地。而且那里還是(shi)一個雪(xue)山，冰川峽谷，森林，草甸，湖泊，金礦及純凈空氣的(de)(de)(de)(de)(de)薈萃地，是(shi)美(mei)麗(li)，明(ming)朗(lang)，安(an)然，閑逸，知足寧靜，和(he)諧等一切人類最(zui)美(mei)好理想(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)歸宿。在那里，花常(chang)開(kai)水常(chang)綠，莊稼正在等待收割，甜(tian)蜜的(de)(de)(de)(de)(de)果(guo)子掛滿枝頭。正因為(wei)擁有(you)(you)這(zhe)些，“香(xiang)(xiang)格里拉(la)”的(de)(de)(de)(de)(de)傳說，才像謎(mi)一樣吸引(yin)著千(qian)(qian)千(qian)(qian)萬(wan)萬(wan)的(de)(de)(de)(de)(de)信徒香(xiang)(xiang)客，也吸引(yin)著西方世(shi)(shi)界(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)探(tan)險(xian)家。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依(yi)拉(la)草(cao)原位(wei)于中甸縣城西(xi)北6公(gong)(gong)里處，總面積13平方(fang)公(gong)(gong)里，是(shi)迪慶(qing)香(xiang)格(ge)里拉(la)最(zui)大最(zui)美(mei)的(de)草(cao)原，依(yi)拉(la)藏(zang)語(yu)意(yi)為“豹山(shan)”，因傳說中依(yi)拉(la)草(cao)原門戶(hu)內(nei)北邊坐落的(de)豹山(shan)是(shi)一座“神山(shan)”而(er)得名(ming)。

哈巴雪山

哈巴(ba)雪(xue)山自(zi)然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區位于中(zhong)(zhong)甸(dian)縣(xian)(xian)東南部，距中(zhong)(zhong)甸(dian)縣(xian)(xian)城120公里，總面(mian)積為(wei)21908公頃。主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)海拔(ba)5396米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，海拔(ba)最(zui)低(di)點為(wei)江邊(bian)行政村，僅1550米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，海拔(ba)高(gao)(gao)(gao)差3846米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)。整個保(bao)(bao)護(hu)(hu)區4000米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)以(yi)上是懸崖(ya)陡峭(qiao)的(de)(de)(de)(de)(de)雪(xue)峰(feng)(feng)(feng)，亂石(shi)嶙峋的(de)(de)(de)(de)(de)流石(shi)灘和(he)冰川。海拔(ba)4000米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)以(yi)下地(di)(di)勢(shi)較緩(huan)，地(di)(di)貌呈階梯(ti)狀(zhuang)分布，依(yi)次分布著溫(wen)(wen)帶、寒(han)溫(wen)(wen)帶、寒(han)帶等氣(qi)(qi)候帶,幾乎可(ke)以(yi)稱是整個滇西北氣(qi)(qi)候的(de)(de)(de)(de)(de)縮影，山腳與山頂的(de)(de)(de)(de)(de)氣(qi)(qi)溫(wen)(wen)差達22.8℃。　哈巴(ba)雪(xue)山自(zi)然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區是以(yi)保(bao)(bao)護(hu)(hu)高(gao)(gao)(gao)山森林垂(chui)直分布的(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)然(ran)景觀及滇金絲(si)猴(hou)、野驢、彌猴(hou)為(wei)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)而(er)設(she)立(li)的(de)(de)(de)(de)(de)寒(han)溫(wen)(wen)帶針(zhen)葉林類(lei)型的(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)區。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區內(nei)呈立(li)體(ti)分布著寒(han)凍(dong)植被帶、高(gao)(gao)(gao)山草(cao)甸(dian)和(he)高(gao)(gao)(gao)山灌木叢、冷杉(shan)、云(yun)(yun)杉(shan)、山地(di)(di)常綠闊葉要帶、干熱河谷(gu)灌草(cao)叢帶等，植物種類(lei)繁多。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區內(nei)有蟲草(cao)、貝母、珠(zhu)子參、天麻、雪(xue)蓮等名(ming)貴藥材；而(er)蘭花(hua)、野牡丹等名(ming)花(hua)隨處可(ke)見；在濃密的(de)(de)(de)(de)(de)原始森林中(zhong)(zhong)，棲息著一類(lei)保(bao)(bao)護(hu)(hu)動物滇金絲(si)猴(hou)、野驢；二(er)類(lei)保(bao)(bao)護(hu)(hu)動物雪(xue)豹、原麝、馬麝等。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區自(zi)然(ran)風光(guang)主(zhu)要由哈巴(ba)雪(xue)山主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)、高(gao)(gao)(gao)山冰磧湖(hu)、杜鵑(juan)花(hua)、雪(xue)山瀑布群構成(cheng)。哈巴(ba)雪(xue)山主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)高(gao)(gao)(gao)5396米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，山頂終年冰封(feng)雪(xue)凍(dong)。主(zhu)峰(feng)(feng)(feng)挺拔(ba)孤傲，四座小峰(feng)(feng)(feng)環立(li)周圍(wei)，遠遠望(wang)去，恰(qia)似一頂閃著銀光(guang)的(de)(de)(de)(de)(de)皇冠。隨著時(shi)(shi)(shi)令、陰眼的(de)(de)(de)(de)(de)變化交錯，雪(xue)峰(feng)(feng)(feng)變幻莫(mo)測，時(shi)(shi)(shi)而(er)云(yun)(yun)蒸(zheng)霧罩(zhao)，時(shi)(shi)(shi)隱(yin)時(shi)(shi)(shi)現；時(shi)(shi)(shi)而(er)云(yun)(yun)霧飄緲，絲(si)絲(si)縷縷蕩(dang)漾(yang)在雪(xue)峰(feng)(feng)(feng)間，“白云(yun)(yun)無心若有意(yi)，時(shi)(shi)(shi)與白雪(xue)相吐(tu)吞”。保(bao)(bao)護(hu)(hu)區內(nei)有眾多的(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)(gao)(gao)山冰磧湖(hu)，大部分海拔(ba)在3500米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)以(yi)上。其中(zhong)(zhong)，以(yi)黑(hei)海、圓(yuan)海、黃(huang)海、雙海風景最(zui)佳。

