一、如何在沖浪板上站起來

運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論采用哪種器材，運動員都要有很高的技巧和平衡能力，同時要善于在風浪中長距離游泳。那么實際操作過程中，如何在沖浪板上站起來呢？

沖(chong)浪(lang)(lang)(lang)運(yun)動(dong)(dong)是運(yun)動(dong)(dong)員先俯(fu)臥或(huo)跪(gui)在沖(chong)浪(lang)(lang)(lang)板上，用手劃到有適(shi)宜(yi)海(hai)浪(lang)(lang)(lang)的地方作起點。當(dang)海(hai)浪(lang)(lang)(lang)推動(dong)(dong)沖(chong)浪(lang)(lang)(lang)板滑動(dong)(dong)時，運(yun)動(dong)(dong)員使沖(chong)浪(lang)(lang)(lang)板保持(chi)在浪(lang)(lang)(lang)峰(feng)的前面站起身體，兩腿(tui)前后自(zi)然開立（通常是平衡腿(tui)在前，控制腿(tui)在后），兩膝微屈，隨波逐浪(lang)(lang)(lang)，快速滑行。

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二、沖浪板為什么不會下沉

根本原因是浮力。對沖浪板來說，浮力和重力的值是決定了沖浪板不會沉下去。

造成浮力(li)的原因有2個：

1、沖浪板本身(shen)材(cai)料的密度小于水，它本身(shen)浸沒在水面下的部分(fen)導(dao)致(zhi)的浮力(li)可(ke)以抵消掉(diao)重(zhong)力(li)。

2、沖浪(lang)板的(de)形狀決定了它(ta)排開水的(de)體積(ji)(ji)更(geng)大（這(zhe)與底(di)面(mian)積(ji)(ji)和邊(bian)緣的(de)稍微卷起有(you)關），導致浮(fu)力(li)較大，可以(yi)抵(di)消(xiao)掉(diao)重力(li)。如果說沖浪(lang)板的(de)底(di)面(mian)積(ji)(ji)很小，也不會有(you)機會獲得足夠的(de)浮(fu)力(li)。

壓(ya)強(qiang)只是最終沖(chong)浪板(ban)與(yu)(yu)海水之間(jian)相互作(zuo)用效果的體(ti)現，并不決定(ding)物(wu)體(ti)的沉浮。水對沖(chong)浪板(ban)的作(zuo)用力是浮力而不屬于支(zhi)持(chi)力。如(ru)果是支(zhi)持(chi)力的話，與(yu)(yu)壓(ya)強(qiang)大(da)小是有關系(xi)的。