一、q10輔酶的功效與作用

1、對卵子質量的改善

研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。

2、對男子精子質量的影響

過(guo)氧(yang)化(hua)損傷是導致(zhi)精子質量(liang)(liang)下降(jiang)的(de)(de)重要(yao)原因之一，輔酶(mei)Q10是一種存在于線粒體中(zhong)的(de)(de)脂溶性(xing)抗氧(yang)化(hua)劑，其在精漿和精子中(zhong)的(de)(de)水平對男(nan)性(xing)生(sheng)(sheng)殖系統的(de)(de)抗氧(yang)化(hua)損傷能(neng)力具(ju)有(you)重要(yao)影響。外(wai)源性(xing)補充(chong)輔酶(mei)Q10有(you)利于改(gai)善精子質量(liang)(liang)，提(ti)高不育(yu)患者生(sheng)(sheng)育(yu)能(neng)力，對男(nan)性(xing)不育(yu)具(ju)有(you)一定的(de)(de)輔助治療(liao)作用(yong)。

3、心血管疾病方面的應用

輔酶(mei)Q10的(de)缺(que)乏，通常心(xin)(xin)(xin)臟(zang)第一個受到影響，幾(ji)乎所有(you)的(de)證據(ju)都(dou)表明(ming)，輔酶(mei)Q10能提高(gao)心(xin)(xin)(xin)肌功能，有(you)效治(zhi)療各種(zhong)心(xin)(xin)(xin)肌病、抗心(xin)(xin)(xin)律失常、心(xin)(xin)(xin)絞痛，心(xin)(xin)(xin)力衰竭(jie)，輔酶(mei)Q10能增加心(xin)(xin)(xin)力衰竭(jie)的(de)存活力達(da)300%。輔酶(mei)Q10防止動脈(mo)粥樣硬化，清除低密度脂蛋白膽固醇。補充(chong)輔酶(mei)Q10能大大降低心(xin)(xin)(xin)臟(zang)猝死的(de)風險。

4、對免疫系統的調節

新的研究(jiu)結(jie)(jie)果證實(shi)，輔(fu)酶Q10也(ye)存在于細胞線(xian)粒(li)體(ti)膜(mo)以外的其它膜(mo)結(jie)(jie)構中。當它處(chu)于膜(mo)的外層(ceng)時，可能有(you)助于控制(zhi)細胞生長，特別(bie)是控制(zhi)淋巴細胞的生長。

5、保護大腦和神經細胞

除了心臟，大(da)腦是(shi)身體中最活躍(yue)的高能(neng)量需求的器官(guan)，輔酶Q10能(neng)維護健康活躍(yue)的大(da)腦和神經細胞(bao)。

6、提升能量，激發活力

95%的能量產生都與輔酶(mei)Q10相關，輔酶(mei)Q10的作用之一(yi)就是(shi)產生細胞能量。你會驚喜地發現，精力、體力和耐力都增強了，不再(zai)經常感(gan)覺疲勞，輔酶(mei)Q10也是(shi)運動(dong)員們的最愛。

7、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神(shen)(shen)經退行性疾病(bing)(bing)方面的(de)治(zhi)療與研究越來越多，同時(shi)為中風、帕金(jin)森(sen)、神(shen)(shen)經遺(yi)傳病(bing)(bing)、共(gong)濟(ji)失(shi)調，阿爾茲海默(mo)癥（老(lao)年癡呆）患者帶來新的(de)希望，最大(da)程度降(jiang)低這類病(bing)(bing)人的(de)神(shen)(shen)經損傷。

8、抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶Q10強(qiang)大(da)的抗氧化作用，幫你對抗自由基，減少(shao)正常的老化痕(hen)跡，讓你看起(qi)來更年輕，更有(you)活力(li)，很多高級的美(mei)容護膚品中都(dou)含(han)有(you)輔酶Q10。