噶丹松贊林寺

噶丹松(song)贊林(lin)寺(si)，漢語(yu)為(wei)(wei)“歸化寺(si)”，距香格里(li)拉(la)縣城(cheng)(cheng)5公里(li)。屬省級重點文(wen)物保(bao)護(hu)單位。該(gai)寺(si)為(wei)(wei)云(yun)南藏(zang)族佛(fo)教最大的(de)名寺(si)。全寺(si)占(zhan)地500畝，筑有(you)堅固、厚實的(de)城(cheng)(cheng)恒。開設扎(zha)雅、獨克、東旺、龍巴、魯古五道城(cheng)(cheng)門。扎(zha)倉(cang)、吉(ji)康(kang)兩大主寺(si)建于(yu)最高點，居全寺(si)中(zhong)(zhong)央。大寺(si)坐(zuo)北向南，為(wei)(wei)五層藏(zang)式雕(diao)樓建筑。可(ke)容1600人跌坐(zuo)念經(jing)。左右墻壁為(wei)(wei)藏(zang)經(jing)“萬卷櫥(chu)”，正(zheng)殿前座供奉有(you)五世達(da)(da)賴銅像，其后排(pai)列著著名高僧的(de)遺體(ti)靈(ling)塔，內藏(zang)金(jin)銀名畫琳(lin)瑯滿目。正(zheng)南為(wei)(wei)高聳(song)的(de)鐘鼓(gu)樓，清(qing)晨、中(zhong)(zhong)午、黃昏出鼓(gu)報時，聲聞十里(li)；屋項屬新金(jin)瓦(wa)殿，金(jin)光閃耀，燦爛奪目。“遠近百里(li)如見佛(fo)光”。松(song)贊林(lin)寺(si)距中(zhong)(zhong)甸縣城(cheng)(cheng)5公里(li)，在縣城(cheng)(cheng)交(jiao)通賓(bin)館前坐(zuo)3路(lu)車可(ke)直達(da)(da)，也可(ke)乘(cheng)旅游專車中(zhong)(zhong)巴車，票(piao)價2元，出租車10元達(da)(da)。

奔子欄

迪慶(qing)位(wei)于云(yun)南滇西北高原，以(yi)其(qi)寒(han)冷(leng)而(er)著稱。然而(er)在通往(wang)梅(mei)里雪山半道(dao)上的(de)(de)奔子欄(lan)(lan)(lan)卻與眾(zhong)不同，它以(yi)炎熱(re)而(er)出名。冬季(ji)，迪慶(qing)高原已是大雪紛(fen)紛(fen)，這里卻依然如夏。“奔子欄(lan)(lan)(lan)”，藏語的(de)(de)意(yi)思是“美麗的(de)(de)沙壩(ba)”。奔子欄(lan)(lan)(lan)地處(chu)金(jin)沙江西岸，區(qu)位(wei)獨(du)特，奔子欄(lan)(lan)(lan)以(yi)上的(de)(de)金(jin)沙江怒濤滾滾，洶涌(yong)奔流，以(yi)下一段江面(mian)則(ze)豁然開闊(kuo)，江水平靜。奔子欄(lan)(lan)(lan)從古(gu)到今都是重要的(de)(de)交通要道(dao)。

