八(ba)寶(bao)粥孕婦可以(yi)少(shao)量食用。但(dan)罐裝(zhuang)八(ba)寶(bao)粥,并不(bu)建議經常食用。如果孕婦想吃八(ba)寶(bao)粥,可以(yi)自行制作八(ba)寶(bao)粥,不(bu)過盡量少(shao)添加桂(gui)圓、薏米等(deng)不(bu)適合孕期食用的原料。
孕婦常吃灌裝(zhuang)八(ba)寶(bao)粥的(de)影響:
1、罐裝八寶粥含糖(tang)量高,常吃容易提高患(huan)上妊娠(shen)糖(tang)尿病的風險,影響孕期(qi)母嬰(ying)安全(quan)。
2、罐裝八寶粥可能(neng)在制作過程中加入了一(yi)些如(ru)防(fang)腐(fu)劑等的(de)添(tian)加物,這些添(tian)加物可能(neng)會對孕期胎兒發育造成(cheng)不利的(de)影(ying)響,因此(ci),不建議孕婦食用(yong)。