一、汽車座椅頭枕怎么調節前后
提(ti)起座椅(yi)右(you)下(xia)方的調(diao)節手(shou)柄(bing)，解除固定裝置(zhi)，座椅(yi)便可前后移動(dong)，位(wei)置(zhi)調(diao)整好后，松開調(diao)節手(shou)柄(bing)即可使(shi)(shi)座椅(yi)固定。調(diao)節座椅(yi)前后位(wei)置(zhi)，使(shi)(shi)身體距轉(zhuan)向(xiang)盤、離(li)合器踏(ta)板(ban)、制(zhi)動(dong)踏(ta)板(ban)、加速踏(ta)板(ban)的距離(li)適宜，達到雙手(shou)轉(zhuan)動(dong)轉(zhuan)向(xiang)盤方便敏捷(jie)，兩腿伸縮(suo)自如(ru)、靈(ling)活。
車(che)型不(bu)相同，調整(zheng)方(fang)法不(bu)盡相似。大多數(shu)基本都是在座前(qian)下邊有個把手，向(xiang)上(shang)搬動后（一定(ding)不(bu)要松開），前(qian)后調整(zheng)座椅，然后才松開把手固(gu)定(ding)。
二、車座頭枕怎么調節傾斜
1、首先需要你調整好座椅的角度
在保(bao)證你自己開車時(shi)的協調(diao)舒(shu)適(shi)感的前提下，你需要調(diao)整好座椅(yi)的角度，確保(bao)在開車的過程中不會太疲勞。
2、讓自己的背部挺直
座椅靠背角(jiao)度并不(bu)是越直越好(hao)(hao)，應盡量保持(chi)微(wei)微(wei)后傾。我們(men)的身體不(bu)是越挺直越好(hao)(hao)，首先要保持(chi)好(hao)(hao)頭部(bu)和(he)背部(bu)在同(tong)一個水平線上，這(zhe)樣可以減(jian)少車輛(liang)被撞時的受傷程度。
3、頭枕的高度與頭部平行
頭枕的最松軟的部位是其最中間的部位，我們在調節頭枕的(de)高度時(shi)，要(yao)注意要(yao)保持頭(tou)(tou)枕與我們(men)的(de)頭(tou)(tou)部(bu)(bu)平行，當(dang)車輛受到劇(ju)烈(lie)撞擊的(de)時(shi)候(hou)，頭(tou)(tou)枕才能有效保護頭(tou)(tou)部(bu)(bu)和頸椎。
4、頭部和車枕的距離不能超過4厘米
我們的(de)頭(tou)部和車枕(zhen)的(de)距(ju)離越(yue)(yue)小，在騎行的(de)過程(cheng)中就(jiu)越(yue)(yue)安全，頭(tou)部和車枕(zhen)的(de)距(ju)離越(yue)(yue)大，越(yue)(yue)容易造成頭(tou)部的(de)撞擊(ji)程(cheng)度(du)。
5、將頭枕固定牢固
在(zai)固定好車枕(zhen)的高度后，確(que)保(bao)頭枕(zhen)的不搖晃，確(que)保(bao)它(ta)的穩定性(xing)，將(jiang)兩根插(cha)銷插(cha)入的長度相等，就可以了。