奔子(zi)欄(lan)渡口為滇藏“茶馬古道(dao)”上有名的(de)(de)(de)古渡口，也(ye)是“茶馬古道(dao)”由滇西北進(jin)入西藏或四川(chuan)的(de)(de)(de)咽喉(hou)之地。從(cong)這(zhe)兒往西北行(xing)即可進(jin)入西藏逆江(jiang)北上，即是四川(chuan)的(de)(de)(de)德(de)榮、巴塘(tang)；沿(yan)金沙(sha)江(jiang)而下，就是維西、大理；往東南走，則是香格里拉(la)縣(xian)及麗江(jiang)。地處這(zhe)樣的(de)(de)(de)位置(zhi)，奔子(zi)欄(lan)就自然而然成了交通的(de)(de)(de)重要通道(dao)。清政府曾在此(ci)設(she)渡口，并設(she)汛駐兵。如今(jin)，在奔子(zi)欄(lan)已修建(jian)了橫跨金沙(sha)江(jiang)的(de)(de)(de)公(gong)路橋——“伏(fu)龍橋”，使(shi)兩岸人民溝通往來方便不少(shao)，同時，也(ye)為今(jin)天(tian)的(de)(de)(de)交通運輸提供(gong)了極大的(de)(de)(de)便利。

屬都湖

屬都崗(gang)湖(hu)(hu)(hu)位于云南省(sheng)迪慶藏(zang)族(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)香格(ge)里(li)(li)拉縣城東北方(fang)，距縣城35公里(li)(li)。海(hai)拔3705米(mi)，積水面積15平(ping)方(fang)公里(li)(li)。屬都崗(gang)湖(hu)(hu)(hu)四面環山(shan)，年平(ping)均氣溫35℃，降雨里(li)(li)580毫米(mi)，雨季(ji)多在6至10月份(fen)。　屬都崗(gang)湖(hu)(hu)(hu)是全(quan)縣最大的湖(hu)(hu)(hu)泊之一，湖(hu)(hu)(hu)水清澈透亮，湖(hu)(hu)(hu)中盛(sheng)產“屬都裂腹魚”，魚身金黃，腹部有一條裂紋，魚肉細膩鮮美。湖(hu)(hu)(hu)上還棲(qi)息著大量的野鴨(ya)、水葫蘆、黃鴨(ya)等(deng)飛禽。

梅里雪山

在德(de)欽(qin)縣城西郊，從(cong)北到南(nan)排列著一(yi)座座雄奇(qi)秀麗的雪峰(feng)，這便是著名的梅里雪山。梅里雪山主峰(feng)——卡格博海拔6470米，為云南(nan)省第(di)一(yi)高(gao)峰(feng)。

卡格(ge)(ge)博峰(feng)是(shi)藏(zang)傳佛(fo)教(jiao)的(de)朝圣地。每(mei)年秋末冬(dong)初，西藏(zang)、四(si)川、青(qing)海(hai)、甘肅的(de)一(yi)批批香客，千里迢迢牽羊扶杖徒步趕來朝圣這心靈的(de)自(zi)然豐碑。卡格(ge)(ge)博峰(feng)，是(shi)云南省國家級重點風景區內“三(san)江并流”主景觀之一(yi)。太子十三(san)峰(feng)環(huan)立(li)于(yu)卡格(ge)(ge)博峰(feng)四(si)周，其中，緬楚姆（大海(hai)神女峰(feng)）線條優(you)美，傳說(shuo)是(shi)卡格(ge)(ge)博的(de)妻子。

格博(bo)峰(feng)下，冰(bing)(bing)川(chuan)、冰(bing)(bing)斗連綿，其(qi)中“明(ming)永恰(qia)”和“斯農恰(qia)”如兩條銀鱗(lin)玉甲的(de)長龍，從海(hai)(hai)拔5500米(mi)往下延伸至2700米(mi)森林地帶，是(shi)世(shi)界稀有(you)的(de)低緯度、低海(hai)(hai)拔季風海(hai)(hai)洋性(xing)現代冰(bing)(bing)川(chuan)。

1．梅里雪山(shan)最美的(de)季節是1—5月(yue)，而夏秋季極難看到雪峰(feng)的(de)全景。

2.從德欽縣城出發到明(ming)永(yong)村，可到達梅里(li)雪山的明(ming)永(yong)冰(bing)川。這段(duan)路既是高原，又是險路，對旅游(you)者的身體(ti)情況要求(qiu)較高，如(ru)果個人(ren)身體(ti)不(bu)允許，不(bu)要貿(mao)然進入。

