堅果+酸(suan)奶酸(suan)奶(nai)不僅可以補充(chong)人體水分，還有(you)促消化解(jie)熱毒的功效。堅果搭配(pei)酸(suan)奶(nai)，口味(wei)獨特而又(you)新(xin)穎，具有(you)豐富(fu)的蛋白質(zhi)等營養物質(zhi)。

堅(jian)果+水(shui)果將(jiang)堅果(guo)(guo)搗碎、水(shui)果(guo)(guo)切塊淋(lin)上酸奶(nai)即可食用。堅果(guo)(guo)搭配水(shui)果(guo)(guo)富含多種營養元素，且口感清爽。

堅(jian)果+冰(bing)淇(qi)淋把堅果(guo)搗碎(sui)撒到冰淇(qi)淋上，口味多樣的冰淇(qi)淋的酸甜清香，冰爽加上堅果(guo)的脆甜，回味無窮。

堅果+布丁每—個15克重的(de)布丁在體內產生的(de)熱能為8.93千卡，搭配堅(jian)果可以幫助攝入(ru)基本的(de)蛋白(bai)質和維生素(su)，適(shi)合(he)想減(jian)肥(fei)的(de)朋友。

堅果+粗糧(liang)粗糧會讓人的腸胃(wei)更健(jian)康(kang)，五谷有(you)利于保障消化系統(tong)正常運轉。將(jiang)粗糧和堅果混合(he)打成(cheng)漿，早餐來一杯，讓你能量充(chong)足(zu)一整天。

牛肉(rou)干(gan)+紅葡(pu)萄(tao)酒紅酒中(zhong)的單寧(ning)可使肉食纖維柔化、感覺(jue)肉質細嫩，再加上(shang)肉中(zhong)蛋白質與單寧(ning)共同(tong)作(zuo)用，使肉質感覺(jue)更甜美(mei)。

牛肉(rou)干+生(sheng)姜牛(niu)肉具有溫中補血、補虛壯健的作用(yong)，而生(sheng)姜(jiang)屬于性溫、味(wei)辛(xin)的食物，也(ye)具有散寒(han)解(jie)表、暖(nuan)胃(wei)的作用(yong)

注(zhu)意牛(niu)肉不(bu)宜與(yu)橄欖同食，雖說不(bu)會(hui)中毒(du)，但會(hui)引起腹脹。但待間隔兩小(xiao)時左右，等(deng)前一種食物基本消化了就可以吃了。

薯片+洋酒薯片的(de)辛辣和威(wei)士忌(ji)的(de)煙熏味交織在(zai)一起(qi)，在(zai)嘴(zui)里得到一種碰撞，非(fei)常刺激，很值得玩味。

薯片+酸奶這樣吃可(ke)以中和薯片(pian)的油膩感，吃起來更(geng)加清爽(shuang)可(ke)口，而且酸奶可(ke)以促進消化(hua)(hua)，這樣吃薯片(pian)就不怕(pa)會(hui)消化(hua)(hua)不良。

薯片(pian)+冰淇淋涼涼的(de)(de)、甜甜的(de)(de)冰淇淋跟香脆的(de)(de)薯片融合在一起，還豐富了冰淇淋單(dan)調(diao)的(de)(de)滑膩感，在嘴(zui)里嘎(ga)吱(zhi)嘎(ga)吱(zhi)作響，用一句話形容(rong)就(jiu)是“好吃(chi)聽(ting)得(de)見”。

餅干+牛奶餅干中含(han)有大量的(de)粗纖維，與牛奶搭配，能提(ti)高蛋白質(zhi)的(de)工藝，還(huan)能用豐富的(de)賴氨酸彌補(bu)谷類(lei)中氨基酸平衡(heng)的(de)缺陷(xian)，提(ti)高谷物的(de)營養(yang)價值。

餅干+果汁maigoo網編(bian)了解到對(dui)于不喜歡喝牛奶(nai)的人來說，可以喝一些新鮮的果汁，有香香甜甜的感覺，特別適合喜歡吃甜品的女生食(shi)用(yong)。

餅干+果醬像草莓果(guo)醬(jiang)(jiang)、菠蘿果(guo)醬(jiang)(jiang)、藍莓果(guo)醬(jiang)(jiang)這些(xie)用來(lai)裝飾(shi)小餅(bing)干都(dou)非常的(de)好看，而且(qie)加了果(guo)醬(jiang)(jiang)的(de)小餅(bing)干吃(chi)起(qi)來(lai)味道也不會單調(diao)。

巧(qiao)克(ke)力+咖啡在品(pin)啜咖(ka)啡時，有各式點心(xin)為(wei)伴，讓咖(ka)啡與(yu)甜點相(xiang)約(yue)在口里，心(xin)情(qing)都能(neng)愉(yu)悅一整天。

巧克力+葡萄酒巧克力可以增強和(he)誘發(fa)幸福的(de)感(gan)覺(jue)；而(er)葡萄酒會營造(zao)氣氛，讓人放松(song)和(he)減少(shao)壓抑(yi)感(gan)。

巧克力+果仁兩(liang)者同樣抗氧化，而(er)且巧克力和果仁中都大量礦(kuang)物質(zhi)，這些礦(kuang)物質(zhi)可以參與(yu)和改善人體(ti)微(wei)循環，有效地改善皮膚狀態(tai)。

maigoo提醒巧克(ke)力(li)不能和牛奶、汽水、面(mian)包(bao)、芝麻(ma)等一(yi)起食用，食用后不但(dan)影響(xiang)營養的消化與吸(xi)收，還(huan)會發生腹瀉、頭(tou)發干枯等癥狀。

