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1、口味各異(yi)的餅干，如(ru)夾心餅干、威化餅干、曲奇餅干、蘇(su)打(da)餅干等，一直(zhi)就是各類人群(qun)的休(xiu)閑零嘴，口感香(xiang)甜，口味豐富，適合作(zuo)為休(xiu)閑零食、茶點(dian)，也可用作(zuo)補充能量。

2、粗糧餅(bing)干(gan)、全麥(mai)餅(bing)干(gan)中含有的膳食纖維(wei)比較高，可以在一(yi)定程度上有助于減肥，緩解便秘。還含有各種維(wei)生素、礦物質，相對(dui)其他餅(bing)干(gan)來說，對(dui)健康(kang)更有益，適合早餐代餐，但畢竟是餅(bing)干(gan)，還是不(bu)要貪吃(chi)哦。

3、無糖(tang)餅干(gan)(gan)(gan)是(shi)在(zai)普通(tong)餅干(gan)(gan)(gan)制(zhi)作的(de)(de)(de)基礎上(shang)，添加了無糖(tang)原料(liao)，用(yong)麥芽糖(tang)醇來(lai)代替白砂糖(tang)精心(xin)制(zhi)作而成的(de)(de)(de)，通(tong)常以(yi)無糖(tang)蘇打餅干(gan)(gan)(gan)、木糖(tang)醇餅干(gan)(gan)(gan)為主。不僅保留了餅干(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)風味特點，而且在(zai)食療方面有(you)更為顯著的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)。

4、進(jin)行(xing)戶外運(yun)動的時(shi)候(hou)，人的體力消耗(hao)極大，需要(yao)及(ji)時(shi)補充能(neng)量(liang)，而(er)壓縮餅干不(bu)僅體積小質量(liang)輕，而(er)且營養豐富(fu)，能(neng)夠快速提供所需能(neng)量(liang)，是(shi)即食充饑、飽(bao)腹代餐(can)較為合適的食品(pin)。

5、小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)子對餅(bing)干(gan)天生沒有(you)抗拒(ju)力，一般(ban)小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)子都喜歡可愛的(de)小(xiao)(xiao)動物(wu)餅(bing)；嬰兒在長牙(ya)的(de)時(shi)候可以吃磨(mo)牙(ya)餅(bing)干(gan)，幫(bang)助(zhu)乳牙(ya)長出(chu)；挑食的(de)小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)子可以吃營養餅(bing)干(gan)，間接調節營養，而(er)且小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)子也不會(hui)拒(ju)絕。