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榜單說明
涼皮十大品牌是由CN10排排榜技術研究部門和CNPP品牌數據研究部門聯合重磅推出的涼皮品牌排行榜,居前十的有:魏家涼皮WEIJIA涼皮先生西北雜糧筐西少爺劉二媽合貴妃小武涼皮勾魂涼皮金記釀皮云老四涼皮等。榜單由品牌數據研究部門基于大數據統計及人為根據市場和參數條件變化的分析研究專業測評而得出,是大數據、云計算、數據統計真實客觀呈現的結果。名單以企業實力、品牌榮譽、網絡投票、網民口碑打分、企業在行業內的排名情況、企業獲得的榮譽及獎勵情況等為基礎,綜合了多家機構媒體和網站排行數據,通過特定的計算機模型對廣泛的數據資源進行采集分析研究,并由研究人員綜合考慮市場和參數條件變化后最終才形成數據并在網站顯示。
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涼皮行業簡介

一、涼皮怎么做

1、面粉里加入水,慢(man)慢(man)揉勻(yun),揉成(cheng)面團蓋上保鮮膜醒幾小(xiao)時。

2、盆里加入足夠的清水,把面團慢慢放在水里揉捏。慢慢清水變白(bai),繼續揉捏,洗面。

3、洗二十分鐘左右,面(mian)水(shui)顏色變得更白,洗出面(mian)筋。

4、洗好的涼皮(pi)面糊靜置2小(xiao)時以上(shang),此時涼皮(pi)面糊分離成(cheng)2層(ceng),上(shang)層(ceng)清水,下(xia)層(ceng)面水,把上(shang)層(ceng)清水舀(yao)掉。

5、涼皮鑼(luo)刷一層薄油,舀一勺面糊倒入涼皮鑼(luo),慢慢把面糊在(zai)涼皮鑼(luo)里均勻的(de)攤開。

6、鍋(guo)里提前(qian)燒一鍋(guo)開水,把涼(liang)皮鑼放(fang)入熱(re)水里開始蒸涼(liang)皮。蓋上鍋(guo)蓋,全程大火,約2分鐘,表(biao)面冒(mao)大泡(pao),蓋上蓋子再(zai)悶(men)半分鐘到(dao)1分鐘就好了。

7、提前準備好一盆涼(liang)水(shui),把蒸(zheng)好的涼(liang)皮(pi)鑼放入涼(liang)水(shui)中冷卻。

如果覺得自己動手做涼皮太麻煩,可以選擇市場上較好的涼皮品牌購買成品涼皮,只(zhi)要切開用調料拌(ban)好就可以享用了(le)。

二、涼皮熱量高嗎

每100g的(de)涼(liang)(liang)皮約為(wei)117千卡(ka)能(neng)量,相(xiang)當于(yu)0.5碗飯(fan)。許多涼(liang)(liang)皮涼(liang)(liang)面的(de)標(biao)配(pei)都會加入(ru)辣(la)椒(jiao)油、芝(zhi)麻(ma)醬(jiang)、醬(jiang)油、醋(cu)、蒜汁(zhi)、雞精、鹽等。其中芝(zhi)麻(ma)醬(jiang)的(de)能(neng)量為(wei)618千卡(ka)/100g,辣(la)椒(jiao)油為(wei)900千卡(ka)/100g。所以一碗麻(ma)醬(jiang)涼(liang)(liang)皮的(de)熱量還是挺高的(de)。

三、涼皮是什么做的

涼皮是用面粉(fen)為原(yuan)料加(jia)(jia)工出來(lai)的,屬于(yu)淀粉(fen)類食物(wu),加(jia)(jia)有黃瓜絲、胡蘿(luo)卜、綠豆芽等(deng)配菜做點綴(zhui),加(jia)(jia)入(ru)辣椒油、芝麻(ma)醬、醬油、醋、蒜(suan)汁(zhi)、雞精(jing)、鹽等(deng)調料。

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