喝花茶有什么好處
長期飲(yin)用(yong)花茶有祛(qu)斑、潤(run)燥、明(ming)目、排(pai)毒(花草(cao)相對(dui)最好)、養(yang)顏(yan)、調節(jie)內分泌等功效。因花茶品種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃(nai)馨美白皮(pi)膚(fu),祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清火(huo)養(yang)顏(yan),滋潤皮(pi)膚(fu),給皮(pi)膚(fu)增(zeng)加水分,增(zeng)強光澤,防紫(zi)外線照射。芍(shao)藥(yao)花養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。杜鵑花潤膚養顏(主治:月經(jing)不調等(deng)婦科病)。熏衣草祛(qu)痘祛(qu)斑,去火安神,增白緊(jin)膚,修復疤痕(hen)。桃花乃女人之花,能(neng)美容養顏,又能(neng)調節經血,還能(neng)減肥瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓起一把茶(cha)葉掂重(zhong)量(liang)(liang),仔細(xi)觀察有無花(hua)片(pian)、梗子和碎末等,優(you)質(zhi)花(hua)茶(cha)較重(zhong)而且不應有這些東(dong)西;低質(zhi)花(hua)茶(cha)較輕,允許有少量(liang)(liang)這些東(dong)西存在(zai)。
2、看外形:花茶(cha)的外(wai)形以條(tiao)索緊細(xi)圓直、色(se)澤(ze)烏(wu)綠均勻,有光亮的為好(hao);反之,條(tiao)索粗松扭曲、色(se)澤(ze)黃暗(an)的為不好(hao),甚至是陳茶(cha)。
3、聞味道:聞(wen)一(yi)聞(wen)有(you)無其(qi)他不應(ying)有(you)的異味,然后放在鼻(bi)下(xia)深嗅(xiu)一(yi)下(xia)。辨別花香是(shi)否純正(zheng)。質量(liang)好(hao)的花茶(cha)香氣沖鼻(bi);香氣不濃的則沒(mei)有(you)這種感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。