9、幫助高血壓患者降低血壓達10%

一個(ge)涉(she)及362名患(huan)者(zhe)的試驗表明，輔(fu)酶Q10能夠降低(di)收(shou)縮壓(ya)達(da)17mm Hg，降低(di)舒(shu)張壓(ya)達(da)10mm Hg。另(ling)一項研究中，51％的高血(xue)壓(ya)患(huan)者(zhe)，在使用(yong)輔(fu)酶Q10治(zhi)療后(hou)，平(ping)均4.4個(ge)月就(jiu)能夠停止一至三個(ge)降壓(ya)藥。

10、快速改善牙齦健康

研究(jiu)發現，有(you)牙(ya)(ya)齦(yin)病的人，在(zai)他們的牙(ya)(ya)齦(yin)中輔(fu)酶Q10普(pu)遍不足，輔(fu)酶Q10對牙(ya)(ya)齦(yin)疾病非常有(you)效，有(you)的患者(zhe)在(zai)短短的八周(zhou)內看到自己(ji)的牙(ya)(ya)齦(yin)問題完全消失。難怪市場(chang)上還(huan)有(you)輔(fu)酶Q10牙(ya)(ya)膏。

11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線粒體能量產生的減少，會觸發(fa)(fa)偏(pian)頭痛，而輔(fu)酶Q10能改善線粒體能量代謝，有臨床試驗表明，輔(fu)酶Q10甚至能減少55.3%的偏(pian)頭痛發(fa)(fa)作(zuo)。

12、中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固(gu)醇的他汀(ting)類(lei)藥(yao)物，能降低輔酶Q10水平高達40%，讓心臟問題變(bian)得更加(jia)嚴重。有經(jing)驗的醫生(sheng)都會建議患者(zhe)在服(fu)(fu)用他汀(ting)類(lei)藥(yao)物的同時，補充服(fu)(fu)用輔酶Q10膠囊，以減少他汀(ting)類(lei)藥(yao)物的這種副作用。

二、q10輔酶的吃法和用量

如(ru)果我們(men)的(de)身(shen)體(ti)(ti)需要獲(huo)取300毫克的(de)輔酶(mei)(mei)q10，我們(men)可(ke)以在(zai)醫生的(de)建議下(xia)選擇早晚服(fu)(fu)用(yong)(yong)150毫克的(de)輔酶(mei)(mei)q10，或者是隨(sui)著三(san)餐服(fu)(fu)用(yong)(yong)。再(zai)比如(ru)說如(ru)果我們(men)身(shen)體(ti)(ti)需要600毫克的(de)輔酶(mei)(mei)q10，我們(men)可(ke)以分(fen)早晚各自(zi)服(fu)(fu)下(xia)300毫克的(de)輔酶(mei)(mei)q10。也(ye)可(ke)以分(fen)成三(san)次服(fu)(fu)用(yong)(yong)，隨(sui)著早飯(fan)(fan)中飯(fan)(fan)午飯(fan)(fan)一(yi)(yi)起服(fu)(fu)用(yong)(yong)也(ye)是可(ke)以的(de)。服(fu)(fu)用(yong)(yong)輔酶(mei)(mei)q10的(de)數量必須要結合(he)自(zi)己的(de)年齡，從(cong)身(shen)體(ti)(ti)運(yun)行的(de)機能(neng)來說，服(fu)(fu)用(yong)(yong)方法最(zui)好是分(fen)成多次進(jin)行，如(ru)此效果才會(hui)更好，和一(yi)(yi)次服(fu)(fu)用(yong)(yong)高劑量進(jin)行比較，效果會(hui)更加的(de)明顯，因為細(xi)胞會(hui)將輔酶(mei)(mei)不斷的(de)送入(ru)到身(shen)體(ti)(ti)內(nei)層，細(xi)胞隨(sui)時(shi)都能(neng)夠獲(huo)得充足的(de)輔酶(mei)(mei)q10。

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