一、金線蓮的功效與作用

金線蓮具有(you)(you)涼血瀉火、消腫止(zhi)痛的(de)(de)(de)功效(xiao)，能(neng)調(diao)節體內分泌，抑制分泌過多的(de)(de)(de)油質，促進皮膚(fu)細胞(bao)的(de)(de)(de)新陳(chen)代謝。而且，金線蓮能(neng)提高皮膚(fu)末稍(shao)血管的(de)(de)(de)擴張與收縮(suo)等運動(dong)性(xing)(xing)，能(neng)促進皮膚(fu)細胞(bao)的(de)(de)(de)循(xun)環，防(fang)止(zhi)不飽和(he)脂(zhi)肪酸變(bian)成過氧(yang)化(hua)脂(zhi)質的(de)(de)(de)作用(yong)，使皮膚(fu)細胞(bao)恢復年輕，有(you)(you)光澤、有(you)(you)彈性(xing)(xing)、有(you)(you)效(xiao)的(de)(de)(de)預防(fang)及各種黑(hei)斑、雀斑、老(lao)人(ren)斑。 金線蓮還有(you)(you)清熱涼血、祛(qu)風利濕、平衡陰陽(yang)、扶正固本，陰陽(yang)互(hu)補、生(sheng)津(jin)養(yang)顏(yan)、調(diao)和(he)氣血、養(yang)壽延年的(de)(de)(de)功用(yong)。金線蓮還可以入腎(shen)、心、肺三經，能(neng)全面提高人(ren)體免疫(yi)力(li)，增強人(ren)體對疾病的(de)(de)(de)抵抗(kang)力(li)。

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二、金線蓮的吃法

1、將(jiang)金線蓮鮮品(pin)放入(ru)(ru)豆(dou)漿機打(da)磨成(cheng)汁，摻入(ru)(ru)蜂蜜或冰糖，清熱降(jiang)火，平(ping)肝(gan)潤肺。

2、將(jiang)金(jin)線蓮鮮品(pin)或干(gan)品(pin)放入茶壺或陶罐中煮沸（可(ke)加少許冰(bing)糖），直接飲(yin)用有效降退肝火。

3、金線蓮燉排骨（可加入枸杞(qi)），滋陰(yin)補腎，乃(nai)工作勞累著保健首選天(tian)然飲品(pin)，能全面提(ti)高(gao)人(ren)體免疫(yi)力，增(zeng)強人(ren)體對疾病的抵抗力。

4：金線蓮燉土鴨，清涼(liang)、明目(mu)、平肝(gan)。

5、金線蓮燉家兔(tu)，涼血、解毒、利大腸。

三、哪些人不宜吃金線蓮

1、孕婦。因為(wei)金線(xian)蓮當中富(fu)含著豐富(fu)的賴(lai)氨酸，因此它具備很高(gao)的抗衰老的微量元(yuan)(yuan)素，它其中的微涼(liang)元(yuan)(yuan)素要遠遠比(bi)野生(sheng)的西洋參高(gao)，所(suo)以人(ren)們都非常信賴(lai)它。但是，對(dui)(dui)于(yu)懷孕的人(ren)群最好(hao)不(bu)要吃，否則對(dui)(dui)寶寶發(fa)育有(you)影響，甚至有(you)可能造成胎兒畸形情況的發(fa)生(sheng)，所(suo)以謹慎。

2、體(ti)(ti)質虛寒者。金線蓮有(you)清火，調(diao)氣血的(de)(de)作(zuo)用，如果你的(de)(de)體(ti)(ti)質比較(jiao)虛寒，或(huo)者氣血不(bu)足，那么(me)不(bu)要吃。否則會(hui)造成癥狀的(de)(de)加重。