核桃有什么功效
預防心腦(nao)血管疾病：核(he)桃(tao)中脂(zhi)肪含(han)量豐(feng)富，主要(yao)成分(fen)為亞油(you)酸甘油(you)脂(zhi)，混(hun)有少量的亞麻酸、油(you)酸甘油(you)脂(zhi)。這(zhe)些不飽和(he)脂(zhi)肪酸能提供(gong)營養(yang)，有助(zhu)于提高血清白蛋白，降(jiang)低血清膽固醇，防止(zhi)血管硬化、高血壓、冠心病的發生。所以(yi)吃(chi)核(he)核(he)桃(tao)對人的心腦(nao)血管有好(hao)處。
健腦益(yi)智：核桃中含有(you)較多(duo)鋅、錳等(deng)微量元(yuan)素，這些元(yuan)素是垂體的重要成分，有(you)助于補充腦的營養，具有(you)健腦益(yi)智作(zuo)用(yong)。
抗(kang)(kang)衰(shuai)(shuai)老：核(he)桃中的維生素(su)、礦物質豐富(fu)，特別是維生素(su)E及鈣、磷、梓、錳、鉻等礦物質含量(liang)較高，具(ju)有抗(kang)(kang)衰(shuai)(shuai)防(fang)老作用(yong)，可以延緩(huan)衰(shuai)(shuai)老。
滋補強身：核桃味甘(gan)、性溫(wen)，入腎、肺、大(da)腸(chang)經，含有豐(feng)富的蛋(dan)白質，可用來補腎、固精(jing)強腰、溫(wen)肺定喘。
調(diao)解情緒(xu)：核桃中的核桃油具有減除血(xue)液靜(jing)壓的作用(yong)，能更好的幫(bang)助我們的身(shen)體應對外界壓力，調(diao)解人(ren)體情緒(xu)。
美容(rong)(rong)養膚：核桃(tao)仁(ren)含有亞麻油(you)酸及鈣(gai)、磷、鐵等營養物質(zhi)，是人體理想的(de)(de)肌膚美容(rong)(rong)劑，經常食用有潤肌膚、烏須發(fa)，及具有防治頭發(fa)過(guo)早變(bian)白和脫落的(de)(de)功能
什么是文玩核桃
文玩(wan)核桃是對(dui)(dui)核桃進行特型(xing)、特色的(de)選擇(ze)和(he)加工(gong)后形成(cheng)(cheng)的(de)有收藏價值的(de)核桃，要求紋理(li)深刻(ke)清晰，并且每對(dui)(dui)文玩(wan)核桃要紋理(li)相(xiang)似，大小(xiao)一致，重量相(xiang)當。文玩(wan)核桃需要花大工(gong)夫才能湊成(cheng)(cheng)一對(dui)(dui)兒，再加上(shang)能工(gong)巧(qiao)匠的(de)精心雕(diao)琢以及經多年把(ba)玩(wan)形成(cheng)(cheng)的(de)老紅(hong)色，就(jiu)更顯珍貴。
核桃仁怎么做好吃
將核桃放入燒開的水中煮一分鐘去澀除灰，撈出瀝干后浸入冷水中；撈出后將白砂糖、蜂蜜、黃油一起倒入核桃仁上攪拌均勻；然后放入微波爐調中火12分鐘，每隔兩分鐘取出攪拌一下，顏色呈金黃色即可。乘熱撒上白芝麻，放涼即可食用。使用核桃品牌更能體會(hui)到優質核(he)桃的醇(chun)香。
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