一、孕婦可以吃乳鐵蛋白嗎
孕婦是可以吃乳鐵蛋白的。對于孕婦來說，由于其吸收的營養成分中，有一部分會被胎兒吸收，因此很容易造成貧血及抵抗力下降，從而影響胎兒的發育。另外，孕產婦經過生產耗費了大量的體力和精力，抵抗力相對較差，也屬疾病易感人群。此時補充一些乳鐵蛋白產品，就可以滿足孕產婦體內乳鐵蛋白的缺失，提高身體抵抗力，有效預防或(huo)治(zhi)療孕(yun)期、哺乳期的細菌、病毒(du)性(xing)感染，同時，促進鐵吸收，預防孕(yun)產婦貧血(xue)。
二、孕婦幾個月開始吃乳鐵蛋白
在懷孕4個月以后可以吃乳鐵蛋白。乳(ru)鐵(tie)蛋(dan)白能夠(gou)幫助孕(yun)婦促進對鐵(tie)等重要(yao)元素的(de)吸收，提高孕(yun)婦抵(di)抗力，保護(hu)孕(yun)婦身體(ti)健康，從而保證胎(tai)兒(er)能夠(gou)得到充(chong)分的(de)營(ying)養，促使胎(tai)兒(er)正常發育。但(dan)是也(ye)不要(yao)過多服用，否(fou)則容易引起營(ying)養過剩。
建議(yi)孕期多(duo)吃(chi)含維生素C的(de)食物(wu)或(huo)水果，可(ke)以促(cu)進鐵劑更好的(de)吸收(shou)。鐵劑對于糾正貧(pin)血至關(guan)重要，飯后補充(chong)乳鐵蛋(dan)白(bai)，可(ke)以減少(shao)對胃腸道粘膜(mo)刺激(ji)。平時(shi)營(ying)養均衡，粗細搭配，多(duo)吃(chi)蔬菜(cai)水果，多(duo)吃(chi)瘦肉，雞蛋(dan)，牛奶，海產(chan)品等(deng)優質蛋(dan)白(bai)，少(shao)吃(chi)辛辣(la)刺激(ji)食物(wu)，低脂低糖低鹽飲食，更利于胎兒健康發(fa)育，增(zeng)強孕婦身體(ti)抵(di)抗力(li)。
三、乳鐵蛋白的適用人群
1、孕媽媽或產婦
孕媽媽或產(chan)婦補充乳(ru)鐵(tie)蛋白，可以(yi)提高(gao)抗病(bing)毒(du)和細菌(jun)的(de)(de)能力，有效預防(fang)孕期、哺乳(ru)期的(de)(de)細菌(jun)和病(bing)毒(du)性(xing)感染(ran)。當然(ran)，還有一(yi)個最重要的(de)(de)作(zuo)用就(jiu)是促進鐵(tie)吸收，預防(fang)孕媽媽和產(chan)婦貧血。
2、人工或混合喂養的寶寶
乳(ru)鐵(tie)蛋白能(neng)幫助(zhu)免(mian)疫系統尚未發(fa)育成熟(shu)的(de)新生(sheng)寶(bao)寶(bao)抵抗細(xi)菌、病(bing)毒，預防(fang)病(bing)毒引起(qi)的(de)一系列嬰(ying)兒疾病(bing)。同(tong)時還可以促進嬰(ying)兒的(de)生(sheng)長發(fa)育和增(zeng)強(qiang)造血功能(neng)。
3、缺鐵性貧血患者
臨床試(shi)驗(yan)證明，鐵(tie)與乳(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)結合后吸收率是單純(chun)補鐵(tie)的(de)4倍。缺鐵(tie)性(xing)貧血者在補鐵(tie)時(shi)配(pei)合攝入乳(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)，可增強補鐵(tie)效果的(de)作(zuo)用。由于(yu)乳(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)的(de)攝入，還可以(yi)緩解(jie)鐵(tie)對腸道的(de)刺激。
4、體弱多病者和老人
體弱(ruo)多(duo)病者和老(lao)人(ren)大多(duo)抵抗力(li)低下(xia)，乳鐵(tie)蛋白能夠(gou)幫助他們(men)激發、建立、修(xiu)復、完善免疫系(xi)統(tong)，增強抗病能力(li)。
5、術后康復者
而且對于像剖腹產這種動完手術的人群，乳鐵蛋白能夠促進傷口的(de)修復和愈(yu)合。
