十大補(bu)鐵(tie)的(de)食(shi)物排行(xing)榜(bang)中榜(bang)，cnpp小編主要(yao)依據(ju)該(gai)食(shi)物營養(yang)成分(fen)（鐵(tie)元(yuan)素含量）、功效與(yu)作(zuo)用(yong)、網(wang)(wang)絡關注指數以及與(yu)榜(bang)單(dan)(dan)主題(ti)的(de)契合(he)度，并綜合(he)參考各大醫藥網(wang)(wang)站(zhan)（39健康網(wang)(wang)/好(hao)大夫在(zai)線/99健康網(wang)(wang)等）查詢結果，互聯(lian)網(wang)(wang)相關排行(xing)榜(bang)進行(xing)總結。平時食(shi)補(bu)要(yao)注意飲食(shi)的(de)均衡，保(bao)證(zheng)充足的(de)睡眠(mian)，這樣能夠促進鐵(tie)的(de)吸收。榜(bang)單(dan)(dan)僅供(gong)參考，如(ru)有疑(yi)問，歡迎在(zai)末尾(wei)評(ping)論/交流。

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