白水臺

白(bai)(bai)水(shui)(shui)臺(tai)位(wei)于香格里(li)拉縣城東南三壩鄉白(bai)(bai)地行政村境(jing)內，距縣城101公(gong)里(li)，海拔2380米，其成因(yin)是(shi)由于水(shui)(shui)中(zhong)的(de)碳酸氫鈣(gai)經陽光(guang)照(zhao)射發生分解反應，形成碳酸鈣(gai)白(bai)(bai)色(se)沉淀物，不(bu)斷覆蓋地表而(er)形成的(de)千姿百態的(de)巖溶地貌(mao)。

納(na)西語稱白水臺為(wei)(wei)“拜卜芝”，意為(wei)(wei)逐(zhu)漸長大的(de)(de)花，是中國(guo)最大的(de)(de)華泉臺地(di)(di)之一(yi)。占地(di)(di)約為(wei)(wei)3平方公(gong)里(li)。白水臺不僅(jin)是一(yi)個風景秀麗的(de)(de)地(di)(di)方，它還是納(na)西族(zu)東巴文(wen)化的(de)(de)發祥地(di)(di)之一(yi)。中甸縣城(cheng)出發每逢單(dan)日(ri)上午有發往三壩鄉(xiang)的(de)(de)班車(che)，票價20元(yuan)，公(gong)路(lu)多為(wei)(wei)土路(lu)，不用(yong)到三壩，在白地(di)(di)村下(xia)即(ji)可。如從哈巴村來僅(jin)33公(gong)里(li)，有私車(che)跑這(zhe)條(tiao)線，更方便些(xie)。

碧塔海

碧(bi)塔(ta)海(hai)自然保護區位于香格里拉縣(xian)城(cheng)東(dong)部，距縣(xian)城(cheng)35公(gong)里處(chu)。自然保護區以碧(bi)塔(ta)海(hai)為(wei)中心，東(dong)、南、北(bei)三(san)面與洛吉鄉(xiang)相鄰，西部與建建鎮接壤，南北(bei)長約(yue)60公(gong)里，東(dong)西寬約(yue)14公(gong)里，總面積1418公(gong)頃(qing)。“碧(bi)塔(ta)海(hai)”藏語的(de)意思是(shi)櫟樹成(cheng)氈的(de)地(di)方。

保(bao)(bao)(bao)護區內有國家高級(ji)保(bao)(bao)(bao)護的種類繁多的動、植物，其中還有被生物學家稱(cheng)之為(wei)“重唇魚(yu)”的魚(yu)，屬(shu)第四紀(ji)冰川時期遺留下來的古生物，肉質(zhi)細嫩，味(wei)道(dao)鮮美，“杜(du)鵑醉(zui)魚(yu)”的景觀已(yi)人人皆知。碧塔海位于保(bao)(bao)(bao)護區核心部(bu)位，湖面海拔3539米(mi)(mi)(mi)(mi)，東西長(chang)約3000米(mi)(mi)(mi)(mi)，南北(bei)均寬700米(mi)(mi)(mi)(mi)，最(zui)寬處約1500米(mi)(mi)(mi)(mi)，最(zui)窄處約300米(mi)(mi)(mi)(mi)，平(ping)均水深(shen)20米(mi)(mi)(mi)(mi)，最(zui)深(shen)處為(wei)40米(mi)(mi)(mi)(mi)。

去碧(bi)塔海，從中甸縣城乘車至雙橋公路(lu)通至25公里處(chu)，余下(xia)的路(lu)徒(tu)步可(ke)到湖邊(bian)，也可(ke)騎馬，。建議徒(tu)步，要穿過(guo)一片森林，感(gan)覺(jue)更好。

