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煙臺，素有“山海仙境·葡萄酒城”的美譽。夢幻美(mei)麗(li)的神話故事，給(gei)煙臺這座(zuo)小城(cheng)蒙上了神秘的面(mian)紗，再加上依山傍水的地理位(wei)置，使得煙臺成為美(mei)麗(li)的海濱(bin)城(cheng)市。夏季到(dao)煙臺，還可欣賞到(dao)碧波萬(wan)頃的(de)大(da)海，還可大(da)口(kou)淋漓地享受美(mei)味的(de)海鮮特(te)產(chan)。

清涼指數：夏季平均(jun)氣溫22℃

避暑寶典：在煙臺避暑可以到(dao)海邊游泳，另(ling)外也可以去煙(yan)臺山景區瀏(liu)覽。煙(yan)臺山景區有一條冬青長(chang)廊，綠樹成(cheng)蔭(yin)，特別涼快。如果想在景區內觀賞(shang)海灘，可以從惹浪亭下(xia)的礁石爬到海邊(bian)。

交通指南：乘坐飛機、汽車、輪船(chuan)以(yi)及高鐵均可直(zhi)達(da)煙臺。

莫干山坐落于富庶的江浙一帶，因古時(shi)干(gan)將與莫邪在此鑄劍而得此名(ming)。莫干(gan)山內有青竹(zhu)、清泉、清湖等勝景，以(yi)“凉、綠、清、靜”而聞(wen)名(ming)，山巒連綿(mian)起伏，湖水波光粼粼，清泉潺潺流(liu)水，是個不可(ke)多得的小眾旅(lv)游地。

清涼指數：夏季平均氣溫25℃

避暑寶典：進入莫干山需(xu)繳納80元(yuan)門(men)票費。莫(mo)干(gan)嶺是莫(mo)干(gan)山的(de)中心景區，植被覆蓋率高(gao)達(da)92%，清幽且涼快，是莫(mo)干(gan)山避暑(shu)必去的(de)景點。傳說中干(gan)將莫(mo)邪練劍(jian)之處——劍(jian)池也很涼快，心情舒(shu)暢(chang)涼爽之余傾聽英雄(xiong)的傳說，豈(qi)不美(mei)哉！

交通指南：可坐火車或高鐵抵達德清客運站，轉乘(cheng)客車前往莫干山(shan)，行程30分鐘。

麗江近幾年的旅游業發展很快，逐漸成為小(xiao)資白領和文(wen)藝(yi)青年的(de)(de)聚集(ji)地。在麗江，你騎馬劃船逛古城(cheng)，可(ke)以到酒(jiu)吧小(xiao)酌，與陌生的(de)(de)姑娘暢(chang)談，也(ye)可(ke)以坐在客棧院子里泡(pao)茶(cha)發呆，暢(chang)快(kuai)地呼吸著麗江(jiang)的(de)自(zi)由空氣。

清涼指數：夏季平(ping)均氣溫19℃

避暑寶典：無論在麗(li)江哪(na)里，你(ni)都會覺(jue)得(de)很涼爽(shuang)。如果(guo)你(ni)想感(gan)受下(xia)山(shan)林間(jian)的(de)涼意，可以從麗(li)江市(shi)區出發前往老君(jun)山(shan)、文(wen)海等景點(dian)，比較小眾，但涼爽(shuang)之余還能感(gan)受到愜意的(de)大自然氣息。

交通指南：目前可乘坐飛機、火車(che)及(ji)汽車(che)抵(di)達，高鐵正(zheng)在修(xiu)建(jian)中。

如果說昆明是熱情曼妙的女子，貴陽則是清秀水靈的(de)姑娘(niang)。市區周圍可見大小公園，遍布碧湖翠峰(feng)，老人(ren)在公園里聽(ting)戲曲、下棋等(deng)，放佛(fo)這(zhe)個城市與快節奏生活毫無關聯，是西南地區典型的(de)慢節奏(zou)生活(huo)城市(shi)。

清涼指數：夏季平(ping)均氣溫23℃

避暑寶典：貴陽市區雖然(ran)涼爽，但(dan)會(hui)比(bi)較嘈雜(za)。如果想感受(shou)少(shao)數民族(zu)的風土(tu)人情，可在貴陽的附屬縣(xian)里瀏(liu)覽，如珍珠半島、青定(ding)閣和簸箕寨等，既能(neng)避暑，也能(neng)得到精神上的享受。

