中老年頸椎病

病因

慢性勞損、外傷、不良(liang)姿(zi)勢、先天因(yin)素、年齡增(zeng)長等因(yin)素

癥狀

頸背僵硬、疼痛、上肢(zhi)放射性疼痛等癥(zheng)狀。

治療

大部分患者可通過非手術治療，如物理療法、運動療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復發，提高患者生活質量，僅有少數嚴重壓迫神經根或脊髓的患者需行手術治療。患(huan)者出現頭痛(tong)、頸痛(tong)癥(zheng)狀時(shi)可服用非甾體(ti)類鎮痛(tong)藥物緩解癥(zheng)狀。還可以采取傳統(tong)推(tui)拿、按(an)摩、牽引、針灸等中醫治療，具體(ti)方法應(ying)當遵醫囑進行。

預防

保持良好的坐姿、提醒自己做頸椎操、多運動、適當的枕頭高度、注意頸部的保暖。詳細>>

中老年腰椎病

病因

脊柱(zhu)退行性病變、腰(yao)椎承受的負荷大、內分(fen)泌紊亂、體型改變等。

癥狀

腰部活動障(zhang)礙、下肢放射痛、腰部疼痛、脊(ji)柱側彎、主觀麻木感等。

治療

1、注意生活姿(zi)勢，包(bao)括行走、站立時的姿(zi)勢；

2、加強腰背肌鍛(duan)煉(lian)；

3、腰椎間盤突出，輕度(du)可(ke)做(zuo)理療按(an)摩針灸，嚴重的手術治(zhi)療；

4、腰椎(zhui)退行(xing)性改(gai)變，如不壓迫神(shen)經，無(wu)癥狀，加(jia)強鍛(duan)煉就(jiu)可(ke)以，如有神(shen)經壓迫癥狀或劇(ju)烈(lie)腰疼，需到醫院(yuan)處理；

5、腰椎管狹窄可服用營養(yang)神經、活血化瘀、通絡止疼的(de)藥物，嚴重(zhong)者應手術(shu)治療。

預防

maigoo健康編輯建議防止過度勞累、加強鍛煉、定期進行健康檢查等。詳細>>

中老年腰椎盤突出

病因

過(guo)度負重、外傷、退(tui)行(xing)性變(bian)化、脊(ji)柱的畸形等。

癥狀

肢體(ti)麻木、肢體(ti)冷感、患(huan)肢皮溫(wen)較(jiao)低、肌肉(rou)麻痹(bi)、間歇(xie)性跛行等(deng)。

治療

舒筋(jin)(jin)健腰丸、腰痹通膠(jiao)囊(nang)、腰痛(tong)片可以起到活血化瘀，舒筋(jin)(jin)活絡，消(xiao)炎止痛(tong)作用，進而達到標本兼治(zhi)的(de)目的(de)。并(bing)且治(zhi)療期間應做(zuo)到靜養(yang)為主，不要過度勞累。

預防

1、老年人的飲食(shi)應多樣化(hua)，可適當增加(jia)牛奶、海產品(pin)(pin)等富含鈣質的食(shi)品(pin)(pin)，補充體(ti)內鈣質的丟失(shi)，減緩(huan)機體(ti)的衰老(lao)過(guo)程(cheng)。

2、老年(nian)人應經常參加適(shi)度(du)的運(yun)(yun)動，如(ru)太極拳、爬山，散步、門球、游泳等，加強對關(guan)節、肌肉的鍛煉(lian)，提高關(guan)節的運(yun)(yun)動能力，如(ru)果(guo)平時(shi)愛好運(yun)(yun)動量較大的球類(lei)運(yun)(yun)動，在身(shen)體狀況(kuang)允許的情況(kuang)下也可適(shi)當參加。

3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應根據自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。詳細>>

中老年骨質增生

病因

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骨質增生的病因迄今未明，多歸屬于(yu)老(lao)年性退行性病變的范(fan)疇，關于(yu)其病因病機假說甚多，如機械說、機能(neng)說、血管障礙(ai)、新陳代謝(xie)障礙(ai)、內分泌(mi)障礙(ai)等(deng)。