碧壤峽谷

位(wei)于香格(ge)里(li)拉至(zhi)鄉(xiang)城公(gong)路103公(gong)里(li)處(chu)、格(ge)咱(zan)鄉(xiang)小雪山山腳。峽(xia)(xia)谷(gu)(gu)景觀曾經震(zhen)撼了(le)(le)許多光臨之人(ren)，中國、瑞(rui)典植物考(kao)察團稱(cheng)嘆(tan)碧(bi)壤(rang)峽(xia)(xia)谷(gu)(gu)是個“奇(qi)(qi)峽(xia)(xia)”。此峽(xia)(xia)谷(gu)(gu)深(shen)(shen)而窄(zhai)，壁(bi)(bi)高1000多米，最寬(kuan)處(chu)約80米，最窄(zhai)處(chu)僅(jin)10余米，可謂“一線中分天(tian)作塹，兩(liang)山峽(xia)(xia)斗石為(wei)門”。碧(bi)讓河水從(cong)切割深(shen)(shen)度為(wei)1000—2000米深(shen)(shen)的(de)碧(bi)壤(rang)峽(xia)(xia)谷(gu)(gu)中沖(chong)出，在(zai)2.5公(gong)里(li)長(chang)的(de)懸(xuan)巖絕壁(bi)(bi)間，形(xing)(xing)成洶涌的(de)激(ji)流、轟(hong)鳴的(de)聲響(xiang)。深(shen)(shen)峽(xia)(xia)激(ji)流又籠(long)罩在(zai)水霧云(yun)霧中，顯得幽深(shen)(shen)神秘，猶(you)如深(shen)(shen)藏(zang)于世外的(de)“仙(xian)境(jing)”，只不(bu)過這“仙(xian)境(jing)”在(zai)朦朧中分明又是一種富于傳奇(qi)(qi)色彩(cai)的(de)驚險奇(qi)(qi)境(jing)，仿佛是探(tan)(tan)險者(zhe)和江(jiang)湖(hu)游俠隱居(ju)之地。　碧(bi)壤(rang)峽(xia)(xia)谷(gu)(gu)直聳云(yun)天(tian)的(de)絕壁(bi)(bi)上，分布著巖畫，那各種各樣的(de)圖(tu)形(xing)(xing)，至(zhi)今人(ren)們還未(wei)能探(tan)(tan)究清楚其(qi)表達的(de)意義。根(gen)據(ju)其(qi)較為(wei)粗獷的(de)輪廓和模(mo)糊的(de)印跡，有關專(zhuan)家考(kao)證為(wei)古代(dai)遷徒民族(zu)留下的(de)符(fu)號，其(qi)營造下的(de)某種文化(hua)氛圍，使(shi)峽(xia)(xia)谷(gu)(gu)憑(ping)添了(le)(le)幾分悠久古樸的(de)人(ren)文意蘊。

納帕海

藏語里(li)的(de)(de)“納(na)帕(pa)海(hai)(hai)”是(shi)(shi)“森(sen)林背后(hou)的(de)(de)湖”。它是(shi)(shi)一(yi)個典型的(de)(de)季節湖，一(yi)年四季中，有著(zhu)完全(quan)不同的(de)(de)景色。在夏秋之(zhi)交(jiao)的(de)(de)時(shi)候，這里(li)是(shi)(shi)一(yi)片草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan)，是(shi)(shi)花海(hai)(hai)草(cao)(cao)(cao)甸和(he)青(qing)稞(ke)交(jiao)織的(de)(de)地毯(tan)，而冬季這里(li)又變成一(yi)片寬(kuan)大(da)的(de)(de)水域，猶如一(yi)面巨(ju)大(da)的(de)(de)鏡(jing)子。作(zuo)為香格里(li)拉最有高原(yuan)(yuan)特色的(de)(de)風景區之(zhi)一(yi)，也是(shi)(shi)全(quan)縣(xian)最大(da)的(de)(de)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan)，還是(shi)(shi)國家一(yi)級保(bao)護動物(wu)珍稀(xi)飛禽黑頸鶴(he)的(de)(de)理想(xiang)棲息地。每年6月，是(shi)(shi)納(na)帕(pa)海(hai)(hai)自然保(bao)護區最好(hao)的(de)(de)游覽季節，這時(shi)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan)芳吐嫩芽，而納(na)帕(pa)海(hai)(hai)已(yi)經是(shi)(shi)綠草(cao)(cao)(cao)茵茵。各種野花爭(zheng)相開放，茫茫的(de)(de)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan)上瓊花瑤草(cao)(cao)(cao)爭(zheng)奇斗(dou)艷，成群的(de)(de)牛羊隨(sui)著(zhu)草(cao)(cao)(cao)海(hai)(hai)起伏，四處是(shi)(shi)“風吹草(cao)(cao)(cao)地見牛羊”的(de)(de)美景。

藍月山谷

藍月山(shan)(shan)(shan)(shan)谷(gu)景區(qu)（又稱石卡雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)景區(qu)）位(wei)于香格里(li)拉縣城西(xi)南部，距香格里(li)拉縣城7公里(li)，交通(tong)便捷(jie)，有一(yi)條四級油(you)路直達景區(qu)，車程(cheng)約15分鐘。全景區(qu)按照5A級標準修(xiu)建(jian)，索(suo)道(dao)2006年7月份建(jian)成試運營，十一(yi)正(zheng)式(shi)開(kai)通(tong)。全長(chang)(chang)4190米(mi)，是目前云南最(zui)長(chang)(chang)的(de)(de)(de)索(suo)道(dao)。索(suo)道(dao)將(jiang)游客從(cong)海(hai)拔3270米(mi)的(de)(de)(de)納帕(pa)草甸(dian)送(song)到海(hai)拔4000多米(mi)的(de)(de)(de)山(shan)(shan)(shan)(shan)頂，在(zai)山(shan)(shan)(shan)(shan)頂可以同時(shi)看見梅(mei)里(li)雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)、玉龍雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)，甚(shen)至四川稻(dao)城的(de)(de)(de)三大雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)等幾乎(hu)所(suo)有的(de)(de)(de)雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)景色(se)。景區(qu)匯集了(le)雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)、峽谷(gu)、森(sen)林、湖泊、花(hua)海(hai)、草甸(dian)等香格里(li)拉特色(se)的(de)(de)(de)自然(ran)景觀和(he)生物及民俗宗教(jiao)文化，綜合體現(xian)了(le)雪(xue)(xue)(xue)域(yu)高原特有的(de)(de)(de)自然(ran)美景和(he)民族風情(qing)。很多美妙的(de)(de)(de)民間傳說和(he)動人(ren)故事，讓景區(qu)頗具《消失(shi)的(de)(de)(de)地平(ping)線》一(yi)書中所(suo)描述的(de)(de)(de)香格里(li)拉神韻。

