如何正確選擇足尖鞋

1、看腳型

人(ren)的(de)(de)腳型(xing)分(fen)為希(xi)臘腳型(xing)、埃(ai)及腳型(xing)、四(si)方(fang)腳型(xing)這三(san)種，找到和自己的(de)(de)腳型(xing)形狀(zhuang)相近的(de)(de)足尖(jian)鞋是至關重要的(de)(de)。一般(ban)認為希(xi)臘腳型(xing)的(de)(de)腳，選擇腳幅(fu)窄的(de)(de)鞋，埃(ai)及腳型(xing)的(de)(de)腳及四(si)方(fang)形腳型(xing)的(de)(de)腳，選腳幅(fu)寬的(de)(de)鞋較適合。

四方形腳(jiao)型(xing)的(de)(de)(de)腳(jiao)確實適合(he)(he)(he)方形的(de)(de)(de)足(zu)(zu)(zu)尖鞋(xie)，但希(xi)臘腳(jiao)型(xing)，腳(jiao)幅寬的(de)(de)(de)腳(jiao)，有時也適合(he)(he)(he)方形的(de)(de)(de)足(zu)(zu)(zu)尖鞋(xie)，而埃(ai)及腳(jiao)型(xing)，腳(jiao)幅窄(zhai)的(de)(de)(de)腳(jiao)是(shi)(shi)不(bu)太適合(he)(he)(he)太方正形的(de)(de)(de)足(zu)(zu)(zu)尖鞋(xie)，不(bu)過對沒有左右的(de)(de)(de)足(zu)(zu)(zu)尖鞋(xie)來說(shuo)，考慮(lv)到大(da)腳(jiao)趾的(de)(de)(de)位置，腳(jiao)幅窄(zhai)的(de)(de)(de)足(zu)(zu)(zu)尖鞋(xie)也是(shi)(shi)不(bu)太合(he)(he)(he)適。

選擇(ze)和自己(ji)的(de)(de)腳(jiao)最(zui)貼(tie)近的(de)(de)，沒有(you)牽強形狀的(de)(de)鞋(xie)(xie)是很重要的(de)(de)。如果第(di)一(yi)(yi)步選擇(ze)了不合(he)腳(jiao)的(de)(de)鞋(xie)(xie)型的(de)(de)話，就會有(you)可能導(dao)致選擇(ze)鞋(xie)(xie)碼和鞋(xie)(xie)幅的(de)(de)錯誤，所以第(di)一(yi)(yi)步請一(yi)(yi)定謹慎選擇(ze)。在經(jing)過選擇(ze)后，明顯不合(he)腳(jiao)的(de)(de)足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)從一(yi)(yi)開始就應該被否定。

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2、看鞋高

腳背(bei)高的(de)腳選(xuan)(xuan)擇鞋(xie)(xie)跟(gen)高的(de)足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)，腳背(bei)低(di)的(de)腳選(xuan)(xuan)擇鞋(xie)(xie)跟(gen)低(di)的(de)足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)。可是(shi)，因為鞋(xie)(xie)跟(gen)低(di)的(de)足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)比(bi)較少，一般是(shi)把鞋(xie)(xie)跟(gen)高的(de)鞋(xie)(xie)經踩(cai)扁后再穿(chuan)較多。如果(guo)不得不這樣做(zuo)的(de)話，那就必須考慮到踩(cai)扁后的(de)鞋(xie)(xie)盒變化(hua)來選(xuan)(xuan)擇，當(dang)然不踩(cai)扁就能穿(chuan)的(de)鞋(xie)(xie)自然就更好了。

3、看尺寸

一般應該(gai)是先量出腳(jiao)的(de)(de)(de)長短尺(chi)(chi)寸(cun)(cun)后，再(zai)量腳(jiao)的(de)(de)(de)寬窄尺(chi)(chi)寸(cun)(cun)。絕(jue)不(bu)(bu)要從腳(jiao)寬開(kai)始決(jue)定為(wei)好。所(suo)量的(de)(de)(de)腳(jiao)的(de)(de)(de)尺(chi)(chi)寸(cun)(cun)只能作為(wei)試鞋(xie)時(shi)的(de)(de)(de)一個參考，因為(wei)根據品牌的(de)(de)(de)不(bu)(bu)同，尺(chi)(chi)寸(cun)(cun)也會有所(suo)不(bu)(bu)同。切記，和試穿一般鞋(xie)子(zi)不(bu)(bu)一樣(yang)的(de)(de)(de)地方是，足尖(jian)(jian)鞋(xie)是不(bu)(bu)放腳(jiao)碼(ma)的(de)(de)(de)，也就(jiu)是說(shuo)選購(gou)足尖(jian)(jian)鞋(xie)時(shi)，足尖(jian)(jian)鞋(xie)的(de)(de)(de)尺(chi)(chi)寸(cun)(cun)必須選自己腳(jiao)尖(jian)(jian)至腳(jiao)跟的(de)(de)(de)最近尺(chi)(chi)寸(cun)(cun)。

