一、升降桌子如何升降
升降桌子有很(hen)多種方法，下面分(fen)享下常見的(de)升降方式。
1、螺絲升降
最(zui)早的(de)(de)(de)升降桌子，都是采用螺(luo)絲(si)調(diao)節(jie)升降的(de)(de)(de)，通過(guo)螺(luo)絲(si)卡在(zai)孔洞中的(de)(de)(de)位置(zhi)(zhi)，來調(diao)節(jie)桌子的(de)(de)(de)高度。這種調(diao)節(jie)方式一目了然，想調(diao)到什么位置(zhi)(zhi)，就把螺(luo)絲(si)調(diao)到相(xiang)應的(de)(de)(de)孔洞就可以。
但是(shi)(shi)螺絲(si)調(diao)節升降的(de)缺點也(ye)很明顯，那就(jiu)是(shi)(shi)每(mei)次調(diao)節都得把螺絲(si)擰開，重新安裝桌(zhuo)腳(jiao)和桌(zhuo)面的(de)連接，費(fei)時又費(fei)力。最重要(yao)的(de)是(shi)(shi)孔洞間(jian)隔是(shi)(shi)固定(ding)的(de)，螺絲(si)只能插入(ru)固定(ding)的(de)孔洞中(zhong)，高度的(de)調(diao)節是(shi)(shi)跳躍式的(de)，有一定(ding)的(de)局限性。
2、旋鈕升降
因(yin)為螺(luo)絲調(diao)(diao)節(jie)高(gao)度的(de)不方便和局限性，旋(xuan)鈕調(diao)(diao)節(jie)升(sheng)降的(de)桌子出現了。這種桌子的(de)原理就在于通過旋(xuan)鈕擠緊，固定住桌面和桌腿的(de)連接處。當需(xu)要調(diao)(diao)節(jie)高(gao)度的(de)時候(hou)，就把(ba)(ba)旋(xuan)鈕擠松，把(ba)(ba)桌子調(diao)(diao)到需(xu)要的(de)高(gao)度后，再(zai)擠緊旋(xuan)鈕固定。
旋(xuan)鈕調節升降的好處(chu)就在于，不(bu)用重新擰開螺絲組裝，只需要通過旋(xuan)鈕的松(song)緊(jin)，就可以調節桌子高度(du)，真的是(shi)方便了(le)不(bu)少。但這(zhe)種方式的固定(ding)效果一般，因為只靠旋(xuan)鈕頂(ding)住(zhu)桌腿連接處(chu)，時間(jian)長了(le)會有一定(ding)滑(hua)動，需要注意定(ding)期(qi)檢查擠緊(jin)。
3、手搖升降
現(xian)在比較(jiao)常見(jian)的兒(er)童學習桌，采用了手搖(yao)升降，可(ke)以說是有了很(hen)大的改進(jin)。因為(wei)不(bu)再是通(tong)過螺絲或是旋鈕(niu)來調節，而(er)是通(tong)過手搖(yao)升降桿，輕(qing)輕(qing)松松調節桌子的高(gao)度，就(jiu)算是孩子都(dou)能輕(qing)易操作升降。
手搖升(sheng)降(jiang)的好處是對兒童很友好，既安全又方(fang)便，還容(rong)易操作。手搖升(sheng)降(jiang)避免(mian)了旋(xuan)鈕升(sheng)降(jiang)固(gu)定不(bu)牢的問題，又比螺絲(si)升(sheng)降(jiang)方(fang)便了很多。最重要的是手搖升(sheng)降(jiang)可(ke)以無級調節，對于正在長身體的孩子來說(shuo)，真的是再合適(shi)不(bu)過了。
4、電機升降
隨(sui)著科技的(de)發展，升降(jiang)桌也有了創新，變成(cheng)了電(dian)動遙控調節，桌子內置電(dian)機，通過按鈕(niu)電(dian)動操(cao)作，這(zhe)真的(de)是懶人的(de)福音！不用彎(wan)下腰去(qu)，只需輕(qing)輕(qing)按一下固定(ding)在桌邊(bian)的(de)按鈕(niu)，就(jiu)可以實現桌子的(de)升降(jiang)，想多高就(jiu)多高。
但缺點就在于太貴了(le)，普通的一(yi)張桌子(zi)，就因為(wei)加入了(le)電動升降(jiang)功能，比(bi)普通桌子(zi)貴了(le)數倍！所以買之前還是(shi)要(yao)考慮下經濟承(cheng)受能力的。
二、升降桌怎么調節高度
1、升降桌一人使用
舒適(shi)地(di)坐(zuo)在椅子上(shang)(shang)(shang)(shang)，雙腳平放在地(di)板上(shang)(shang)(shang)(shang)，上(shang)(shang)(shang)(shang)臂(bei)放在兩側(ce)，肘(zhou)部(bu)彎曲，就像您在鍵(jian)盤(pan)上(shang)(shang)(shang)(shang)打字一樣（不要向前伸，保(bao)持舒適(shi)），并測量從地(di)板到肘(zhou)部(bu)下側(ce)的(de)距離。在工(gong)作時，鍵(jian)盤(pan)高度(du)應(ying)大約等于或(huo)小于該(gai)高度(du)。
站(zhan)起來并進(jin)行相同的(de)(de)(de)測(ce)(ce)量。如果(guo)要使用抗疲(pi)勞地板墊，則在(zai)進(jin)行此測(ce)(ce)量時也要考慮該高(gao)(gao)度。選擇(ze)一(yi)張升降桌，其(qi)調(diao)節(jie)角度至少(shao)應與坐姿(zi)肘部高(gao)(gao)度一(yi)樣低，至少(shao)應與您(nin)站(zhan)立時肘部高(gao)(gao)度一(yi)樣高(gao)(gao)。如果(guo)您(nin)身(shen)材(cai)矮小且無法(fa)找到可(ke)調(diao)節(jie)到足夠低的(de)(de)(de)桌子，請考慮在(zai)您(nin)的(de)(de)(de)工作站(zhan)上增加腳凳或可(ke)調(diao)節(jie)高(gao)(gao)度的(de)(de)(de)鍵(jian)盤托架(jia)。還可(ke)以考慮在(zai)您(nin)的(de)(de)(de)桌子上添加腳輪以創建(jian)靈(ling)活(huo)的(de)(de)(de)辦(ban)公(gong)環境，不過在(zai)確定最終(zhong)的(de)(de)(de)高(gao)(gao)度調(diao)整范圍(wei)時一(yi)定要考慮腳輪的(de)(de)(de)高(gao)(gao)度。
2、升降桌是幾個人一起用
選擇一臺升降桌，其調節角度至少要低至最短的坐姿肘高，至少要高至最高的站姿肘高。如果身材矮小的人用升降桌不方便，請考慮在您的工作(zuo)區增加一個(ge)腳凳或可(ke)調節高(gao)度的鍵盤托架。