虎跳峽

虎(hu)跳(tiao)峽(xia)，顧名(ming)(ming)思義(yi)，因傳說(shuo)有虎(hu)從(cong)江心巨石躍過而得(de)名(ming)(ming)。是世界上僅次于雅(ya)魯藏布江大拐彎的(de)著名(ming)(ming)峽(xia)谷，長約20公里，落差(cha)213米(mi)，江面最窄處僅30米(mi)，與兩岸(an)的(de)玉龍、哈巴雪山海拔(ba)落差(cha)3900米(mi)。虎(hu)跳(tiao)峽(xia)以(yi)上虎(hu)跳(tiao)、中虎(hu)跳(tiao)、下(xia)虎(hu)跳(tiao)著稱(cheng)于世，整個(ge)峽(xia)谷共有18處險灘。

雨崩

一個神(shen)奇美麗的(de)(de)(de)地(di)方，行走其間讓人(ren)有(you)曠世桃(tao)源之感。位于梅里雪山(shan)背面(mian)的(de)(de)(de)雨崩(beng)村四面(mian)群山(shan)簇擁，因其地(di)理環境獨特，所以人(ren)煙(yan)稀少，全村只有(you)20幾戶(hu)人(ren)家(jia)，僅通(tong)過一條(tiao)驛(yi)道(dao)與外界相通(tong)。雨崩(beng)村有(you)上下(xia)村之分，上村可(ke)以通(tong)往攀登卡瓦格博的(de)(de)(de)中日聯合登山(shan)大本營(ying)，而下(xia)村通(tong)往雨崩(beng)神(shen)瀑，沿途可(ke)以看到古篆(zhuan)天書(shu)、五(wu)樹(shu)同根(gen)的(de)(de)(de)奇景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可以(yi)選擇從昆明到香(xiang)格(ge)里拉中(zhong)甸機場，不過通常折(zhe)扣比較少。也可以(yi)選擇到麗江(jiang)三(san)義機場，然后從麗江(jiang)進香(xiang)格(ge)里拉。

2、迪慶香格(ge)里(li)拉機場距離縣(xian)城5公里左(zuo)右，出租車不打表，一般不超過30元，大(da)約需要15分鐘。

3、麗(li)江三義機場(chang)到(dao)香格里(li)拉，沒有(you)直達的(de)機場(chang)大巴(ba)，需(xu)要先到(dao)麗(li)江客運站(zhan)，然(ran)后(hou)坐大巴(ba)過去，需(xu)要4小時(shi)左右。所以如果(guo)你是下午(wu)才到麗(li)(li)江，建議在麗(li)(li)江待一晚上，第(di)二(er)天再(zai)到香(xiang)格(ge)里拉。

美食

1、比較有特色(se)的(de)當地美食，如青(qing)稞酒、酥油茶、牦牛肉火鍋。但是不(bu)是每(mei)一個(ge)外地人都(dou)喜歡這種口(kou)味哦！

2、尼西土鍋雞、琵琶肉則是比較容易被外地人接受的(de)美食，可以(yi)嘗一(yi)嘗；

3、本地人都(dou)不一定(ding)能夠吃(chi)得(de)上的(de)藏香豬，有機(ji)會的(de)話一定(ding)要試一試！

4、去香格里拉還有一種不(bu)可錯過又可以(yi)帶走的(de)美食——松茸，尤其是(shi)每年的(de)7~9月，可以吃(chi)到新(xin)鮮的松茸呢！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元(yuan)起(qi)

布達拉木樓餐吧 人均消費80元(yuan)起

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元(yuan)起

住宿：新城(cheng)(cheng)主(zhu)要是一些(xie)經濟型的(de)(de)商(shang)務(wu)酒店和中高檔(dang)酒店。縣城(cheng)(cheng)外有幾個住(zhu)宿(su)的(de)(de)地方(fang)，雖然交通不怎(zen)么方(fang)便，但是都是可以(yi)親近大自然的(de)(de)，適(shi)合(he)時間(jian)比較(jiao)多的(de)(de)自由行(xing)者(zhe)。

