一、電子煙的原理

大(da)家知道吸(xi)煙(yan)(yan)上癮的原因(yin)就是(shi)(shi)因(yin)為香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)里含有尼古丁(ding)。其(qi)實香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)中(zhong)的少量尼古丁(ding)，對人(ren)體傷害(hai)并不(bu)是(shi)(shi)很大(da)。香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)燃燒過程中(zhong)產生(sheng)的大(da)量焦(jiao)油、致(zhi)癌物質、等(deng)等(deng)才是(shi)(shi)吸(xi)食傳統香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)的最大(da)危害(hai)！

吸煙的危害盤點>>

電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)就是利用微電(dian)(dian)腦等(deng)電(dian)(dian)子元(yuan)件，當人們(men)吸食電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)時候釋放出(chu)少量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)尼古丁、煙(yan)(yan)堿，同(tong)時吐出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)模(mo)擬煙(yan)(yan)霧和(he)(he)真實香煙(yan)(yan)一模(mo)一樣(yang)。從而達(da)到滿足吸食傳(chuan)統香煙(yan)(yan)完全相(xiang)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)生理和(he)(he)心理需求。但是電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)中絕對(dui)(dui)不含有對(dui)(dui)人體健康產生極(ji)大危害的(de)(de)(de)(de)(de)焦油、致癌物(wu)等(deng)等(deng)。大家應該明白戒(jie)煙(yan)(yan)時一個循序漸進的(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)程，絕對(dui)(dui)不能一下就‘隔絕’，因(yin)此電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)會隨著你(ni)使用時間(jian)，慢慢減少釋放出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)尼古丁的(de)(de)(de)(de)(de)含量(liang)，將你(ni)對(dui)(dui)尼古丁的(de)(de)(de)(de)(de)需求量(liang)慢慢降低(di)。最(zui)終達(da)到戒(jie)煙(yan)(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)(de)。

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二、電子煙的常見疑問及解答

問題一：電子煙真的可以戒煙嗎？

電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)真正效果為【控煙(yan)(yan)(yan)】，并不是完全不可(ke)以(yi)(yi)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)，但(dan)是也并不能說是戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)產(chan)品(pin)，這是由于國(guo)內電(dian)視購物(wu)宣傳的(de)(de)原(yuan)因很(hen)多(duo)人以(yi)(yi)為電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)為戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)產(chan)品(pin)，電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)的(de)(de)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)率(lv)可(ke)以(yi)(yi)達到45%，香煙(yan)(yan)(yan)發展(zhan)了(le)幾(ji)個(ge)世紀，目(mu)前世界(jie)上也沒(mei)有任何一(yi)(yi)款產(chan)品(pin)可(ke)以(yi)(yi)完全絕對(dui)的(de)(de)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)，所(suo)以(yi)(yi)雖然不是戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)，但(dan)是相對(dui)來說比一(yi)(yi)般的(de)(de)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)產(chan)品(pin)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)率(lv)還(huan)是高(gao)很(hen)多(duo)，廣告(gao)就(jiu)是夸大這一(yi)(yi)點。

問題二：使用電子煙，抽煙率真的會下降嗎？電子煙的危害有哪些？

電(dian)子煙有害嗎？日本科學(xue)家表示，電(dian)子煙的致癌物是(shi)一般香煙的10多倍，一度(du)被(bei)認為可減少對(dui)人體傷害的電(dian)子煙再遭打(da)擊。但是(shi)目前此消息尚未(wei)得(de)到證(zheng)實。

關于電子(zi)煙(yan)(yan)的危(wei)害(hai)這(zhe)個(ge)問題(ti)，首先需要給大家講一下為(wei)什么(me)抽(chou)煙(yan)(yan)會(hui)(hui)上癮(yin)，香煙(yan)(yan)是煙(yan)(yan)草中含(han)有尼(ni)古丁(ding)可以使人緩解壓力和(he)興奮，少量的攝入短期之內不會(hui)(hui)對身體造(zao)成(cheng)傷害(hai)，但是會(hui)(hui)造(zao)成(cheng)依賴(lai)，這(zhe)就(jiu)是煙(yan)(yan)癮(yin)，煙(yan)(yan)癮(yin)全名叫做尼(ni)古丁(ding)依賴(lai)癥。