癥狀

疲乏、脊柱退變、頸(jing)背疼痛(tong)(tong)、腳后(hou)跟長骨刺、脊柱骨質改變、食指(zhi)和中指(zhi)僵硬痛(tong)(tong)麻、骨質磨損有(you)骨贅增生(sheng)、腰長骨刺、下(xia)肢無力、神經痛(tong)(tong)等(deng)。

治療

直流電藥(yao)物離子導入法(fa)、紫外線療法(fa)等(deng)。

預防

maigoo健(jian)康編輯建議避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。詳細>>

中老年風濕性關節炎

癥狀

個體差異(yi)比(bi)較大，從短(duan)暫、輕(qing)微的少(shao)關節炎到(dao)急劇、進行性多關節炎及(ji)全身(shen)性血(xue)管炎，這些癥狀(zhuang)都(dou)有(you)可能出(chu)現，而且常(chang)伴有(you)晨僵。

治療

1、抗風濕治療

治療原則是(shi)早期診(zhen)斷和(he)盡早合理(li)、聯合用(yong)藥。常用(yong)的抗(kang)風濕病藥物如下：

（1）水楊酸制劑是(shi)治療急(ji)性風(feng)濕熱的(de)最(zui)常用藥物，療效確切。以阿司匹林為首選藥物，用藥后可解熱、減輕(qing)炎(yan)癥(zheng)，使關(guan)節癥(zheng)狀好轉，血沉下降(jiang)，但不能去除風(feng)濕的(de)基本病(bing)理改變，也(ye)不能預防心臟損害及其他合并癥(zheng)。

水(shui)楊酸制劑常可(ke)引起惡心(xin)、嘔吐(tu)、食欲減退等(deng)胃部刺激癥狀，可(ke)服用(yong)氫氧化鋁緩解，不能耐受水(shui)楊酸制劑者(zhe)，可(ke)選用(yong)氯芬那酸。

（2）腎上腺(xian)皮(pi)質激(ji)素(su)皮(pi)質激(ji)素(su)不是治療風濕性(xing)關節炎的必要(yao)藥(yao)物。只有在關節炎患者伴(ban)有心臟炎的證據，且(qie)水楊酸(suan)制劑效果(guo)不佳時，才考慮使(shi)用。

2、抗(kang)鏈球菌感染

根治鏈(lian)球菌感(gan)染是治療風濕熱(re)必不可少(shao)的措施，首(shou)選藥物為青霉素(su)，對青霉素(su)過敏者，可改用紅霉素(su)或(huo)乙酰螺旋(xuan)霉素(su)。

3、中醫藥治療

風(feng)濕(shi)性關節炎屬(shu)于中醫的痹(bi)癥范疇(chou)，急性期宜祛風(feng)清熱(re)化(hua)濕(shi)，慢性期宜祛風(feng)散寒(han)化(hua)濕(shi)，能對(dui)癥狀的緩解起到輔(fu)助作用。

預防

防寒保暖、適量運動、合理飲食、勿勞累過度。詳細>>

中老年類風濕性關節炎

病因

與(yu)遺傳、感染、性(xing)激素(su)等(deng)有關。

癥狀

晨僵(jiang)、關節受累、關節畸形等。

治療

目前有治療起效快效果好的藥物比如各類的生物制劑，還有我們可以使用慢作用藥物如硫酸羥氯喹、甲氨蝶呤等，但這類藥物起效比較慢，期間我們可以小劑量短療程使用激素，還有抗炎鎮痛藥，起到治療上的橋梁作用。詳細>>

中老年慢性腰腿痛

病因

腰(yao)椎退行性改(gai)變(bian)、負荷過大、內分泌(mi)紊(wen)亂、體型(xing)改(gai)變(bian)等。

癥狀

腰酸腿(tui)軟，頭暈眼花(hua)，面色咣白，手足不溫，少腹拘急，食少便(bian)溏等(deng)癥狀。

治療

局部理療或熱敷。必(bi)要時可給予舒筋活(huo)血止痛藥物，或壓痛區封閉，針灸按摩等。對頑固的(de)病例在進行(xing)功能練習的(de)同時可用(yong)寬腰(yao)帶保(bao)護，或必(bi)要時行(xing)腰(yao)背肌(ji)松(song)解術(shu)。

預防

睡硬床、防風寒、潮濕等。詳細>>