在天山景區內，最吸引人的莫過于秀麗的(de)雪山和碧水，放(fang)佛人間仙境一般(ban)。除此之外，天山隨處可見奇(qi)珍(zhen)異獸(shou)，如雪豹(bao)、盤羊等，幸運的(de)話可以看到這些小動物的(de)日常生活，特別有趣。

清涼指數：夏季平均氣溫17.9℃

避暑寶典：進入天山需繳納100元門票(piao)費。天(tian)池是(shi)天(tian)山上最涼快的地方(fang)，四周(zhou)還(huan)有終年(nian)積雪不(bu)化的山峰，也是(shi)天(tian)山旅(lv)游必(bi)去之地。天(tian)池水很清澈，放佛有著靈氣一般。

交通指南：烏魯木齊人民公園(yuan)有(you)班車(che)直(zhi)達天山(shan)景(jing)區，車(che)程約2小時。

夏季的青海湖畔山清水秀，天高氣爽，放佛大自然中的(de)(de)水彩(cai)畫。遼闊起伏的(de)(de)千里草原宛(wan)如綠(lv)色的(de)(de)地毯(tan)，遍布著五彩(cai)繽紛的(de)(de)野(ye)花，還(huan)有數不盡的(de)(de)牛羊(yang)和膘肥體壯(zhuang)的(de)(de)驄馬猶如五彩(cai)斑駁的(de)(de)珍珠灑滿草(cao)原。

清涼指數：7、8月平均氣溫(wen)17.2℃

避暑寶典：青海湖位于青藏高原地區，再加上湖邊濕氣大，所以夏季時會非常涼爽(shuang)。在黑馬(ma)河沿青海(hai)湖走(zou)78公里就到了著名的鳥島，一(yi)路騎自行車(che)能欣賞(shang)岸邊的油菜花，而且還很涼爽(shuang)，不會(hui)出汗呢！

交通指南：乘坐飛機、火車均可抵達西寧(ning)，西寧(ning)長途(tu)客運站有多個班次可直接抵達青海湖。

北戴河的海灘沙子細小柔軟，傍晚時走在海灘上，吹著涼(liang)爽的晚風會很舒服(fu)。此外(wai)，豐富(fu)的海鮮(xian)大餐(can)也是(shi)不(bu)容(rong)錯過(guo)的美味，而且海邊附近酒店、餐(can)館的海鮮(xian)價格不(bu)貴，完全能讓人美美吃上(shang)一頓。

清涼指數：夏季平均(jun)氣溫25℃

避暑寶典：到了北戴河，可以到(dao)海(hai)濱(bin)浴場(chang)(chang)暢游一番，感受下海(hai)濱(bin)城市的(de)風(feng)情。而(er)且海(hai)濱(bin)浴場(chang)(chang)的(de)風(feng)很大(da)，吹起來很舒(shu)服，即使太陽曬著也不會覺(jue)得熱(re)。

交通指南：飛機、火車均可抵達(da)，下飛機或下火車后(hou)均可乘坐汽車抵達(da)景區(qu)。

平遙曾是晚清時期的國內金融中心，如今完整保存了古城遺跡并開發為旅游區，與麗江(jiang)古城等齊名。古城內有小資情(qing)調的酒吧、咖啡館以及民宿等，平日空閑時還(huan)可獨坐(zuo)發呆(dai)，是(shi)個避暑的好去處(chu)。

清涼指數：夏季平均(jun)氣溫25℃

避暑寶典：平遙古城是必(bi)去(qu)的(de)景點，在古城內(nei)住(zhu)上(shang)一(yi)兩(liang)晚，心情會很舒(shu)暢。空(kong)閑時，可以逛(guang)(guang)逛(guang)(guang)古城內(nei)的(de)老建筑和知(zhi)名(ming)遺跡，再(zai)坐在路邊(bian)上(shang)吃著美(mei)味的(de)古城路邊(bian)攤，感受慢(man)悠悠的(de)生(sheng)活(huo)節奏。

交通指南：火車可直達(da)平遙，若乘坐飛機(ji)可(ke)先抵(di)達(da)太原，再轉客車2小時(shi)即可(ke)到達(da)。