中老年頸椎病

病因

慢性勞損、外傷、不良姿勢、先天因素、年齡增長等因素

癥狀

頸背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀(zhuang)。

治療

大部分患者可通過非手術治療，如物理療法、運動療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復發，提高患者生活質量，僅有少數嚴重壓迫神經根或脊髓的患者需行手術治療。患者出現頭痛、頸痛癥狀時可服用(yong)非(fei)甾體(ti)(ti)類(lei)鎮(zhen)痛藥物(wu)緩解癥狀。還可以采取傳統推拿、按摩、牽引、針灸等中醫治療(liao)，具體(ti)(ti)方法應當遵醫囑進行。

預防

保持良好的坐姿、提醒自己做頸椎操、多運動、適當的枕頭高度、注意頸部的保暖。詳細>>

中老年腰椎病

病因

脊柱退行性(xing)病變、腰椎(zhui)承受(shou)的負荷大、內分泌紊亂、體型改變等。

癥狀

腰部活(huo)動障礙、下(xia)肢放射痛(tong)、腰部疼痛(tong)、脊(ji)柱(zhu)側彎、主觀麻(ma)木感等。

治療

1、注意生活(huo)姿勢，包(bao)括行走、站立時的姿勢；

2、加強(qiang)腰(yao)背肌鍛煉；

3、腰(yao)椎間盤突出，輕(qing)度可做理療按摩針灸，嚴(yan)重的手術治療；

4、腰(yao)椎退行性改變，如不壓迫神經(jing)，無癥(zheng)狀(zhuang)，加強鍛煉就(jiu)可以(yi)，如有神經(jing)壓迫癥(zheng)狀(zhuang)或劇烈(lie)腰(yao)疼，需到醫(yi)院處(chu)理；

5、腰椎管狹窄可服(fu)用營(ying)養神經、活血化瘀、通絡止疼的藥物，嚴重者應手(shou)術治療(liao)。

預防

maigoo健康編輯建議防止過度勞累、加強鍛煉、定期進行健康檢查等。詳細>>

中老年腰椎盤突出

病因

過度負重、外傷、退行性變化、脊柱的畸形等(deng)。

癥狀

肢(zhi)體麻木、肢(zhi)體冷感(gan)、患肢(zhi)皮(pi)溫(wen)較(jiao)低(di)、肌肉麻痹、間歇(xie)性跛行等(deng)。

治療

舒(shu)筋健腰丸、腰痹通膠囊、腰痛(tong)片可(ke)以起到(dao)活血化瘀，舒(shu)筋活絡，消炎(yan)止痛(tong)作用，進而(er)達到(dao)標本兼治的目的。并且治療期間應做(zuo)到(dao)靜養為主，不要過度勞累。

預防

1、老年人的(de)飲食(shi)應(ying)多(duo)樣(yang)化，可(ke)適(shi)當(dang)增加牛奶、海產品(pin)等(deng)富(fu)含鈣質(zhi)(zhi)的(de)食(shi)品(pin)，補充體內(nei)鈣質(zhi)(zhi)的(de)丟失，減緩機(ji)體的(de)衰老過程。

2、老(lao)年人應經常參(can)加適(shi)度的運動(dong)，如(ru)太極(ji)拳、爬山，散步、門球、游泳等(deng)，加強(qiang)對關節、肌肉的鍛煉，提高關節的運動(dong)能力，如(ru)果平時愛好運動(dong)量較大(da)的球類運動(dong)，在身(shen)體狀況允(yun)許的情況下(xia)也可適(shi)當(dang)參(can)加。

3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應根據自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。詳細>>

中老年骨質增生

病因

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骨質增生的(de)病因(yin)迄今未明(ming)，多(duo)歸屬(shu)于老年性(xing)退行性(xing)病變的(de)范疇，關(guan)于其(qi)病因(yin)病機假說甚多(duo)，如機械說、機能說、血管(guan)障(zhang)礙、新陳代謝(xie)障(zhang)礙、內分泌障(zhang)礙等。

癥狀

疲乏、脊(ji)柱退變(bian)、頸背疼痛(tong)、腳后跟長骨(gu)(gu)刺、脊(ji)柱骨(gu)(gu)質改變(bian)、食指(zhi)和(he)中指(zhi)僵(jiang)硬痛(tong)麻(ma)、骨(gu)(gu)質磨損有骨(gu)(gu)贅增生、腰長骨(gu)(gu)刺、下肢(zhi)無力、神經(jing)痛(tong)等。

