什么是智能手環

智(zhi)能手(shou)環是一款可穿(chuan)戴(dai)式智(zhi)能設(she)備，用(yong)(yong)戶(hu)佩(pei)戴(dai)好智(zhi)能手(shou)環后，通過手(shou)環就可以記錄用(yong)(yong)戶(hu)的日常生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)中(zhong)的鍛(duan)煉，飲(yin)食和睡眠等實時的數(shu)據，并且還(huan)可以將這(zhe)些數(shu)據同(tong)步到(dao)手(shou)機或(huo)電腦設(she)備，然后通過分析(xi)數(shu)據來(lai)指導用(yong)(yong)戶(hu)應該怎樣健(jian)康的生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)。

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智能(neng)手環這種(zhong)設(she)計風格對于習慣(guan)佩(pei)戴首(shou)飾的(de)(de)用(yong)戶而言，頗具有誘惑力。更(geng)重要(yao)的(de)(de)是，手環的(de)(de)設(she)計風格堪稱百搭。而且，別看小(xiao)小(xiao)手環個(ge)頭不大(da)，其功能(neng)還是比較強(qiang)大(da)的(de)(de)，其擁有的(de)(de)強(qiang)大(da)功能(neng)，正悄(qiao)無聲息地滲透和改(gai)變人們的(de)(de)生活。

智能手環有什么作用

1、記錄運動數據

智能手環能夠記錄(lu)各(ge)種運動數(shu)據，包括步數(shu)、距離、卡(ka)路里消耗(hao)量等等數(shu)據，但是它(ta)并不(bu)能區分不(bu)同的運動類型，無論(lun)走(zou)路還(huan)是跑步都同樣用步數(shu)來記錄(lu)，因此它(ta)估算出消耗(hao)卡(ka)路里也(ye)只(zhi)是大概數(shu)值。

2、記錄睡眠數據

用戶在(zai)睡(shui)(shui)前與醒來(lai)后(hou)分(fen)別按(an)一下(xia)金屬(shu)帽，這樣昨晚的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)數(shu)據，包括(kuo)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)的(de)(de)(de)時(shi)間和(he)質量就可(ke)以同步到(dao)手機(ji)或者平板電腦(nao)上。智能手環為我們(men)清(qing)晰記(ji)錄了入(ru)睡(shui)(shui)時(shi)間、深(shen)度睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)時(shi)間、淺度睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)時(shi)間和(he)清(qing)醒時(shi)間等四項(xiang)信(xin)息，除(chu)了記(ji)錄當(dang)天(tian)的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)數(shu)據之(zhi)外還有(you)本周(zhou)的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)情(qing)(qing)況(kuang)，并將每日(ri)數(shu)據生成鮮明的(de)(de)(de)彩色圖，甚至(zhi)可(ke)以把你本周(zhou)的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)情(qing)(qing)況(kuang)分(fen)享到(dao)主流社交(jiao)(jiao)平臺之(zhi)上，與你的(de)(de)(de)好友一起交(jiao)(jiao)流你的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)情(qing)(qing)況(kuang)。用戶可(ke)以針(zhen)對手環的(de)(de)(de)分(fen)析結果，對自己的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)進行適當(dang)的(de)(de)(de)調整。

3、鬧鈴

智(zhi)能手環內(nei)置了(le)震(zhen)動(dong)(dong)組件，它可以(yi)通過振動(dong)(dong)喚醒(xing)(xing)(xing)睡眠中(zhong)的(de)(de)你。用戶可以(yi)在設置中(zhong)，選(xuan)擇手環鬧(nao)鐘來激活震(zhen)動(dong)(dong)喚醒(xing)(xing)(xing)功能，設定好時間然后保存即可，或是有重要事件也可設置提醒(xing)(xing)(xing)。這種喚醒(xing)(xing)(xing)或者提醒(xing)(xing)(xing)方(fang)式相(xiang)比于傳統鬧(nao)鈴來說可謂健康許(xu)多，因為研(yan)究表明被鬧(nao)鐘叫醒(xing)(xing)(xing)會使人產(chan)生心(xin)(xin)慌、心(xin)(xin)情低落(luo)等(deng)情緒(xu)，甚至影響人的(de)(de)記憶(yi)力、認知力和計算速度等(deng)。

4、健身指導

健(jian)身指導是智能手環逐漸演變出(chu)來的(de)(de)功能，相(xiang)當于(yu)簡易健(jian)身教練，它(ta)可(ke)以讓用(yong)(yong)戶(hu)選擇多(duo)種預設(she)的(de)(de)鍛煉計劃(hua)和步(bu)驟，手環則會(hui)逐步(bu)對用(yong)(yong)戶(hu)進(jin)行(xing)指導，比如用(yong)(yong)戶(hu)選擇了體重鍛煉，手環便會(hui)在期(qi)間對鍛煉的(de)(de)內容(rong)和持(chi)續的(de)(de)時(shi)間進(jin)行(xing)指導，鍛煉過(guo)程中，可(ke)以通過(guo)心率監測(ce)提(ti)示用(yong)(yong)戶(hu)何時(shi)需要(yao)休息(xi)，并(bing)告(gao)訴用(yong)(yong)戶(hu)接下(xia)來的(de)(de)鍛煉內容(rong)。

5、遙控

遙控是針對于(yu)采(cai)用(yong)獨(du)立按鍵(jian)的(de)(de)智能(neng)手環來說的(de)(de)，在(zai)(zai)(zai)軟件的(de)(de)支持(chi)下(xia)通(tong)過這個(ge)按鍵(jian)可以實(shi)現(xian)(xian)遙控器(qi)的(de)(de)功(gong)能(neng)，比如一鍵(jian)開(kai)關燈泡、一鍵(jian)開(kai)關路(lu)由(you)WiFi等，由(you)于(yu)智能(neng)家居設備多(duo)(duo)采(cai)用(yong)同樣的(de)(de)協議，因此這種(zhong)遙控是可行的(de)(de)，現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)已經有(you)廠商(shang)做出了類(lei)似的(de)(de)demo，但是由(you)于(yu)涉及到橫(heng)跨多(duo)(duo)個(ge)品牌，這一功(gong)能(neng)還沒(mei)有(you)普遍(bian)出現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)手環上。