喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有祛斑、潤(run)燥、明目、排毒(花草相對最好(hao))、養顏、調節內分泌等(deng)功效。因花茶品(pin)種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺。紫羅(luo)蘭清火養顏,滋(zi)潤(run)皮膚,給皮膚增加(jia)水分(fen),增強光澤(ze),防紫外線照射(she)。芍藥花(hua)養血(xue)柔肝,使氣(qi)血(xue)充沛(pei),容顏(yan)紅潤。杜(du)鵑花潤(run)膚養顏(主治:月(yue)經(jing)不調等婦科病(bing))。熏(xun)衣草祛(qu)痘祛(qu)斑(ban),去火(huo)安(an)神,增白緊(jin)膚(fu),修(xiu)復疤痕。桃花乃女(nv)人之花,能美容養(yang)顏,又能調節經血,還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把(ba)茶(cha)葉(xie)掂重(zhong)量,仔細觀察有(you)無花(hua)片、梗子(zi)和碎末等,優質花(hua)茶(cha)較(jiao)重(zhong)而且(qie)不應有(you)這些(xie)東西(xi)(xi);低質花(hua)茶(cha)較(jiao)輕,允(yun)許(xu)有(you)少量這些(xie)東西(xi)(xi)存在。
2、看外形:花(hua)茶(cha)(cha)的外形以條索緊細圓直、色(se)(se)澤烏(wu)綠均勻,有光亮的為好;反之(zhi),條索粗(cu)松扭曲、色(se)(se)澤黃暗的為不(bu)好,甚至是陳茶(cha)(cha)。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有無其他不(bu)應有的(de)異味,然后放在鼻(bi)下(xia)深嗅一下(xia)。辨別花香(xiang)是否純正(zheng)。質量好的(de)花茶香(xiang)氣沖鼻(bi);香(xiang)氣不(bu)濃(nong)的(de)則沒有這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。