1、口味(wei)(wei)各異的(de)餅干,如夾心餅干、威化餅干、曲奇餅干、蘇打餅干等,一直就是各類(lei)人群的(de)休(xiu)(xiu)閑零嘴,口感香甜,口味(wei)(wei)豐富,適合(he)作為休(xiu)(xiu)閑零食(shi)、茶點,也可用作補充能量。
2、粗糧餅(bing)干、全麥餅(bing)干中含(han)(han)有(you)的膳(shan)食纖維(wei)(wei)比較高,可(ke)以在一定程(cheng)度上(shang)有(you)助于減(jian)肥,緩(huan)解便秘(mi)。還含(han)(han)有(you)各(ge)種維(wei)(wei)生(sheng)素、礦物質,相對其他(ta)餅(bing)干來說,對健康更(geng)有(you)益,適合早餐代餐,但畢竟是餅(bing)干,還是不要(yao)貪吃哦。
3、無(wu)糖(tang)餅(bing)干(gan)(gan)(gan)是在普通餅(bing)干(gan)(gan)(gan)制作的(de)基礎上,添加了無(wu)糖(tang)原料,用麥芽糖(tang)醇來代(dai)替(ti)白砂糖(tang)精(jing)心制作而(er)(er)成(cheng)的(de),通常以無(wu)糖(tang)蘇打餅(bing)干(gan)(gan)(gan)、木糖(tang)醇餅(bing)干(gan)(gan)(gan)為(wei)主。不(bu)僅保留了餅(bing)干(gan)(gan)(gan)的(de)風味(wei)特點,而(er)(er)且在食療方面有更為(wei)顯著的(de)效果。
4、進行戶外運(yun)動(dong)的時候,人的體(ti)力消耗極大,需(xu)要(yao)及時補充能量(liang),而壓縮餅干不僅體(ti)積(ji)小質量(liang)輕,而且(qie)營(ying)養(yang)豐富,能夠快速提供所需(xu)能量(liang),是即(ji)食充饑、飽(bao)腹代餐(can)較(jiao)為合適的食品。
5、小(xiao)(xiao)孩子(zi)對(dui)餅(bing)干(gan)天生沒有抗拒力,一般小(xiao)(xiao)孩子(zi)都(dou)喜歡可(ke)愛的小(xiao)(xiao)動物餅(bing);嬰(ying)兒在長牙(ya)的時候(hou)可(ke)以吃(chi)磨牙(ya)餅(bing)干(gan),幫助乳牙(ya)長出;挑食的小(xiao)(xiao)孩子(zi)可(ke)以吃(chi)營養餅(bing)干(gan),間接調節營養,而且小(xiao)(xiao)孩子(zi)也不會拒絕。