白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌(ji)不蓋(gai)被(bei)子

白露(lu)過后，氣溫明顯(xian)下降，此時早晚(wan)不(bu)宜露(lu)身，特別是夜里睡覺時不(bu)宜露(lu)身。如果不(bu)蓋被(bei)子，很容易就會受凍引發腹瀉。

2、不忌嘴

白(bai)露過后，此(ci)時氣溫有(you)所下降(jiang)，人們的食欲也會增(zeng)加，且此(ci)時處在仲秋之時，民間有(you)“貼秋膘”之說，大(da)家(jia)也會追求養生(sheng)之道，從而(er)讓(rang)身體更強健。然而(er)，如果(guo)不(bu)忌嘴，一(yi)頓(dun)暴飲暴食，攝入的(de)熱量過多，那就容(rong)易引(yin)發肥(fei)胖。

3、忌不晴天(tian)

民間認為，白露這天(tian)(tian)晴(qing)天(tian)(tian)最好(hao)，這表明接下來(lai)一(yi)段時(shi)間天(tian)(tian)氣多為晴(qing)天(tian)(tian)。而(er)如果刮(gua)風下雨的話，此時(shi)農作(zuo)物即將(jiang)成熟，有雨水到(dao)來(lai)并(bing)非好(hao)事，可能會(hui)導(dao)致(zhi)糧食減(jian)產。

白露的禁忌事項

1、忌貪(tan)涼(liang)

老話說(shuo)“白(bai)露(lu)(lu)(lu)暑氣滅，一(yi)夜涼一(yi)夜”，白(bai)露(lu)(lu)(lu)是秋天(tian)的(de)(de)一(yi)個(ge)轉折(zhe)，這個(ge)時候(hou)早晚的(de)(de)溫差會特別的(de)(de)大，如果還(huan)會貪涼的(de)(de)話(hua)，容易(yi)造成身體(ti)的(de)(de)不(bu)適。進入(ru)白(bai)露(lu)(lu)(lu)節氣，我們可以(yi)感受到(dao)萬物隨寒(han)氣增長(chang)，故(gu)而開(kai)始逐漸凋敝，早晚溫差明(ming)顯變大，一(yi)夜更比一(yi)夜涼，所以(yi)平時忌貪涼。

2、忌丟秋(qiu)

在古(gu)人(ren)看來，秋季是豐收的季節(jie)，一定要注意把家里的作物都保(bao)(bao)存好，該(gai)曬(shai)的把它曬(shai)干，該(gai)從地(di)里挖(wa)出來的就要挖(wa)出來，正如百鳥(niao)開(kai)始貯存干果糧食以備過冬一樣(yang)，只有這樣(yang)才(cai)能保(bao)(bao)證，舒舒服(fu)服(fu)過一個冬天。

3、忌(ji)亂補

白(bai)露節氣，意味著(zhu)(zhu)真正(zheng)進(jin)入了秋(qiu)天(tian)，此時很(hen)多人開(kai)始(shi)想著(zhu)(zhu)要(yao)進(jin)補，于(yu)是(shi)乎各種肉各種海(hai)鮮，開(kai)始(shi)登盤上(shang)桌，其實這個(ge)也是(shi)要(yao)注意的(de)，秋(qiu)天(tian)，天(tian)氣比較的(de)干燥(zao)，應該要(yao)預防秋(qiu)燥(zao)，吃一些簡單實用(yong)的(de)藥膳、食(shi)療即可，沒有必要(yao)刻意大補特補。

4、忌(ji)食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣服

白露節氣一過，穿衣服就(jiu)不能再赤(chi)膊露體了。另外(wai)，白露之后天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較大(da)，很容(rong)易誘(you)發傷風感冒或導致舊(jiu)病復發。

2、注意養肺潤燥

白露是整個一(yi)年中晝(zhou)夜溫差最大的一(yi)個節(jie)氣(qi)。白露以后(hou)，氣(qi)溫開(kai)(kai)始下降(jiang)，天(tian)氣(qi)轉涼，地(di)面的水汽(qi)結露就(jiu)開(kai)(kai)始增多了。人們容易出現口(kou)干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥(zheng)狀，這就(jiu)是典型的“秋燥”。