首先，在(zai)不使用護(hu)腳(jiao)(jiao)足尖(jian)(jian)套(tao)的(de)狀態下穿(chuan)上(shang)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)，伸直腳(jiao)(jiao)趾(zhi)，腳(jiao)(jiao)底著(zhu)地，使自(zi)己的(de)腳(jiao)(jiao)跟和足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)的(de)腳(jiao)(jiao)跟部分吻合。此(ci)時(shi)最(zui)長的(de)大腳(jiao)(jiao)趾(zhi)的(de)腳(jiao)(jiao)尖(jian)(jian)應該是在(zai)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)的(de)頂(ding)端碰到(dao)或不碰到(dao)的(de)位置(zhi)時(shi)比較(jiao)適宜。如果此(ci)時(shi)的(de)腳(jiao)(jiao)尖(jian)(jian)已(yi)(yi)經頂(ding)到(dao)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)頂(ding)端，或腳(jiao)(jiao)趾(zhi)已(yi)(yi)經擠(ji)成彎(wan)曲，那毫無疑問一定(ding)是太小了。關鍵自(zi)己的(de)腳(jiao)(jiao)趾(zhi)在(zai)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)里是什么樣(yang)的(de)必須(xu)要慎(shen)重地去(qu)感(gan)覺去(qu)感(gan)受。

在找到(dao)了(le)大致合(he)腳(jiao)(jiao)的(de)(de)足尖鞋(xie)(xie)后，再(zai)套上護(hu)腳(jiao)(jiao)足尖套試鞋(xie)(xie)。因為如果(guo)足尖鞋(xie)(xie)合(he)腳(jiao)(jiao)的(de)(de)話(hua)，即使(shi)不(bu)使(shi)用任何護(hu)腳(jiao)(jiao)道(dao)具，只用一個足尖套，就不(bu)會痛。這如果(guo)腳(jiao)(jiao)的(de)(de)尺寸在腳(jiao)(jiao)底(di)著地(di)的(de)(de)狀態(tai)下(xia)很(hen)合(he)腳(jiao)(jiao)，卻在立起(qi)腳(jiao)(jiao)尖時，會有(you)很(hen)大程度前滑(hua)，腳(jiao)(jiao)跟會有(you)大出(chu)1-2個手(shou)指(zhi)的(de)(de)情況出(chu)現(xian)的(de)(de)話(hua)，那是(shi)可能因為足尖鞋(xie)(xie)的(de)(de)鞋(xie)(xie)幅太寬(kuan)了(le)的(de)(de)緣(yuan)故。此時，重新調整(zheng)的(de)(de)不(bu)是(shi)腳(jiao)(jiao)的(de)(de)長短尺寸，而(er)是(shi)腳(jiao)(jiao)幅。

挑選足尖鞋要注意哪些事項

1、初(chu)學者不(bu)能使用足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)(xie)，一定要在(zai)老師(shi)允許(xu)穿足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)(xie)后才能購買足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)(xie)。因為(wei)穿上足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)(xie)需要足(zu)夠的腳腕，小腿和背部力量(liang)，這些都(dou)是需要長期練習(xi)才可以達到(dao)的。千萬不(bu)能在(zai)老師(shi)不(bu)同意的情況下(xia)買，否則(ze)可能會(hui)對(dui)腳造(zao)成不(bu)可修復的傷害(hai)。

2、挑選(xuan)足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)時，還要(yao)注意腳(jiao)幅(fu)，腳(jiao)幅(fu)是(shi)指大腳(jiao)趾(zhi)(zhi)和(he)小(xiao)腳(jiao)趾(zhi)(zhi)跟部附近一(yi)周(zhou)的尺寸(cun)，卻(que)不等(deng)于腳(jiao)尖(jian)的寬度，它不等(deng)于足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)的寬度。腳(jiao)幅(fu)合適(shi)，不感(gan)覺腳(jiao)趾(zhi)(zhi)尖(jian)擠腳(jiao)，才能支(zhi)撐起身(shen)體。如果因(yin)(yin)為(wei)腳(jiao)尖(jian)很擠腳(jiao)，盲目地換成腳(jiao)幅(fu)寬的足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)之(zhi)前，先請檢查一(yi)下足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)是(shi)否合你的腳(jiao)。因(yin)(yin)為(wei)足(zu)尖(jian)鞋(xie)(xie)的大小(xiao)和(he)腳(jiao)幅(fu)的寬窄(zhai)是(shi)不同的尺寸(cun)，不能混為(wei)一(yi)談。