電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)為高(gao)科技(ji)產品，并(bing)非古(gu)老的煙(yan)(yan)(yan)草燃燒煙(yan)(yan)(yan)霧(wu)那么簡(jian)單、直接，電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)是通過高(gao)科技(ji)硅片傳(chuan)感器，把煙(yan)(yan)(yan)彈霧(wu)化為微小顆(ke)粒的水汽(qi)，比(bi)(bi)方說(shuo)就(jiu)好像燒水開鍋一樣，比(bi)(bi)如霧(wu)氣少并(bing)且集中分辨不出來(lai)是水汽(qi)還是煙(yan)(yan)(yan)霧(wu)，目(mu)前的技(ji)術已經達到(dao)(dao)了跟香煙(yan)(yan)(yan)同樣的煙(yan)(yan)(yan)霧(wu)大小，如果(guo)兩(liang)個人同時使用電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)和香煙(yan)(yan)(yan)很(hen)難分辨，但是沒有抽香煙(yan)(yan)(yan)燃燒出來(lai)的焦油(you)等各種嗆人的味道，這(zhe)點(dian)說(shuo)明國內(nei)如果(guo)說(shuo)控制二手煙(yan)(yan)(yan)危害，那電(dian)子(zi)(zi)煙(yan)(yan)(yan)毫無疑問肯定(ding)是做到(dao)(dao)了這(zhe)一點(dian)。

抽電子煙(yan)煙(yan)彈(dan)的成分(fen)為(wei)可(ke)以控制(zhi)的。

電子煙的有害成分確實比香煙少

香煙(yan)燃燒時(shi)，會產(chan)生多達4000種(zhong)(zhong)的(de)化學物質(zhi)，其(qi)中(zhong)絕大部分對人(ren)體(ti)有害。其(qi)中(zhong)最突出的(de)有三種(zhong)(zhong)：煙(yan)中(zhong)的(de)煙(yan)油、碳氧化物毒素和尼古(gu)丁(ding)。它(ta)們(men)是危害人(ren)體(ti)健康的(de)主要物質(zhi)，不僅(jin)會破壞呼吸(xi)道(dao)，最危險的(de)是使人(ren)患上各種(zhong)(zhong)癌(ai)癥，特別是肺(fei)癌(ai)、喉(hou)癌(ai)、口腔癌(ai)、食(shi)道(dao)癌(ai)。此(ci)外，孕(yun)婦吸(xi)煙(yan)還(huan)可導致(zhi)膀胱癌(ai)、胰腺癌(ai)和腎癌(ai)。

與(yu)普通香煙相比，電子煙的有害物質確實少(shao)了很(hen)多。不含焦(jiao)油、無一氧(yang)化碳、二氧(yang)化碳、 氫氰(qing)酸、丙烯醛(quan)、砷、鉛、汞(gong)等有害物質。除此之外，煙堿溶液經霧化后形成氣溶膠(jiao)，氣溶膠(jiao)在空氣中迅速被稀(xi)釋(shi)，而低(di)密度氣溶膠(jiao)很(hen)難再被吸收，也不會形成二手煙。

電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒有(you)香煙(yan)(yan)(yan)中的(de)焦油、懸浮微粒等其他有(you)害成分(fen)，生產商也(ye)認為電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒有(you)彌漫或繚繞的(de)二手煙(yan)(yan)(yan)。一些國家認定(ding)電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)必(bi)須符合藥物標準才能當成戒煙(yan)(yan)(yan)藥品販(fan)售。需要說明的(de)是(shi)，電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)沒有(you)清肺毒(du)(du)的(de)功(gong)效(xiao)，關于電(dian)(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)能清肺毒(du)(du)的(de)論述都是(shi)虛假與非法宣傳。

含尼古丁的電子煙同樣危害健康

電子煙(yan)(yan)煙(yan)(yan)彈的(de)尼古(gu)丁(ding)(ding)含(han)量分高、中、低，最(zui)濃烈煙(yan)(yan)彈的(de)尼古(gu)丁(ding)(ding)含(han)量與真香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)一樣，但是卻可(ke)以吸(xi)(xi)(xi)上300口，而普(pu)通香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)只能吸(xi)(xi)(xi)15口。新西蘭從事反吸(xi)(xi)(xi)煙(yan)(yan)的(de)公共衛生研究人員也發(fa)現，按照(zhao)每吸(xi)(xi)(xi)一口計算，即使(shi)是最(zui)烈性(xing)的(de)煙(yan)(yan)彈，也只是釋放出相當于吸(xi)(xi)(xi)一口普(pu)通香(xiang)(xiang)煙(yan)(yan)1/3的(de)尼古(gu)丁(ding)(ding)。

吸入的(de)尼(ni)(ni)古丁變少(shao)了，是不是就達到(dao)了戒煙(yan)的(de)目的(de)？電子煙(yan)是在模擬煙(yan)草的(de)吸入過程，其奧妙主(zhu)要在于(yu)煙(yan)彈(dan)，而煙(yan)彈(dan)的(de)主(zhu)要成分是純(chun)煙(yan)堿稀釋溶(rong)液，煙(yan)堿就是我們(men)俗稱的(de)尼(ni)(ni)古丁。

