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瓜子行業簡介

一、瓜子的營養和功效

瓜(gua)(gua)子營(ying)養豐富，香氣誘人，西瓜(gua)(gua)子能(neng)健胃、利肺(fei)、潤腸(chang)；葵花子脂肪酸(suan)及維生(sheng)素E含量豐富；南(nan)瓜(gua)(gua)子有驅蟲(chong)作用，適當嗑點(dian)瓜(gua)(gua)子，能(neng)刺激舌頭上的(de)味覺(jue)神經，促進唾液(ye)、胃液(ye)的(de)分(fen)泌，有利消化，有益健康(kang)，還能(neng)促進面部肌肉的(de)運動。適量吃瓜(gua)(gua)子好(hao)處很多，瓜(gua)(gua)子中的(de)亞(ya)麻油酸(suan)可以(yi)保持血壓穩定，降低體(ti)內(nei)膽固醇等等。

二、瓜子吃多了有什么壞處

瓜子含鹽分(fen)太(tai)高(gao)(gao)，容易(yi)引發高(gao)(gao)血壓；嗑瓜子太(tai)頻(pin)繁會消(xiao)耗(hao)大(da)量(liang)(liang)唾液(ye)，導致口(kou)腔潰(kui)瘍(yang)、牙齦(yin)炎、齲齒、消(xiao)化不(bu)良等病(bing)，而(er)且還使味覺(jue)遲鈍，食(shi)欲減(jian)退。瓜子除含豐富的(de)蛋(dan)白(bai)質外，還有油脂，大(da)量(liang)(liang)食(shi)入不(bu)僅使熱量(liang)(liang)大(da)為增(zeng)加(jia)，而(er)且使血脂升高(gao)(gao)。一部(bu)分(fen)血脂可通過糖異生(sheng)作用轉化為葡萄糖，升高(gao)(gao)血糖，因(yin)此糖尿病(bing)患者應該少吃。

三、瓜子的熱量高嗎

瓜子是高熱量、高脂肪的食物，每100克瓜子的熱量為597大卡，脂肪為49.9克。我們在吃瓜子的時候要注意吃的數量和頻率，注意多喝一些水，避免上火。如果您想購買瓜子，建議先來了解一下瓜子十大品牌。

四、瓜子的種類

瓜(gua)(gua)子(zi)的種類很(hen)多，有葵花子(zi)、海瓜(gua)(gua)子(zi)、吊瓜(gua)(gua)子(zi)、西瓜(gua)(gua)子(zi)、南瓜(gua)(gua)子(zi)、黃(huang)瓜(gua)(gua)子(zi)、絲瓜(gua)(gua)子(zi)等。

五、瓜子殼卡在喉嚨怎么辦

有(you)的(de)(de)(de)(de)人在吃(chi)(chi)瓜子(zi)的(de)(de)(de)(de)時候不小(xiao)心將瓜子(zi)皮(pi)卡到了嗓子(zi)里面。患(huan)(huan)者(zhe)盡量不要自己用(yong)(yong)手，或(huo)者(zhe)用(yong)(yong)銳器(qi)反(fan)復的(de)(de)(de)(de)摳(kou)嗓子(zi)，會加重患(huan)(huan)者(zhe)咽部(bu)異物感的(de)(de)(de)(de)情(qing)況，有(you)時還會導致(zhi)患(huan)(huan)者(zhe)咽喉(hou)部(bu)黏膜出(chu)血。一(yi)定要到醫(yi)院耳鼻喉(hou)科(ke)就(jiu)診，如(ru)(ru)(ru)果瓜子(zi)皮(pi)位(wei)置特(te)別淺(qian)，醫(yi)生(sheng)在壓舌板還有(you)頭燈的(de)(de)(de)(de)配合(he)下(xia)(xia)，直接就(jiu)可以將瓜子(zi)皮(pi)拿出(chu)來。如(ru)(ru)(ru)果瓜子(zi)皮(pi)扎得(de)特(te)別深，一(yi)般位(wei)于舌根(gen)、扁桃體(ti)下(xia)(xia)級(ji)或(huo)者(zhe)喉(hou)里面，常常需要用(yong)(yong)間接喉(hou)鏡(jing)(jing)配合(he)取(qu)出(chu)。如(ru)(ru)(ru)果患(huan)(huan)者(zhe)用(yong)(yong)間接喉(hou)鏡(jing)(jing)在取(qu)出(chu)的(de)(de)(de)(de)過程中特(te)別的(de)(de)(de)(de)惡心不能配合(he)，也可以考慮在電子(zi)喉(hou)鏡(jing)(jing)下(xia)(xia)或(huo)者(zhe)纖維喉(hou)鏡(jing)(jing)下(xia)(xia)完成(cheng)。積極(ji)處理之后，患(huan)(huan)者(zhe)的(de)(de)(de)(de)病情(qing)一(yi)定會好轉，在生(sheng)活當中患(huan)(huan)者(zhe)吃(chi)(chi)瓜子(zi)的(de)(de)(de)(de)時候一(yi)定要注意。