購物推薦：尼西黑陶、松茸(rong)、雞血藤手鐲(zhuo)、牦(mao)牛肉(rou)干。

主要節日：賽馬節、朝白(bai)水(shui)節、藏歷新年、闊時(shi)節、香格里拉弦子節

藏地旅游要注意些什么

1、接待客人時，無論是(shi)行走還是(shi)言談，總(zong)是(shi)讓客人或(huo)長(chang)者為先(xian)，并使用敬語(yu)，如在名字后(hou)面加(jia)個："啦(la)"字(zi)，以示尊敬和親(qin)切，忌諱直(zhi)呼其(qi)名。迎送客人，要(yao)躬腰曲(qu)膝(xi)，面(mian)帶(dai)笑容(rong)。室內(nei)就坐(zuo)，要(yao)盤腿端坐(zuo)，不能(neng)雙(shuang)腿伸(shen)直(zhi)，腳底朝人，不能(neng)東張(zhang)西望。接受禮(li)品(pin)，要(yao)雙(shuang)手(shou)(shou)去(qu)接。贈送禮(li)品(pin)，要(yao)躬腰雙(shuang)手(shou)(shou)高舉過頭(tou)。敬茶，酒，煙時，要(yao)雙(shuang)手(shou)(shou)奉上，手(shou)(shou)指不能(neng)放進碗(wan)口。

2、藏族最大的禁忌是(shi)殺(sha)生，受(shou)戒(jie)的佛(fo)教徒在這(zhe)方面更(geng)是(shi)嚴(yan)格。雖吃牛羊肉，但他(ta)們(men)不親手(shou)宰殺(sha)。藏族人(ren)絕(jue)對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。

3、吃飯時要食不滿(man)口(kou)，咬不出聲，喝(he)不出響。

4、喝酥油茶時，主人倒(dao)茶，客人要待主人雙手捧(peng)到(dao)面前時，才能(neng)接過來喝。

5、忌(ji)在別人后(hou)背吐唾沫，拍手掌。

6、行(xing)路遇(yu)到寺院，瑪尼堆，佛(fo)塔等宗教設施，必須從左往(wang)右(you)繞行(xing)，信(xin)仰苯教的則(ze)從右(you)邊繞行(xing)。不得跨越(yue)法器，火盆(pen)。

7、經(jing)筒，經(jing)輪不得逆轉。

8、忌諱別人用手觸摸頭頂。

9、進寺(si)廟(miao)(miao)時，忌諱(hui)吸煙(yan)、摸佛像、翻經書、敲鐘(zhong)鼓。對于喇嘛(ma)隨(sui)身(shen)佩帶的護身(shen)符、念(nian)珠等(deng)宗教器物，更(geng)不得動手(shou)撫摸；在寺(si)廟(miao)(miao)內要肅靜，就座時身(shen)子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺(si)院附近大聲喧嘩、打獵和隨(sui)便殺生。

10、忌用單(dan)手接遞物(wu)品。主人倒(dao)茶時，客(ke)人須用雙手把茶碗向(xiang)前傾出，以表(biao)敬(jing)意。

11、忌(ji)在拴牛、拴馬(ma)和圈羊的(de)地方大(da)小便。

12、忌用有藏(zang)文的紙當手(shou)紙或擦東(dong)西。

13、進(jin)入藏胞的帳房后，男(nan)的坐(zuo)左邊，女(nv)的坐(zuo)右邊，不得混雜而坐(zuo)。

14、忌將骨頭扔于火中。

15、藏族家里病人或婦女生(sheng)(sheng)育時(shi)，門前都做了標(biao)(biao)記，有的(de)在門外生(sheng)(sheng)一堆火，有的(de)在門口插上樹(shu)枝或貼一紅布條。外人見(jian)到此(ci)標(biao)(biao)記，切勿進(jin)入。

16、藏族一般不吃魚嚇、雞(ji)(ji)肉和雞(ji)(ji)蛋，不要勉強勸食。但現在這類(lei)飲食習慣已有(you)很大改(gai)變。

17、每人(ren)均(jun)有兇(xiong)日(ri)和吉日(ri)。兇(xiong)日(ri)中，一切事情都不能做，只能在(zai)家里(li)念經或出去(qu)朝(chao)佛。人(ren)們相信藏歷的每一個地(di)支終(zhong)了、第二個地(di)支開始時是一個兇(xiong)年，如每個人(ren)的13歲(sui)、25歲、37歲、49歲(sui)(以此類推)，都是(shi)兇年或"年關"，要(yao)特別小心，只有多念經、放布施才能避(bi)免災難(nan)。