尼古(gu)丁(ding)吸(xi)(xi)入(ru)(ru)人體(ti)(ti)后，90%被(bei)肺(fei)部吸(xi)(xi)收(shou)，進(jin)(jin)入(ru)(ru)血液后6秒(miao)鐘即可(ke)到(dao)達(da)大腦(nao)。當香煙(yan)(yan)(yan)通(tong)(tong)過呼吸(xi)(xi)道(dao)進(jin)(jin)入(ru)(ru)肺(fei)部，又通(tong)(tong)過肺(fei)靜脈(mo)進(jin)(jin)入(ru)(ru)大腦(nao)，在大腦(nao)中(zhong)(zhong)有(you)個(ge)尼古(gu)丁(ding)受(shou)體(ti)(ti)，一般(ban)有(you)4個(ge)尼古(gu)丁(ding)分子接觸到(dao)它(ta)，它(ta)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)產(chan)生(sheng)一種電信號，刺激(ji)多巴胺分泌(mi)。而一根煙(yan)(yan)(yan)中(zhong)(zhong)含(han)(han)有(you)大量的(de)(de)(de)尼古(gu)丁(ding)，大量的(de)(de)(de)尼古(gu)丁(ding)接觸受(shou)體(ti)(ti)，多巴胺分泌(mi)就(jiu)(jiu)(jiu)迅速增加，人體(ti)(ti)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)非常(chang)亢奮(fen)。尼古(gu)丁(ding)除了在香煙(yan)(yan)(yan)中(zhong)(zhong)增加煙(yan)(yan)(yan)味(wei)外，主要還在于它(ta)所產(chan)生(sheng)的(de)(de)(de)生(sheng)理刺激(ji)，煙(yan)(yan)(yan)堿(jian)含(han)(han)量高的(de)(de)(de)煙(yan)(yan)(yan)葉，煙(yan)(yan)(yan)氣勁頭也大，反之愈(yu)小。當人一直持續刺激(ji)多巴胺分泌(mi)，大腦(nao)的(de)(de)(de)興奮(fen)點就(jiu)(jiu)(jiu)提高，假如正(zheng)常(chang)人的(de)(de)(de)興奮(fen)點是50，那么(me)吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)者(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)以達(da)到(dao)100，正(zheng)常(chang)人只要在一定的(de)(de)(de)刺激(ji)下就(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)以達(da)到(dao)興奮(fen)，而吸(xi)(xi)煙(yan)(yan)(yan)者(zhe)(zhe)卻需要更多的(de)(de)(de)刺激(ji)才(cai)能(neng)興奮(fen)，否則(ze)他(ta)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)難(nan)受(shou)，到(dao)達(da)抑(yi)郁的(de)(de)(de)狀(zhuang)態。這(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)是所謂的(de)(de)(de)煙(yan)(yan)(yan)癮，也就(jiu)(jiu)(jiu)是戒煙(yan)(yan)(yan)難(nan)的(de)(de)(de)根本(ben)理由。

既然電(dian)子煙(yan)是模擬(ni)吸煙(yan)過(guo)程，那么就少不了尼(ni)古(gu)丁。有了尼(ni)古(gu)丁之后，戒煙(yan)一說(shuo)自然成了廢話。美(mei)國部(bu)分公共衛生專家(jia)警告說(shuo)，電(dian)子香煙(yan)還(huan)有可(ke)能增加尼(ni)古(gu)丁上(shang)癮(yin)程度，并(bing)導(dao)致青少年吸煙(yan)。

問題三：我是一個10年的煙民 該怎么選擇和正確使用電子煙呢？

首先建議選擇無(wu)尼(ni)古(gu)丁健(jian)康電子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)，例如(ru)本來一(yi)(yi)天一(yi)(yi)包煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)可以(yi)降(jiang)低到半包煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)（當然最好(hao)是不(bu)(bu)抽煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)），逐步隨著無(wu)尼(ni)古(gu)丁的電子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)使用，身體對尼(ni)古(gu)丁的依賴會(hui)慢(man)慢(man)降(jiang)低，會(hui)感覺煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)癮越來越少，哪怕(pa)有抽煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)的習(xi)慣，電子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)也(ye)可以(yi)替代，一(yi)(yi)般1-2個月基本電子煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)也(ye)不(bu)(bu)想拿了，這就(jiu)是先控制(zhi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)癮，再改掉習(xi)慣。

問題四：不會抽煙的可以抽電子煙嗎，至少比抽煙是好，可以嗎？

答案是(shi)肯定不可以的(de)，電子(zi)煙只會銷售(shou)給(gei)有煙癮(yin)的(de)煙民(min)，作用是(shi)控制煙癮(yin)，瓦解尼(ni)古(gu)丁，如果沒(mei)(mei)有煙癮(yin)的(de)人使用，是(shi)沒(mei)(mei)有任何感覺和意義的(de)，您可以打球，跳(tiao)舞，做運動，找一(yi)個其他的(de)愛好，抽煙并不是(shi)一(yi)個好的(de)愛好，一(yi)生需要(yao)花幾千萬的(de)資產并且買回去一(yi)個非常糟糕(gao)的(de)身體(ti)狀(zhuang)況(kuang)。