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瓜子行業簡介

一、瓜子的營養和功效

瓜(gua)(gua)子營養豐富，香氣誘(you)人(ren)，西瓜(gua)(gua)子能健(jian)胃、利(li)肺、潤(run)腸；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富；南瓜(gua)(gua)子有驅蟲(chong)作用，適(shi)當嗑(ke)點瓜(gua)(gua)子，能刺(ci)激舌頭(tou)上(shang)的(de)(de)味覺(jue)神經，促進(jin)(jin)唾液、胃液的(de)(de)分泌，有利(li)消化，有益健(jian)康，還能促進(jin)(jin)面部肌肉的(de)(de)運動。適(shi)量吃瓜(gua)(gua)子好(hao)處很多，瓜(gua)(gua)子中的(de)(de)亞麻油酸可以保持(chi)血壓穩定，降低體內膽固醇(chun)等等。

二、瓜子吃多了有什么壞處

瓜子(zi)含鹽分(fen)太(tai)高(gao)(gao)，容易引(yin)發(fa)高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)壓；嗑瓜子(zi)太(tai)頻繁會消(xiao)耗大量唾液，導致(zhi)口腔潰瘍(yang)、牙齦炎(yan)、齲齒、消(xiao)化(hua)不良(liang)等病(bing)，而且還(huan)使(shi)味(wei)覺遲鈍，食欲減(jian)退(tui)。瓜子(zi)除(chu)含豐(feng)富的蛋白質外(wai)，還(huan)有油脂(zhi)，大量食入不僅使(shi)熱量大為增加(jia)，而且使(shi)血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)升(sheng)高(gao)(gao)。一(yi)部分(fen)血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)可(ke)通過糖(tang)異生作用轉化(hua)為葡萄糖(tang)，升(sheng)高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)糖(tang)，因此糖(tang)尿病(bing)患者應該少(shao)吃(chi)。

三、瓜子的熱量高嗎

瓜子是高熱量、高脂肪的食物，每100克瓜子的熱量為597大卡，脂肪為49.9克。我們在吃瓜子的時候要注意吃的數量和頻率，注意多喝一些水，避免上火。如果您想購買瓜子，建議先來了解一下瓜子十大品牌。

四、瓜子的種類

瓜子(zi)(zi)的(de)種類很(hen)多，有葵花子(zi)(zi)、海瓜子(zi)(zi)、吊瓜子(zi)(zi)、西瓜子(zi)(zi)、南瓜子(zi)(zi)、黃(huang)瓜子(zi)(zi)、絲(si)瓜子(zi)(zi)等。

五、瓜子殼卡在喉嚨怎么辦

有(you)的(de)人在吃(chi)瓜(gua)(gua)子(zi)(zi)的(de)時(shi)(shi)候不小(xiao)心(xin)將(jiang)瓜(gua)(gua)子(zi)(zi)皮(pi)卡到了(le)嗓子(zi)(zi)里面。患者盡量(liang)不要(yao)(yao)自己用(yong)手，或者用(yong)銳(rui)器(qi)反(fan)復(fu)的(de)摳嗓子(zi)(zi)，會(hui)加重患者咽(yan)部(bu)異物感的(de)情況(kuang)，有(you)時(shi)(shi)還(huan)(huan)會(hui)導(dao)致患者咽(yan)喉(hou)部(bu)黏膜出(chu)血。一定要(yao)(yao)到醫院(yuan)耳(er)鼻喉(hou)科(ke)就(jiu)診，如果(guo)瓜(gua)(gua)子(zi)(zi)皮(pi)位置特別(bie)(bie)淺(qian)，醫生(sheng)(sheng)在壓舌板還(huan)(huan)有(you)頭燈的(de)配(pei)合下(xia)，直(zhi)接(jie)就(jiu)可(ke)以(yi)將(jiang)瓜(gua)(gua)子(zi)(zi)皮(pi)拿出(chu)來。如果(guo)瓜(gua)(gua)子(zi)(zi)皮(pi)扎得特別(bie)(bie)深，一般位于舌根(gen)、扁桃體下(xia)級或者喉(hou)里面，常常需要(yao)(yao)用(yong)間接(jie)喉(hou)鏡配(pei)合取(qu)出(chu)。如果(guo)患者用(yong)間接(jie)喉(hou)鏡在取(qu)出(chu)的(de)過程(cheng)中特別(bie)(bie)的(de)惡心(xin)不能配(pei)合，也可(ke)以(yi)考慮(lv)在電子(zi)(zi)喉(hou)鏡下(xia)或者纖維喉(hou)鏡下(xia)完成。積極處理之后，患者的(de)病情一定會(hui)好轉，在生(sheng)(sheng)活當中患者吃(chi)瓜(gua)(gua)子(zi)(zi)的(de)時(shi)(shi)候一定要(yao)(yao)注意。