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1、口味(wei)各異(yi)的餅(bing)干，如夾(jia)心餅(bing)干、威化(hua)餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇(su)打餅(bing)干等，一直就是(shi)各類人群的休閑零(ling)嘴，口感香甜，口味(wei)豐富，適合作為休閑零(ling)食、茶(cha)點，也可用作補充能量。

2、粗糧餅(bing)干(gan)(gan)、全麥餅(bing)干(gan)(gan)中(zhong)含(han)有的膳食纖維比(bi)較高，可以在一(yi)定(ding)程度上有助于減(jian)肥，緩解便秘。還含(han)有各種維生素、礦物質，相(xiang)對其他(ta)餅(bing)干(gan)(gan)來(lai)說(shuo)，對健康更有益，適合早餐(can)代餐(can)，但(dan)畢(bi)竟(jing)是餅(bing)干(gan)(gan)，還是不要貪吃哦。

3、無糖(tang)餅(bing)干是在普通餅(bing)干制作的基礎上，添加(jia)了(le)無糖(tang)原料，用麥芽糖(tang)醇來代替(ti)白砂糖(tang)精心制作而成的，通常以無糖(tang)蘇打餅(bing)干、木糖(tang)醇餅(bing)干為(wei)(wei)主。不僅保留了(le)餅(bing)干的風味特(te)點，而且在食療方(fang)面有更為(wei)(wei)顯著的效果(guo)。

4、進行戶(hu)外(wai)運動的(de)時候(hou)，人的(de)體力消(xiao)耗極(ji)大，需要及時補充(chong)能(neng)量，而壓縮餅干不僅體積小(xiao)質量輕，而且營養豐富(fu)，能(neng)夠快速提(ti)供(gong)所需能(neng)量，是即食(shi)充(chong)饑、飽腹(fu)代餐較為合適的(de)食(shi)品。

5、小孩子(zi)對餅干(gan)天生沒有抗拒力，一般(ban)小孩子(zi)都喜歡可愛(ai)的小動物(wu)餅；嬰兒(er)在長(chang)牙(ya)的時(shi)候可以(yi)吃磨(mo)牙(ya)餅干(gan)，幫(bang)助乳牙(ya)長(chang)出；挑食的小孩子(zi)可以(yi)吃營(ying)養餅干(gan)，間接調節營(ying)養，而且小孩子(zi)也不會拒絕(jue)。