食品原料
豬里(li)脊300克,雞蛋3個,蔥姜末(mo)5克,料酒15克,鹽5克,味(wei)精5克,面粉35克,香油80克,小(xiao)蔥沫15克,
制作過程
一般方法
1、豬里脊洗凈,剔(ti)去筋(jin)膜,用刀(dao)切成(cheng)長10厘(li)米(mi)、寬7厘(li)米(mi)的大片,再用刀(dao)剞上排列十(shi)字刀(dao)口,放入瓷盆內(nei),加(jia)姜(jiang)蔥末,料酒、芝麻油10克、鹽、味精拌勻,腌漬5分鐘后(hou),打入雞蛋液,拌勻。
2、炒鍋燒熱,放(fang)入少許(xu)芝麻油,將(jiang)里脊片整齊排(pai)列在鍋內(nei),然后(hou),用小(xiao)火煎(jian)塌(ta)一(yi)(yi)分(fen)鐘,再(zai)翻身煎(jian)一(yi)(yi)分(fen)鐘,倒入漏勺中,控(kong)油。
3、炒鍋(guo)燒(shao)熱,放(fang)(fang)(fang)香油(you),五成(cheng)熱時,投(tou)入蔥(cong)姜、炒出香味(wei),即放(fang)(fang)(fang)入雞蛋、味(wei)精、鹽、料酒,放(fang)(fang)(fang)入煎(jian)過(guo)的里脊(ji),煨2分鐘(zhong),放(fang)(fang)(fang)上小蔥(cong)沫,即可。
天津做法
1.將蔥(cong)、姜洗凈,均切成末(mo)淀(dian)粉(fen)加水(shui)適量調勻成水(shui)淀(dian)粉(fen)約(yue)70克,待(dai)用(yong)將里脊(ji)(ji)去(qu)筋,切成4厘米長的薄片(pian)(pian)。雞蛋打開放碗(wan)內,加少許鹽調勻里脊(ji)(ji)片(pian)(pian)放碗(wan)內(另用(yong)碗(wan)),用(yong)鹽,少許雞蛋和水(shui)淀(dian)粉(fen)上(shang)漿。 2.用(yong)熱(re)勺(shao)(shao)溫油(you)(you),把里脊(ji)(ji)片(pian)(pian)撥(bo)散滑透(tou)原勺(shao)(shao)蔥(cong)、姜末(mo)熗鍋(guo),烹料酒(jiu)、醬油(you)(you)、高(gao)湯(tang),下(xia)(xia)鹽、味精找好口,下(xia)(xia)入(ru)里脊(ji)(ji)片(pian)(pian)雉入(ru)味把里脊(ji)(ji)倒入(ru)漏(lou)勺(shao)(shao)里,漏(lou)勺(shao)(shao)下(xia)(xia)邊放一(yi)個(ge)小碗(wan)接(jie)住湯(tang)汁(zhi)。
3.另起用(yong)凈(jing)勺(shao)(shao)燒(shao)熱,加入(ru)(ru)凈(jing)油(you)(you)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)勻(yun),留少(shao)許(xu)底油(you)(you),放入(ru)(ru)調(diao)好的(de)雞(ji)蛋約三(san)分之(zhi)二將里脊(ji)片(pian)倒(dao)在上面(mian)(mian),沿(yan)勺(shao)(shao)邊打入(ru)(ru)少(shao)許(xu)油(you)(you),將勺(shao)(shao)置于微(wei)火(huo)上,使蛋液(ye)凝固,再(zai)加入(ru)(ru)其余的(de)雞(ji)蛋液(ye),澆勻(yun)在里脊(ji)片(pian)上,勺(shao)(shao)上旺火(huo),淋(lin)油(you)(you),晃動轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)勺(shao)(shao),一面(mian)(mian)煎好后即(ji)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)勺(shao)(shao)翻(fan)個,再(zai)煎另一面(mian)(mian),淋(lin)油(you)(you),轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)勺(shao)(shao)再(zai)翻(fan)個,使兩(liang)面(mian)(mian)金黃色(se),即(ji)將燜里脊(ji)片(pian)的(de)湯汁(zhi)(zhi)倒(dao)入(ru)(ru)勺(shao)(shao)內,微(wei)火(huo)稍燜,旺火(huo)收汁(zhi)(zhi),視湯汁(zhi)(zhi)恰當時(shi),用(yong)水淀粉勾芡,轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)勺(shao)(shao),打明(ming)油(you)(you),翻(fan)個,淋(lin)花(hua)椒油(you)(you)出勺(shao)(shao),拖(tuo)入(ru)(ru)平(ping)盤內。