用熱水泡腳，等腳趾蓋軟了的(de)時候就(jiu)輕輕的(de)往(wang)外(wai)搬它（往(wang)肉(rou)里長的(de)反(fan)方向），但不(bu)能弄痛了，連續幾天都這樣，就(jiu)好了。但以后就(jiu)不(bu)要剪得那么短了，有意識的(de)留一點。就(jiu)這樣就(jiu)好了。

甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)溝(gou)炎(yan)(yan)(yan)(yan)與嵌甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia) 嵌甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)是(shi)指趾(zhi)甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)（指甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)）刺入軟組織中，反復擠(ji)壓而形成(cheng)的足趾(zhi)疼(teng)(teng)痛、腫脹、化膿等癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)的一(yi)(yi)種(zhong)疾病(bing)(bing)。 甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)溝(gou)炎(yan)(yan)(yan)(yan)是(shi)指趾(zhi)甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)（指甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)）兩旁因為細菌感染而引起(qi)的炎(yan)(yan)(yan)(yan)癥(zheng)(zheng)，也有疼(teng)(teng)痛、腫脹、化膿等癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。患(huan)有嵌甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)，往(wang)往(wang)易引起(qi)甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)溝(gou)炎(yan)(yan)(yan)(yan)；反復出現甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)溝(gou)炎(yan)(yan)(yan)(yan)，會引起(qi)趾(zhi)甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)變形，形成(cheng)嵌甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)，兩種(zhong)病(bing)(bing)是(shi)相(xiang)輔相(xiang)成(cheng)，可互相(xiang)轉(zhuan)變。兩種(zhong)疾病(bing)(bing)都是(shi)臨(lin)床上的常見病(bing)(bing)和多發病(bing)(bing)，長期不愈的慢性(xing)甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)溝(gou)炎(yan)(yan)(yan)(yan)多見于足第一(yi)(yi)趾(zhi)的內外側。 中醫診斷 初起(qi)時多局限于指甲(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)一(yi)(yi)側的近端邊緣處，有輕微的紅(hong)腫疼(teng)(teng)痛，一(yi)(yi)般2～3天(tian)即可成(cheng)膿。

“嵌(qian)甲”為(wei)大拇(mu)指的(de)(de)(de)指甲兩側(ce)總(zong)是(shi)往(wang)肉里長，疼(teng)痛(tong)難忍。一(yi)般一(yi)兩個(ge)(ge)月(yue)就發生一(yi)次，這在(zai)臨床(chuang)上診斷(duan)為(wei)“嵌(qian)甲”，這是(shi)一(yi)些(xie)青少年(nian)患(huan)者經常(chang)出(chu)現的(de)(de)(de)問題(ti)，一(yi)些(xie)經驗不豐富的(de)(de)(de)醫師(shi)往(wang)往(wang)僅(jin)僅(jin)施行(xing)“拔(ba)甲術”，其結果是(shi)每隔一(yi)兩個(ge)(ge)月(yue)患(huan)者發病(bing)一(yi)次。嵌(qian)甲的(de)(de)(de)發生主要取決于(yu)甲床(chuang)的(de)(de)(de)病(bing)變(bian)，所以建(jian)議切除(chu)部分指甲及病(bing)變(bian)的(de)(de)(de)部分甲床(chuang)，這樣就可以解決問題(ti)了。 注意 一(yi)定要醫生把患(huan)病(bing)的(de)(de)(de)那個(ge)(ge)指甲的(de)(de)(de)甲床(chuang)破壞掉(diao)才會起到(dao)作用的(de)(de)(de)。