小白菜為含維生素(su)和礦(kuang)物質最(zui)豐富的蔬菜之一，營養豐富，含纖維較多，為保證孕婦身體的生理(li)需要提(ti)供(gong)物質條(tiao)件，有助于(yu)增強(qiang)孕婦免疫能力。

雞(ji)肉肉質嫩滑，味道鮮甜清(qing)爽，具有(you)溫中(zhong)益氣(qi)的(de)功(gong)效，常用(yong)來滋補強身。在此處是用(yong)口感較(jiao)嫩的(de)雞(ji)腿肉配上(shang)小白菜，柔嫩的(de)餡心，清(qing)甜的(de)湯汁，食(shi)用(yong)后元氣(qi)十足!

白(bai)菜具有(you)較高(gao)的營養(yang)價(jia)值，含有(you)豐富的多(duo)種(zhong)維生素和礦物質，對于(yu)護(hu)膚養(yang)顏、潤腸排毒(du)、促進人(ren)體對動物蛋(dan)(dan)白(bai)的吸(xi)收都有(you)極大功效；豆(dou)腐的蛋(dan)(dan)白(bai)質含量豐富，營養(yang)價(jia)值高(gao)。這道白(bai)菜豆(dou)腐湯不僅清(qing)淡鮮美，而且做(zuo)法簡單，一起來試一下吧！

小(xiao)白菜(cai)有清(qing)熱(re)除(chu)(chu)火,生(sheng)津(jin)止渴,化痰止咳,利尿(niao)消(xiao)腫,通便,活(huo)血(xue)祛瘀,提高(gao)免疫力(li),安神除(chu)(chu)煩,有益心血(xue)管,健脾,養顏護膚,抑癌抗瘤之功效。而且(qie)還能(neng)清(qing)心瀉火，清(qing)熱(re)除(chu)(chu)煩，能(neng)夠消(xiao)除(chu)(chu)血(xue)液中的熱(re)毒。