喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)茶有(you)祛斑(ban)、潤燥、明目、排(pai)毒(花(hua)草相對最(zui)好)、養顏、調節(jie)內分泌等(deng)功效。因花(hua)茶品(pin)種繁多,功效不(bu)同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮(pi)膚,祛斑除(chu)皺。紫羅(luo)蘭(lan)清(qing)火(huo)養顏,滋潤皮(pi)(pi)膚,給皮(pi)(pi)膚增加(jia)水(shui)分,增強光(guang)澤(ze),防紫外線照射。芍藥花(hua)養(yang)血柔肝,使氣血充沛,容(rong)顏紅潤。杜鵑花潤膚養(yang)顏(主(zhu)治(zhi):月經不調等婦科病)。熏(xun)衣草祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕。桃(tao)花(hua)乃女人之(zhi)花(hua),能美容養(yang)顏,又能調節經(jing)血,還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶葉(xie)掂重(zhong)量,仔(zi)細觀察有無花片、梗子(zi)和碎末等,優質花茶較重(zhong)而(er)且不應(ying)有這(zhe)些東西;低質花茶較輕,允許(xu)有少量這(zhe)些東西存(cun)在。
2、看外形:花茶的外(wai)形以條索緊細圓直、色澤烏(wu)綠均(jun)勻,有光亮的為(wei)好;反之,條索粗(cu)松扭(niu)曲、色澤黃暗的為(wei)不(bu)好,甚(shen)至是陳茶。
3、聞味道:聞一聞有無其他不應(ying)有的異味,然后放在鼻下(xia)深嗅一下(xia)。辨(bian)別花香是否純正。質(zhi)量好的花茶(cha)香氣沖鼻;香氣不濃的則沒有這種(zhong)感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。