快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒(jiu)后多吃(chi)水果(guo)蔬菜是(shi)解酒(jiu)不錯的(de)食療法，水果(guo)蔬菜有豐富(fu)的(de)維他(ta)命(ming)c、維他(ta)命(ming)b群(qun)、果(guo)糖、葡萄糖，都可以作為酒(jiu)精分(fen)解時(shi)的(de)潤滑劑，具有保護肝臟的(de)作用。

生梨(li)(li)解酒法：吃(chi)幾(ji)個梨(li)(li)或將梨(li)(li)去皮切片，浸(jin)入涼(liang)開水(shui)中10分鐘，吃(chi)梨(li)(li)飲(yin)水(shui)，可解酒。

西瓜(gua)(gua)解酒法：西瓜(gua)(gua)中(zhong)含(han)有豐富(fu)的(de)水分與(yu)維他命c西瓜(gua)(gua)汁(zhi)治酒后全身發熱，西瓜(gua)(gua)具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中(zhong)排出。

白蘿卜(bu)汁(zhi)(zhi)解酒法：生(sheng)白蘿卜(bu)，洗凈榨汁(zhi)(zhi)，稍(shao)加熱服(fu)下，每次(ci)一(yi)茶杯，10分鐘一(yi)次(ci)，三次(ci)可解去酒氣(qi)。

大(da)白菜心解(jie)(jie)酒法：取出(chu)大(da)白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬(zi)三(san)五分鐘服下，解(jie)(jie)救(jiu)效果甚佳(jia)。

2、中藥解酒護肝

酸棗葛(ge)花根解酒取酸棗、葛(ge)根各(ge)10-15克(ke)，同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用，解酒效果甚佳。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜(mi)(mi)：蜂(feng)蜜(mi)(mi)中含有(you)果糖，它可以促(cu)進酒精的分解吸收，有(you)利于快速醒(xing)酒，并(bing)解除飲酒后的頭痛感。

酸(suan)奶(nai)：酸(suan)奶(nai)能保護胃(wei)黏膜，延緩(huan)酒(jiu)精吸收(shou)。且鈣含量豐富(fu)，對緩(huan)解酒(jiu)后煩躁癥狀尤(you)其(qi)有效。

西紅(hong)柿汁：西紅(hong)柿汁富(fu)含(han)特(te)殊果糖(tang)，能幫助(zhu)(zhu)促(cu)進酒精(jing)分解，一次飲用(yong)300毫升以上，能使酒后頭暈感(gan)逐(zhu)漸消失；飲用(yong)前(qian)若加入少量食鹽，還有助(zhu)(zhu)于酒后情(qing)緒的(de)穩定。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適(shi)用對(dui)象(xiang)：飲酒當天出現(xian)腸胃不適(shi)、嘔(ou)吐等問題者。

材料：葛花3克，甘(gan)草(cao)5片。

功效(xiao)：葛花解(jie)酒毒、醒脾(pi)和胃，甘(gan)草調和脾(pi)胃、清熱解(jie)毒。

做法(fa)(fa)及用法(fa)(fa)：材料加500ml熱水(shui)，燜泡3~5分(fen)鐘后飲用，于(yu)當天喝完。

大黃茯苓飲

適(shi)用(yong)對象：第2天起床后，有宿醉情形如頭痛(tong)、惡(e)心者(zhe)。

材料：生大黃9克，茯苓3克。

功效：生大黃清熱解毒、益胃，茯苓利水除濕、健脾(pi)。

做法(fa)及(ji)用法(fa)：材料(liao)加500ml熱水，燜泡3~5分(fen)鐘后飲用，于當天喝完。

這(zhe)些方法終究治標(biao)不(bu)治本，解酒(jiu)護肝(gan)(gan)不(bu)如戒酒(jiu)護肝(gan)(gan)，如果(guo)肝(gan)(gan)臟有問題的患者，經(jing)常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對身(shen)體(ti)的傷害更大(da)，為了(le)我們(men)自己的身(shen)體(ti)健康(kang)，一(yi)定(ding)要適量(liang)飲酒(jiu)。

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