芒果视频下载

枸杞行業簡介

枸杞有哪些功效作用

枸(gou)(gou)杞(qi)中含(han)有多種維生素和枸(gou)(gou)杞(qi)多糖(tang)等營養(yang)物質，具有提(ti)高免(mian)疫力，抗衰老，養(yang)肝(gan)益(yi)腎(shen)，降低血糖(tang)血脂，養(yang)顏美容(rong)等功(gong)效(xiao)作用。中醫認為，枸(gou)(gou)杞(qi)可(ke)以(yi)扶正固(gu)本(ben)、生精補髓、滋陰(yin)補腎(shen)、還能益(yi)氣安神、強身健(jian)體，是一味良藥(yao)。

枸杞泡水喝的正確方法

枸(gou)杞(qi)泡(pao)水(shui)(shui)不是簡單(dan)扔幾(ji)顆枸(gou)杞(qi)到(dao)開水(shui)(shui)里(li)就好。用來泡(pao)枸(gou)杞(qi)的水(shui)(shui)，水(shui)(shui)溫最好在60℃左右。而且泡(pao)枸(gou)杞(qi)的杯(bei)子也有講究，要(yao)用健康環保的陶瓷杯(bei)、保溫杯(bei)等。另外，還可以加入菊花(hua)、金銀花(hua)、紅(hong)棗(zao)等一起泡(pao)，風味和效果更佳。

枸杞加什么最補腎壯陽

枸(gou)杞在日常的飲(yin)食中，如(ru)果(guo)能與其它食物合理搭(da)配(pei)，是可(ke)以起到一(yi)定的補(bu)腎(shen)壯(zhuang)陽作用的。枸(gou)杞子(zi)泡水時(shi)加入(ru)少(shao)量(liang)韭(jiu)菜子(zi)，或用核桃糯(nuo)米煮(zhu)粥時(shi)加入(ru)少(shao)量(liang)枸(gou)杞子(zi)，搭(da)配(pei)一(yi)些補(bu)腎(shen)壯(zhuang)陽的中藥如(ru)淫羊藿等都可(ke)以發揮一(yi)定的補(bu)腎(shen)益陽功效(xiao)。

枸杞一天吃多少粒最好

枸杞每天的食用量為每日5-15g，若只是放在嘴里嚼著吃，一般3-5粒即可，作為食材燉湯的時候，枸杞的用量一般不超過10粒。建議購買品質較好的枸杞品牌，以免(mian)質(zhi)量不佳反而損害身體健康。

枸杞是熱性還是涼性

枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)，是茄科、枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)屬植(zhi)物，味甘性平(ping)。枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)是商品枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)子(zi)、植(zhi)物寧夏枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)、中華枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)等枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)屬物種的(de)統稱(cheng)。人們日(ri)常食用(yong)和藥用(yong)的(de)枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)子(zi)多為(wei)寧夏枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)果實“枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)子(zi)”，且(qie)寧夏枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)是唯一載入《2010年版(ban)中國(guo)藥典》的(de)品種。