喝花茶有什么好處
長期飲(yin)用花(hua)茶有(you)祛(qu)斑、潤(run)燥(zao)、明目、排毒(du)(花(hua)草相對最(zui)好(hao))、養顏、調節內分泌等功(gong)(gong)效。因花(hua)茶品(pin)種繁多(duo),功(gong)(gong)效不(bu)同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺(zhou)。紫羅蘭清(qing)火養顏,滋潤(run)皮膚,給皮膚增加(jia)水分,增強光澤,防紫外線(xian)照射(she)。芍(shao)藥花養血(xue)柔肝,使氣血(xue)充(chong)沛,容顏紅潤(run)。杜鵑花(hua)潤膚養顏(主治:月(yue)經不調等婦科病)。熏衣草祛(qu)痘祛(qu)斑,去(qu)火安(an)神(shen),增(zeng)白(bai)緊(jin)膚,修(xiu)復疤痕。桃花乃女人(ren)之(zhi)花,能美容養顏(yan),又能調節經血,還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起(qi)一把(ba)茶葉掂重(zhong)量(liang),仔細觀察有無花片、梗子和碎(sui)末等,優質(zhi)花茶較(jiao)重(zhong)而且(qie)不(bu)應有這些東(dong)西;低(di)質(zhi)花茶較(jiao)輕(qing),允許(xu)有少量(liang)這些東(dong)西存在。
2、看外形:花(hua)茶的外形以條(tiao)索(suo)緊細圓直(zhi)、色澤烏綠(lv)均勻,有(you)光亮(liang)的為(wei)好;反之,條(tiao)索(suo)粗松扭(niu)曲(qu)、色澤黃暗(an)的為(wei)不好,甚至是陳茶。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有(you)(you)無其他不(bu)應有(you)(you)的(de)異(yi)味(wei),然后放在(zai)鼻下深嗅一下。辨(bian)別花香是(shi)否純正。質量好的(de)花茶香氣(qi)沖鼻;香氣(qi)不(bu)濃的(de)則沒有(you)(you)這種感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。