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1、口(kou)味(wei)各異(yi)的(de)餅(bing)干(gan)，如夾心餅(bing)干(gan)、威(wei)化餅(bing)干(gan)、曲奇餅(bing)干(gan)、蘇(su)打餅(bing)干(gan)等，一直就是各類(lei)人(ren)群的(de)休(xiu)閑零(ling)(ling)嘴，口(kou)感香甜，口(kou)味(wei)豐富，適合作為休(xiu)閑零(ling)(ling)食、茶點，也可用作補充能(neng)量。

2、粗糧餅(bing)干、全麥餅(bing)干中(zhong)含(han)有(you)的膳食纖維(wei)比(bi)較(jiao)高，可以在一定(ding)程度上有(you)助于減(jian)肥(fei)，緩解便秘(mi)。還(huan)含(han)有(you)各種維(wei)生(sheng)素、礦物質，相對其他餅(bing)干來說，對健康更有(you)益，適合早(zao)餐(can)代餐(can)，但畢竟是餅(bing)干，還(huan)是不要貪(tan)吃哦(e)。

3、無(wu)糖(tang)(tang)(tang)餅干(gan)是(shi)在普通餅干(gan)制(zhi)作的基(ji)礎(chu)上，添(tian)加了無(wu)糖(tang)(tang)(tang)原料，用麥芽糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)來代替白砂(sha)糖(tang)(tang)(tang)精(jing)心制(zhi)作而(er)成的，通常(chang)以無(wu)糖(tang)(tang)(tang)蘇打餅干(gan)、木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)餅干(gan)為主。不(bu)僅保留了餅干(gan)的風(feng)味特點(dian)，而(er)且在食療方面有更為顯著的效果(guo)。

4、進行戶(hu)外運動的時(shi)(shi)候，人的體力消耗極大，需要及時(shi)(shi)補充能量，而(er)壓(ya)縮餅干不(bu)僅體積小質量輕，而(er)且營養豐富，能夠快速提供所需能量，是(shi)即(ji)食(shi)充饑、飽腹代餐較為合適的食(shi)品。

5、小(xiao)孩子對餅干天生沒有(you)抗拒(ju)力，一般(ban)小(xiao)孩子都喜歡(huan)可愛(ai)的(de)小(xiao)動物餅；嬰兒在長(chang)(chang)牙的(de)時候(hou)可以吃磨牙餅干，幫助乳牙長(chang)(chang)出；挑食的(de)小(xiao)孩子可以吃營(ying)養餅干，間接(jie)調節營(ying)養，而且(qie)小(xiao)孩子也不會(hui)拒(ju)絕。