香格里拉民族節日

藏族：

藏(zang)族(zu)有藏(zang)歷新年，鍋(guo)莊(zhuang)節，增值(zhi)節，默郎飲波法會，賽馬節，旋子節，登巴節，格冬節等。

熱巴(ba)舞(wu)：是由佛學家當巴(ba)桑杰(jie)傳下(xia)來的(de)，廣(guang)泛流傳于迪慶境(jing)內。熱巴(ba)舞(wu)是一種有鼓鈸（單鈸），鑼伴奏的(de)集體(ti)大型(xing)歌(ge)舞(wu)。在(zai)表演中(zhong)，男持銅(tong)鈴，女(nv)持手鼓（因(yin)而(er)熱巴(ba)舞(wu)又名“鈴鼓舞(wu)”，）繞圈走動，翩(pian)翩(pian)起(qi)舞(wu)。鈴鼓聲節奏鮮明，隨著曲調(diao)和情感的(de)變化或(huo)高或(huo)低(di)，或(huo)急或(huo)緩。

跳熱巴舞的原意是為了求佛保佑村(cun)寨平安，六畜興旺和祈禱(dao)豐(feng)收。

鍋莊(zhuang)舞(wu)：“天上有(you)多(duo)(duo)少顆星星，卓就有(you)多(duo)(duo)少調(diao)；山上有(you)多(duo)(duo)少棵樹，卓就有(you)多(duo)(duo)少詞；牦牛(niu)身上多(duo)(duo)少毛，卓就有(you)多(duo)(duo)少舞(wu)姿 ”，這便是人(ren)們對內容(rong)豐富的(de)鍋莊(zhuang)舞(wu)的(de)贊益。

彝族：

彝族有火(huo)把(ba)節，過年(nian)節和兒(er)童討(tao)糧節等。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈僳族最隆重(zhong)熱烈的節日是盍什節，澡塘(tang)節，刀桿節等。

盍(he)什節(jie)：也叫年(nian)(nian)節(jie)，是傈(li)僳族最盛大的(de)節(jie)日，只不過(guo)各地過(guo)年(nian)(nian)的(de)時間前后不一罷了。一般是在(zai)農歷十二月五日到次(ci)年(nian)(nian)正(zheng)月初十。過(guo)節(jie)時，居民都(dou)會聚集在(zai)村寨廣場上，舉行對歌(ge)，跳“鍋莊”舞以(yi)及騎馬射駑的(de)比賽。

納西族：納西族(zu)有(you)正(zheng)月(yue)(yue)春節，二(er)月(yue)(yue)祭(ji)龍節，三(san)月(yue)(yue)清(qing)明節，五月(yue)(yue)端陽節，六月(yue)(yue)火把節，七月(yue)(yue)祭(ji)祖(zu)節等(deng)，另外還(huan)有(you)浴洗日，朝北山，跳“阿(a)勒”等(deng)主(zhu)要民族(zu)節慶(qing)。

普米族：普(pu)米族(zu)節日多與納西(xi)族(zu)相(xiang)同。

回族：回族(zu)節日(ri)以(yi)古爾邦，開齋(zhai)節最為(wei)隆(long)重(zhong)。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏族以青稞，小麥(mai)為主(zhu)糧（河谷地區還有稻(dao)谷，玉米等）。而且(qie)喜歡(huan)酥油，糌粑，并把它們作(zuo)為主(zhu)食。此外，青稞酒，酸奶，奶茶也是藏家(jia)待客(ke)的(de)飲品。

納西族：納西族(zu)以小(xiao)麥(mai)(mai)，玉米，大(da)麥(mai)(mai)，蕎麥(mai)(mai)等為主(zhu)食(shi)，肉類主(zhu)要有牛肉，羊肉，豬肉，雞(ji)肉等，納西人喜歡濃茶，蘇里瑪酒(jiu)，包谷酒(jiu)等，也是待客的飲(yin)品。

傈僳族：傈(li)僳族以玉(yu)米(mi)，小麥，蕎麥為主(zhu)食(shi)。日常(chang)以玉(yu)米(mi)粥，玉(yu)米(mi)花(hua)，玉(yu)米(mi)粑粑，面果飯為主(zhu)食(shi)，肉食(shi)以豬牛雞羊為主(zhu)，喜歡字(zi)釀酒。

彝族：彝(yi)族(zu)以苦蕎，燕麥，土豆(dou)為主(zhu)食。茶和酒(jiu)是彝(yi)族(zu)人最(zui)喜歡的(de)(de)飲品，蕎麥酒(jiu)是彝(yi)族(zu)人自釀(niang)的(de)(de)名酒(jiu)。