牛肉干味道(dao)美味耐咀嚼(jiao)，可以長時間保存且不(bu)變(bian)質，喝(he)白酒的(de)時候吃點葷零食，不(bu)會那么(me)讓(rang)胃(wei)受不(bu)了。

花生米兩者是經(jing)典搭配，爆炒(chao)過的(de)(de)花生在豬(zhu)油的(de)(de)澆淋下，發(fa)出(chu)滋滋的(de)(de)響聲，香(xiang)味撲鼻而來。

黃花魚具有大量(liang)微量(liang)元素，老(lao)人小孩都(dou)可以吃，不論(lun)當下(xia)酒菜還(huan)是(shi)開胃菜都(dou)是(shi)不錯的(de)選擇(ze)。

膨化類零食(shi)包括(kuo)梳打餅(bing)、蝦條、薯(shu)片(pian)等。如果是為了(le)清潔味(wei)蕾之(zhi)用(yong)，最好選用(yong)原(yuan)味(wei)梳打餅(bing)。

葡萄干MaiGoo編輯了解到葡萄(tao)干作為果脯蜜(mi)餞的代表，甜度適中可以中和酒酸，彌補(bu)一(yi)些(xie)結構不(bu)夠平衡的酒款。

堅(jian)果仁帶有鹽口(kou)味(wei)的(de)(de)(de)果仁是必選的(de)(de)(de)，相對較軟的(de)(de)(de)腰果來(lai)說，味(wei)道中性，是眾多(duo)紅(hong)酒的(de)(de)(de)搭(da)配零食必選。

啤酒+鴨脖鮮(xian)香麻(ma)辣(la)的鴨脖子，不(bu)(bu)但口感鮮(xian)美，香盈撲鼻辣(la)味(wei)獨(du)特，亦不(bu)(bu)失本味(wei)原香，獨(du)具特別(bie)回(hui)味(wei)。辣(la)的正(zheng)爽(shuang)的時(shi)候來一口冰凍啤酒，簡直不(bu)(bu)要太幸福

啤(pi)酒(jiu)+泡(pao)椒鳳爪嚼(jiao)的(de)起勁(jing)，辣的(de)過癮，肉(rou)質筋道，酸(suan)辣清香的(de)泡腳(jiao)鳳(feng)爪(zhua)用來下酒，簡(jian)直(zhi)讓人欲罷不能。

糖果(guo)喝(he)茶時可選一些酥糖或牛奶糖，如果(guo)(guo)(guo)覺得糖果(guo)(guo)(guo)太(tai)甜就喝(he)口茶，茶的清淡恰能解(jie)糖果(guo)(guo)(guo)的甜膩。

餅干可以選(xuan)些全麥纖維餅干，盡量不選(xuan)夾心餅和威化餅，前者熱量低，吃了(le)也不易肥胖。

小魚干小魚干(gan)含有豐富蛋白質，喝(he)茶(cha)的時候配(pei)上口感多樣的小魚干(gan)，給(gei)味蕾不(bu)一(yi)樣的體驗。

堅(jian)果精(jing)神不濟時，隨(sui)手抓一把(ba)填滿(man)手掌的(de)堅(jian)果份量，適量搭配黑咖啡(fei)飲用，可以讓(rang)你(ni)快(kuai)速恢(hui)復精(jing)神。

乳(ru)制品乳(ru)制(zhi)品能緩(huan)和(he)身(shen)體對咖(ka)啡因(yin)(yin)的(de)吸(xi)收速度，先讓大(da)腦得到休息(xi)，再給(gei)予(yu)咖(ka)啡因(yin)(yin)的(de)刺激，即(ji)可讓認知(zhi)能力攀升。

巧克力巧克力中也含有較少的(de)少量的(de)咖啡(fei)因，能夠(gou)(gou)很好的(de)促(cu)進大腦神(shen)經細胞的(de)興(xing)奮，而且同時還能夠(gou)(gou)讓人(ren)起到緩解(jie)疲勞(lao)的(de)作用。

蛋糕(gao)甜味(wei)的奶茶(cha)加上蛋(dan)糕的奶香，會更添加甜蜜的味(wei)道，比(bi)如慕斯蛋(dan)糕、布丁等。

水(shui)果干奶茶喝(he)多了有點膩，這時吃點芒果干(gan)、獼猴桃干(gan)等比較酸(suan)(suan)甜的水(shui)果干(gan)，酸(suan)(suan)甜開胃。

曲奇餅干建議(yi)搭配巧克力味、草莓味、綠茶(cha)味的區別(bie)餅(bing)干，這三種口味搭配奶茶(cha)簡直絕配。

魷(you)魚絲魷魚絲是(shi)搭(da)配可樂的絕(jue)配，因為魷魚絲撕拉柔韌(ren)，吃起來很勁道，味(wei)道咸(xian)香(xiang)，和刺激(ji)的碳酸飲料搭(da)配吃起來是(shi)非常爽的。

牛肉干MAIGOO小(xiao)編(bian)了解到牛肉的(de)肉香(xiang)味(wei)越(yue)醇厚，吃多了就越(yue)容易(yi)膩(ni)，所以(yi)邊吃肉邊喝可樂(le)就很容易(yi)中和膩(ni)味(wei)。

薯片薯片(pian)和可(ke)樂一起在(zai)嘴里，可(ke)以感(gan)受(shou)到(dao)可(ke)樂的氣泡在(zai)薯片(pian)上跳(tiao)躍(yue)，有點像(xiang)小時候(hou)吃的跳(tiao)跳(tiao)糖，有輕微刺激的感(gan)覺，最后跟著可(ke)樂一起融化(hua)，無比享受(shou)。