喝花茶有什么好處
長(chang)期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒(花草相對最(zui)好)、養顏、調(diao)節內(nei)分(fen)泌等功效。因花茶品種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛(qu)斑除皺。紫(zi)羅蘭清(qing)火養顏,滋(zi)潤皮膚,給皮膚增(zeng)(zeng)加水分,增(zeng)(zeng)強光澤,防紫(zi)外線照射。芍藥花養(yang)血(xue)柔肝,使氣(qi)血(xue)充沛,容顏紅潤。杜鵑花(hua)潤膚養顏(主治:月經(jing)不調等婦科病)。熏(xun)衣草祛痘祛斑,去火安神,增白緊(jin)膚,修復(fu)疤痕。桃花乃女人之花,能(neng)美容(rong)養顏,又能(neng)調節(jie)經(jing)血,還能(neng)減(jian)肥瘦(shou)身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起(qi)一(yi)把(ba)茶葉(xie)掂重量(liang),仔(zi)細觀察有(you)無花(hua)片、梗子和碎末等,優質(zhi)花(hua)茶較重而且不應有(you)這(zhe)些東(dong)西(xi);低質(zhi)花(hua)茶較輕,允許有(you)少量(liang)這(zhe)些東(dong)西(xi)存在(zai)。
2、看外形:花茶(cha)的外(wai)形以(yi)條索緊細圓(yuan)直、色(se)澤(ze)烏綠均勻,有光亮的為(wei)好;反之,條索粗松扭曲(qu)、色(se)澤(ze)黃暗的為(wei)不好,甚至是陳(chen)茶(cha)。
3、聞味道:聞一聞有無其他不(bu)應(ying)有的(de)異味(wei),然后放在鼻下深嗅一下。辨別花香(xiang)是(shi)否純正。質量好的(de)花茶香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不(bu)濃的(de)則沒有這種(zhong)感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。