治療

直流電藥物離子導入法(fa)、紫(zi)外(wai)線(xian)療法(fa)等。

預防

maigoo健康編(bian)輯(ji)建議避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。詳細>>

中老年風濕性關節炎

癥狀

個體差異比較(jiao)大(da)，從(cong)短(duan)暫、輕微的少關(guan)節(jie)炎(yan)到急劇、進行性(xing)多關(guan)節(jie)炎(yan)及全身性(xing)血管炎(yan)，這些癥狀都有可能出現，而且常伴有晨僵。

治療

1、抗風濕治療

治療原則是早期診斷(duan)和盡早合(he)理、聯合(he)用藥。常用的抗風濕(shi)病藥物如下：

（1）水(shui)楊酸制劑是治療急性風濕熱(re)的最常用藥物(wu)，療效確切。以阿司匹(pi)林為首(shou)選藥物(wu)，用藥后(hou)可解(jie)熱(re)、減(jian)輕炎癥，使關節(jie)癥狀(zhuang)好(hao)轉，血沉(chen)下降(jiang)，但不能(neng)(neng)去除風濕的基本病理改變(bian)，也不能(neng)(neng)預(yu)防心臟(zang)損(sun)害(hai)及其他合(he)并癥。

水(shui)楊酸(suan)制劑(ji)常可引(yin)起惡心、嘔吐、食(shi)欲減退(tui)等胃部刺激癥狀，可服用(yong)氫氧化鋁緩解，不能(neng)耐受水(shui)楊酸(suan)制劑(ji)者，可選(xuan)用(yong)氯(lv)芬那酸(suan)。

（2）腎上腺皮質(zhi)(zhi)激(ji)素(su)皮質(zhi)(zhi)激(ji)素(su)不是治療(liao)風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)炎的必要藥(yao)物(wu)。只有在關節(jie)炎患(huan)者伴有心臟炎的證據，且水楊酸制劑效果不佳(jia)時(shi)，才考慮使用。

2、抗鏈(lian)球菌(jun)感染

根治鏈球菌感染(ran)是治療風濕熱必不(bu)可(ke)(ke)少(shao)的措施，首選藥物為青霉(mei)素，對青霉(mei)素過(guo)敏者，可(ke)(ke)改用紅霉(mei)素或乙酰螺(luo)旋霉(mei)素。

3、中醫藥治療

風(feng)濕(shi)性關節炎(yan)屬于中醫(yi)的(de)痹癥范疇(chou)，急性期宜祛風(feng)清熱化(hua)濕(shi)，慢(man)性期宜祛風(feng)散寒(han)化(hua)濕(shi)，能對癥狀的(de)緩解起到(dao)輔助作用(yong)。

預防

防寒保暖、適量運動、合理飲食、勿勞累過度。詳細>>

中老年類風濕性關節炎

病因

與遺傳(chuan)、感(gan)染(ran)、性(xing)激素等有關(guan)。

癥狀

晨僵、關(guan)節受累、關(guan)節畸形等。

治療

目前有治療起效快效果好的藥物比如各類的生物制劑，還有我們可以使用慢作用藥物如硫酸羥氯喹、甲氨蝶呤等，但這類藥物起效比較慢，期間我們可以小劑量短療程使用激素，還有抗炎鎮痛藥，起到治療上的橋梁作用。詳細>>

中老年慢性腰腿痛

病因

腰椎(zhui)退行性改變(bian)、負荷過大、內分泌紊亂、體型改變(bian)等。

癥狀

腰酸腿軟，頭暈眼花，面色(se)咣白，手足不(bu)溫，少腹拘急，食少便溏等(deng)癥狀(zhuang)。

治療

局部(bu)理療或(huo)熱(re)敷(fu)。必要時可(ke)給予舒筋活血止痛藥物(wu)，或(huo)壓痛區封閉(bi)，針灸按摩等。對(dui)頑固的(de)病例在(zai)進行功能(neng)練習的(de)同時可(ke)用寬腰帶(dai)保護，或(huo)必要時行腰背肌松解術。

預防

睡硬床、防風寒、潮濕等。詳細>>